Praxis Seelenbalsam

03/07/2026

Was bedeutet Demut für dich?

Für mich ist Demut eine tiefe Verneigung vor dem Leben. 🤍

Demut bedeutet nicht, sich selbst klein zu machen.
Sie ist eine innere Haltung der Bescheidenheit, des Respekts und der bewussten Zurücknahme des eigenen Egos.

Sie zeigt sich dort, wo wir unsere Grenzen annehmen, dem Leben vertrauen und anderen mit offenem Herzen begegnen.

Und vielleicht ist es kein Zufall, dass im Wort DeMut auch das Wort Mut steckt.

Denn es braucht Mut, Kontrolle loszulassen. Mut, ehrlich hinzusehen. Mut, den eigenen Weg zu gehen. Mut, ganz wir selbst zu sein.
Vielleicht beginnt wahre Größe genau dort, wo sich Demut und Mut begegnen.
Von Herz zu Herz Evelyn Kuntze Seelenbalsam🦋

30/06/2026

30/06/2026

Barfuß. Natürlich. Verbunden. 🌿👣

Unsere Füße tragen uns durchs Leben, jeden einzelnen Tag.

Barfuß gehen auf natürlichen Untergründen aktiviert die Sinne, stärkt die Verbindung zur Natur und schenkt Körper und Geist einen Moment der Ruhe.

👣 FußZeit kümmert sich um die Basis, deine Füße.

🦋 Seelenbalsam begleitet dich auf dem Weg zu innerer Balance.

Zwei Wege. Ein Ziel.
Mehr Stabilität. Mehr Leichtigkeit. Mehr Lebensqualität.

🌿 Wann bist du das letzte Mal barfuß durch den Wald gegangen?

20/06/2026

👣 Folge 5 – Neuropathie
Fühle ich mich noch mit mir selbst verbunden?
Neuropathie beschreibt eine Schädigung der Nerven, die sich durch Taubheit, Kribbeln, Brennen oder Schmerzen bemerkbar machen kann – häufig an den Füßen.
👣 Aus podologischer Sicht können verschiedene Ursachen dahinterstehen, wie z. B. Diabetes, Durchblutungsstörungen, Nährstoffmängel oder andere Erkrankungen.
🦋 Aus seelischer Sicht darf jedoch auch eine andere Frage entstehen:
✨ Wo bin ich taub geworden für meine eigenen Bedürfnisse?
✨ Wo habe ich aufgehört, auf mein Bauchgefühl zu hören?
✨ Wo funktioniere ich nur noch, anstatt bewusst zu leben?
Manchmal erinnert uns der Körper daran, wieder in Verbindung zu kommen:
🤍 Mit unseren Gefühlen. 🤍 Mit unserem Körper. 🤍 Mit unserem Herzen. 🤍 Mit unserem eigenen Weg.
Denn Wahrnehmung beginnt nicht nur in den Füßen.
Sie beginnt in uns.
💚 Unterstützend wirken:
👣 Barfußlaufen
👣 Faszienpflege
👣 Fußmassagen
👣 Entspannung und Regeneration
👣 Sensomotorische Einlagen
👣 Gesunde Ernährung
👣 Ausreichend trinken
🤍 Affirmation
Ich nehme die Botschaften meines Körpers liebevoll an.
Ich vertraue dem Leben und meinem Weg.
Ich bin verbunden. Ich fühle. Ich lebe.
Mit jedem Schritt wachse ich.
🦋 Seelenbalsam – Evelyn Kuntze
👣 FußZeit – Manfred Germann
Von Herz zu Herz 🤍
Evelyn

19/06/2026

19/06/2026

👣 Folge 4 – Plantarfasziitis - Stressfuß
Wo fehlt mir Leichtigkeit?
👣 Aus podologischer Sicht
Die Plantarfaszie ist eine kräftige Bindegewebsplatte an der Fußsohle.
Sie verläuft von der Ferse über das Fußgewölbe bis in den Vorfuß und steht über fasziale Verbindungen auch mit den Zehen – insbesondere dem Großzeh – in enger Beziehung.
Sie trägt das Fußgewölbe, federt Belastungen ab und sorgt für ein harmonisches Abrollen des Fußes.
Ist die Plantarfaszie elastisch und geschmeidig, bewegt sich der Fuß leichter, stabiler und natürlicher.
Kommt es jedoch zu Überlastung, Stress oder dauerhafter Spannung, verliert sie ihre Beweglichkeit und kann sich entzünden.
Typische Folgen:
• Schmerzen an der Ferse oder Fußsohle
• morgendliche Anlaufschmerzen
• eingeschränkte Beweglichkeit
• Spannungsgefühl im Fußgewölbe
• verändertes Gangbild
🦋 Aus seelischer Sicht
Die Plantarfaszie verbindet und trägt.
Sie schenkt Stabilität und gleichzeitig Beweglichkeit.
Vielleicht erinnert sie uns daran, dass auch wir beides brauchen:
✨ Halt und Vertrauen
✨ Stabilität und Leichtigkeit
✨ Standfestigkeit und Beweglichkeit
Je geschmeidiger die Plantarfaszie, desto harmonischer kann der Fuß abrollen.
Je geschmeidiger wir mit dem Leben fließen, desto leichter dürfen unsere Schritte werden.
Manchmal entsteht Schmerz dort, wo wir zu lange festhalten.
Wo wir Druck aufbauen.
Wo wir versuchen, alles zu kontrollieren.
Wo wir vergessen haben, dem Leben zu vertrauen.
💚 Unterstützend wirken
👣 Barfußlaufen auf natürlichen Untergründen
👣 Faszienpflege
👣 Fußmassage
👣 Entspannung und Stressreduktion
👣 Regeneration und Erholung
👣 Sensomotorische Einlagen
👣 Dehnübungen für Füße und Waden
👣 Passendes Schuhwerk
🤍 Affirmation
Ich lasse die Schwere los.
Ich vertraue dem Leben.
Mit jedem Schritt werde ich weicher, beweglicher und freier.
Das Leben darf mich tragen.
🦋 Seelenbalsam – Evelyn Kuntze
👣 FußZeit – Manfred Germann

18/06/2026

🦋 Klartext zum Fersensporn
Manchmal ist der Fersensporn nicht nur ein Schmerz in der Ferse.
Manchmal ist er die Frage des Lebens:
Warum machst du es dir selbst so schwer?
Du möchtest weitergehen. Du möchtest vorwärtskommen. Du möchtest endlich dein Leben leben.
Und gleichzeitig hältst du fest.
An alten Geschichten. An alten Verletzungen. An Erwartungen anderer. An dem Gefühl, es allen recht machen zu müssen.
Du kämpfst. Du funktionierst. Du hältst durch.
Doch dein Körper wird irgendwann ehrlich.
Mit jedem Schritt erinnert er dich:
So geht es nicht weiter.
Der Schmerz ist nicht gegen dich. Er arbeitet für dich.
Er zeigt dir, wo du ständig Druck aufbaust.
Wo du dich selbst antreibst.
Wo du glaubst, erst leisten, kämpfen oder beweisen zu müssen, bevor du dir Liebe, Ruhe oder Freude erlaubst.
Doch das Leben möchte nicht erkämpft werden.
Es möchte gelebt werden.
Vielleicht ist der Fersensporn deshalb kein Hindernis.
Vielleicht ist er ein Stoppschild.
Ein liebevoller Ruf deiner Seele:
Werde weicher. Werde liebevoller mit dir. Lass den Druck los.
Du musst nicht alles tragen. Du musst nicht alles lösen. Du musst nicht immer stark sein.
Deine Seele wartet nicht darauf, dass du perfekt wirst.
Sie wartet darauf, dass du endlich beginnst, dir selbst die Hand zu reichen.
🤍
Wo übst du Druck auf dich aus, obwohl das Leben längst Leichtigkeit von dir möchte?
🦋 Seelenbalsam

10/05/2026

Seelenbalsam:
Guten Morgen du Liebe Seele 🌸
Willkommen im Jetzt 🤍
Portaltag 8 von 10
meine Sichtweise zu Muttertag 🌸

🌸 Weiblichkeit • Mutter Sein • Seelenbalsam 🌸
In jedem von uns lebt ein Anteil von Mutter Sein.

Ein Anteil, der nährt … trägt … schützt … fühlt … liebt.
Wir leben auf Mutter Erde
und sind verbunden mit dieser sanften, schöpferischen Kraft des Mitgefühls.

Ich bin Mutter als Mama für meine Kinder.

Doch auch darüber hinaus begegnet mir das „Mutter Sein“ jeden Tag:

im mitfühlenden Zuhören
im Trösten
im Verstehen
im Dasein für Menschen, die mein Herz berühren
Für meinen Partner.
Für Freunde.
Für meine Seelenfamilie. 💗

Wahre Weiblichkeit zeigt sich nicht nur im Geben —
sondern auch in Wärme, Hingabe, Intuition und liebevoller Stärke.

✨ Vielleicht darf heute genau das dein Impuls sein:

Feiere die Liebe zu den Menschen, die dir nahestehen.

Mit: 🤍 Mitgefühl
🤍 Wertschätzung
🤍 Dankbarkeit
🤍 offenen Herzen

Und vergiss dabei nicht: Auch du darfst gehalten, gesehen und genährt werden.

von Herz 🤍zu Herz🤍
hab einen schönen Seelenbaumelsonntag
Evelyn

🦋 Seelenbalsam 🦋