28/05/2026
Ein paar einfache Massnahmen können für Ihre Beine einen grossen Unterschied machen!
👠 Trage möglichst selten hohe Absätze: Je höher der Absatz, desto kleiner ist die Auflagefläche des Fusses und desto stärker wird der venöse Rückfluss gebremst. Entscheide dich für Absätze von maximal 2 bis 3 cm und bevorzuge bequeme Schuhe.
👗 Wähle lockere Kleidung: Sie fördert die Durchblutung und vermeidet unnötigen Druck auf deine Beine.
🧦 Trage : Sie üben einen aktiven Druck entlang des Beins aus, fördern die venöse Durchblutung und reduzieren das Gefühl schwerer und schmerzender Beine. (1) (2)
(1) Allaert F-A. Éduquer le patient pour accroître l’efficacité de la compression veineuse. 2015.
(2) HAS. Dispositifs de compression médicale à usage individuel - Utilisation en pathologies vasculaires. Septembre 2010.