Steig Apotheke

16/06/2026

15/06/2026

Wir geben euch einen kleinen Einblick in unsere neue Kosmetikserie „Ceramol“…nach und nach stellen wir euch unsere Produkte vor.

09/06/2026

Wohin geht eigentlich die Zuzahlung?

Post 1: Mythos oder Wahrheit?

💡 Wusstest du das?

Viele denken, die Apotheke behält die Zuzahlung für verschriebene Medikamente.

➡️ Tatsächlich sammeln wir die Zuzahlung nur ein und leiten sie direkt an deine Krankenkasse weiter.

Die Höhe der Zuzahlung wird gesetzlich festgelegt – nicht von der Apotheke.

Gut zu wissen, oder? 😊

Bei Fragen rund um Rezepte, Zuzahlungen oder Alternativen beraten wir dich gerne.

09/06/2026

Was, wenn Ibuprofen an seine Grenze stößt?

Post 1: Schmerzskala einfach erklärt

🤕 Wie stark sind deine Schmerzen?

Ärzte und Apotheker nutzen oft eine Schmerzskala von 0 bis 10:

0️⃣ = kein Schmerz
5️⃣ = mäßige Schmerzen
🔟 = unerträgliche Schmerzen

Bei leichten bis mäßigen Beschwerden können rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol häufig helfen.

Liegt der Schmerz darüber oder hält länger an, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden.

💬 Du bist unsicher, welches Schmerzmittel für dich geeignet ist? Frag uns gerne in der Steig Apotheke.

Gesundheit

09/06/2026

☀️ Sonnenschutz: So kommst du gut durch den Sommer! ☀️

Die Sonne tut gut – aber deine Haut braucht den richtigen Schutz. Mit diesen einfachen Tipps bist du bestens vorbereitet:

✅ Genug Sonnencreme verwenden
Für Gesicht und Hals gilt die „2-Finger-Regel“, für den Körper etwa eine gute Handvoll. Nur ausreichend aufgetragener Sonnenschutz kann zuverlässig wirken.

✅ Regelmäßig nachcremen
Etwa alle zwei Stunden sowie nach dem Schwitzen oder Baden. So bleibt dein Schutz erhalten.

✅ Zusätzlichen Schutz nutzen
Hut, Sonnenbrille und UV-Schutzkleidung helfen deiner Haut besonders bei intensiver Sonneneinstrahlung.

✅ Schattenpausen einlegen
Vor allem zwischen 11 und 15 Uhr ist die UV-Strahlung am stärksten. Gönn dir zwischendurch eine Pause im Schatten.

🌿 Du bist unsicher, welcher Sonnenschutz zu dir passt? Ob empfindliche Haut, Kinder, Sport oder Alltag – wir beraten dich gerne persönlich in der Steig Apotheke.

💛 Genieße den Sommer – sicher, entspannt und gut geschützt!

GesundeHaut ApothekenTipps SommerGenießen BleibGeschützt ☀️🧴

08/06/2026

☀️ Medikamente genommen? Dann an den Sonnenschutz denken!

Wusstest du, dass manche Arzneimittel die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen können? Dazu gehören unter anderem bestimmte Antibiotika, einige Schmerzgels oder auch hoch dosiertes Johanniskraut.

🌞 Die Folge: Schon nach kurzer Zeit in der Sonne können starke Hautreaktionen auftreten – von intensivem Sonnenbrand bis hin zu Blasenbildung oder Pigmentflecken.

💊 Deshalb lohnt es sich, bei deiner Medikation genauer hinzuschauen. Wenn du unsicher bist, frag einfach bei uns nach.

💚 In der Steig Apotheke prüfen wir gerne, ob deine Medikamente die Lichtempfindlichkeit erhöhen, und beraten dich zum passenden UV-Schutz für einen sicheren Sommer.

Komm vorbei – wir sind gerne für dich da!

08/06/2026

☀️ Bei Hitze? Cool bleiben.

Wenn die Temperaturen steigen, arbeitet dein Körper auf Hochtouren: Durch Schwitzen und die Erweiterung der Blutgefäße versucht er, sich abzukühlen. Dabei gehen jedoch wichtige Flüssigkeit und Elektrolyte verloren – und der Blutdruck kann absinken.

😵 Die Folgen können Schwindel, Muskelkrämpfe, Kreislaufprobleme oder sogar ein Kollaps sein. Ohne ausreichenden Schutz drohen außerdem Sonnenstich oder Hitzschlag.

💧 Deshalb gilt: Trinke regelmäßig und achte darauf, verlorene Elektrolyte rechtzeitig wieder aufzufüllen.

💚 In der Steig Apotheke beraten wir dich gerne, wie du auch an heißen Tagen fit bleibst und deinen Kreislauf optimal unterstützt.

Komm vorbei – wir sind für dich da!

08/06/2026

😴 Schlafprobleme? Dann lieber die Ursache angehen statt nur die Symptome.

Guter Schlaf ist die Grundlage für deine Gesundheit, dein Immunsystem und deine Konzentration. Wenn die Nächte dauerhaft unruhig sind, kann das Körper und Geist belasten.

💊 Schlafmittel können kurzfristig helfen – sollten aber mit Bedacht eingesetzt werden. Ohne eine Verbesserung der Schlafgewohnheiten besteht das Risiko, dass sie langfristig zur Gewohnheit werden.

🌙 In der Steig Apotheke beraten wir dich gerne rund um das Thema Schlafhygiene. Gemeinsam finden wir Wege, wie du deine Nachtruhe sicher, natürlich und nachhaltig verbessern kannst.

Komm vorbei – wir nehmen uns Zeit für deine Fragen. 💚

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18/05/2026

Sollbruchstelle oder nur Zierkerbe? 💊
Nicht jede Tablette mit Rille darf einfach geteilt werden! Manche Kerben sind nur zur Unterscheidung da. Wird die falsche Tablette halbiert, kann die Wirkung nachlassen oder der Wirkstoff zu schnell freigesetzt werden. Besonders bei Dragees oder magensaftresistenten Filmtabletten ist Vorsicht wichtig.

Bevor du zur Tablettenteilung greifst: Frag lieber bei deinem nächsten Besuch in der Steig Apotheke nach, ob dein Medikament wirklich teilbar ist. So gehst du auf Nummer sicher!