08/09/2026
Timing ist alles! 🍵
Wann du deine Tasse genießt, macht einen riesigen Unterschied für deinen Alltag. Im Karussell zeigen wir dir die 5 besten Zeitfenster, um deine Matcha-Routine perfekt abzustimmen. 📲
Die wichtigsten Zeiten im Überblick:
• 🍵 1 Stunde nach dem Frühstück
• 🥗 1–2 Stunden Abstand zu Hauptmahlzeiten
• ⚡️ 30–45 Min. vor dem Sport
• 🌙 Spätestens 6 Stunden vor dem Schlafen
Wann trinkst du deinen Matcha am liebsten? 💚