Hast du Lust...neue bzw. verborgene Qualitäten in dir (wieder) zu entdecken, deine Kreativität stärker zu entfalten, mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen? Kennst du...wiederkehrende körperliche Schmerzzustände/Beschwerden und möchtest einen anderen Umgang damit erlernen? Kennst du Stress im Alltag oder in Beziehungen und möchtest diesen reduzieren? Du möchtest...mehr Energie haben, um deine Ideen und Wünsche ins Leben zu bringen? Lernen, Wut und Ärger konstruktiv im Leben zu nutzen, dich nicht länger von Glaubenssätzen aus deiner Vergangenheit bestimmen lassen? Häufig entwickeln wir im Leben körperliche, mentale und emotionale Verhaltensmuster. Diese schränken uns ein und hindern uns daran, unser volles Potential zu entfalten und selbstbestimmt zu handeln. Sie zeigen sich im Körper, z.B. in Form von Müdigkeit, Muskelverspannungen, Schmerzen, Konzentrations- und Energiemangel. Ich kann dich in einem individuellen wöchentlichen Lernprozess nach der Grinberg-Methode darin begleiten, deine Körperwahrnehmung zu intensivieren. Mit Hilfe von Aufmerksamkeit, Atemarbeit, verbaler Anleitung, Berührung, Bewegung und Fußdiagnostik lernst du einschränkende Verhaltensweisen zu erkennen, zu stoppen...
und deine Energie auf das zu richten, was du wirklich willst! Sitzungen in deutsch und englisch möglich
Kosten: 35€/Sitzung
