Naturheilpraxis Juliane & Pascal Braun

Naturheilpraxis Juliane & Pascal Braun Ganzheitliche Begleitung für Erwachsene, Kinder und Familien

09/09/2026

Deshalb gilt für mich: Erst untersuchen - dann individuell entscheiden.

Hast Du eine Frage zur Osteopathie?

Was ist eigentlich Osteopathie? 🌿Bei Osteopathie denken viele zunächst an Rücken, Gelenke oder „Blockaden“. Doch der ost...
07/09/2026

Was ist eigentlich Osteopathie? 🌿

Bei Osteopathie denken viele zunächst an Rücken, Gelenke oder „Blockaden“. Doch der osteopathische Ansatz betrachtet den Körper umfassender.

Muskeln, Gelenke, Faszien, Nerven und weitere Strukturen unseres Körpers funktionieren nicht unabhängig voneinander. Sie bilden ein komplexes System und stehen anatomisch und funktionell miteinander in Verbindung.

Genau hier setzt die Osteopathie an.

Mit den Händen werden unter anderem Beweglichkeit, Gewebespannung und funktionelle Zusammenhänge untersucht. Dabei richtet sich der Blick nicht ausschließlich auf die Stelle, an der Beschwerden wahrgenommen werden.

Die zentrale Frage lautet vielmehr:

Welche Zusammenhänge könnten eine Rolle spielen?

Je nach individuellem Befund können anschließend unterschiedliche manuelle Techniken eingesetzt werden.

Gesundheit beginnt mit dem Verstehen der Ursache. 🌿

Naturheilpraxis Braun · Menden
Pascal Braun D.O. · Osteopath
Erwachsene · Kinder · Säuglinge

*Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.*

Osteopathie Ganzheitlich KörperVerstehen

PraxisFreitag 🌿Du hast deinen ersten Termin bei uns? Das erwartet dich.Der erste Termin in einer neuen Praxis ist manchm...
04/09/2026

PraxisFreitag 🌿

Du hast deinen ersten Termin bei uns? Das erwartet dich.

Der erste Termin in einer neuen Praxis ist manchmal mit ein bisschen Unsicherheit verbunden. Deshalb möchten wir dir heute zeigen, was dich bei uns erwartet.

🤝 Persönlich ankommen
Wir begrüßen dich persönlich und nehmen uns erst einmal Zeit für dich und dein Anliegen.

💬 Ausführliche Anamnese
Was führt dich zu uns? Welche Beschwerden hast du? Was ist bisher passiert? Und was könnte darüber hinaus wichtig sein?
Wir schauen nicht nur auf einzelne Symptome, sondern möchten deine persönliche Situation möglichst umfassend verstehen.

🩺 Körperliche Untersuchung
Je nach Beschwerdebild folgt eine körperliche Untersuchung. Wenn es sinnvoll oder notwendig ist, können weitere Untersuchungen hinzukommen.

🌿 Zeit statt Hektik
Uns ist wichtig, dass dein erster Termin in einer ruhigen Atmosphäre stattfindet. Ohne das Gefühl, schnell „durch“ sein zu müssen. Du sollst Raum für deine Fragen haben und dich bei uns gut aufgehoben fühlen.

Denn für uns beginnt eine gute Behandlung nicht erst mit einer Therapie.

Sie beginnt damit, zuzuhören und zu verstehen.🤍

ErsterTermin Anamnese Praxisalltag Behandlung Gesundheit

02/09/2026

Müdigkeit kennen wir wahrscheinlich alle.

Nach einem langen Tag oder einer kurzen Nacht sind wir müde – und nach ausreichend Schlaf oder Erholung fühlen wir uns häufig wieder fitter.

Bei länger anhaltender Erschöpfung kann das anders sein.

Dann ist für mich wichtig, genauer hinzuschauen: Seit wann besteht sie? Wie ist der Schlaf? Gibt es weitere Beschwerden? Und welche Faktoren könnten eine Rolle spielen?

Denn Erschöpfung ist zunächst einmal ein Symptom und keine Diagnose.

Anhaltende oder ausgeprägte Erschöpfung sollte deshalb medizinisch abgeklärt werden.

🌿🎒Kita- & Schulstart: Neue Routinen brauchen Zeit.Der Wecker klingelt wieder früher, die Tasche muss gepackt werden & pl...
31/08/2026

🌿🎒Kita- & Schulstart: Neue Routinen brauchen Zeit.

Der Wecker klingelt wieder früher, die Tasche muss gepackt werden & plötzlich bestimmen Kita, Schule, Hausaufgaben & Termine wieder den Tagesrhythmus.

Für Kinder bedeutet diese Zeit aber auch noch viel mehr: Neue Eindrücke, andere Abläufe, viele Menschen, Erwartungen & manchmal auch ganz schön viel Aufregung.

Und Aufregung kann anstrengend sein.

Deshalb ist es nicht ungewöhnlich, wenn Kinder in den ersten Tagen und Wochen müder sind, mehr Nähe suchen, schneller gereizt reagieren oder nach Kita und Schule einfach erst einmal ihre Ruhe brauchen.

Was jetzt helfen kann? 🤍

🌿Verlässliche Routinen
Wiederkehrende Abläufe am Morgen und Abend können Orientierung geben.

🌙Zeit für Schlaf
Nach den Ferien darf sich der Schlaf-Wach-Rythmus Schritt für Schritt wieder einspielen.

🧸Freie Nachmittage
Nicht jeder Nachmittag braucht Programm. Spielen, draußen sein, kuscheln oder einfach nichts „müssen“ darf dazugehören.

🤍Nähe & Verständnis
Manchmal brauchen Kinder nach einem langen Tag nicht die nächste Aufgabe, sondern einen vertrauten Ort zum Ankommen.

Und auch für uns Eltern gilt: Der neue Rhythmus muss nicht vom ersten Tag an perfekt funktionieren.

Familien dürfen Routinen gemeinsam entwickeln, ausprobieren und verändern.

Begleiten statt beschleunigen.
Orientierung geben statt Perfektion erwarten.

Denn manchmal ist genau das wichtig, was im@hektischen Alltag schnell vergessen wird:

Ankommen braucht Zeit. 🌿

Naturheilpraxis Braun • Menden

28/08/2026

**PraxisFreitag – Komm mit, wir zeigen dir unsere Praxis! 🚪**

Wie sieht es eigentlich hinter unserer Praxistür aus?

Heute gibt’s keine lange Erklärung – heute nehmen wir dich einfach mit. 👋

Vom Empfang über unsere Behandlungsräume bis zu den kleinen Details, die unsere Praxis für uns zu einem besonderen Ort machen.

Denn wir finden: Wer zu uns zur Behandlung kommt, darf vorher ruhig schon einmal wissen, was ihn oder sie erwartet.

Also: **Komm rein und schau dich mit uns um!**

Und vielleicht kommt dir beim nächsten Besuch dann schon einiges bekannt vor. 😊

26/08/2026

Deine Frage an Pascal? Schreib sie uns in die Komentare.

Wie funktioniert eigentlich unser Darm? 🌿Beim Darm denken viele zuerst an Verdauung. Doch damit ist nur ein Teil seiner ...
24/08/2026

Wie funktioniert eigentlich unser Darm? 🌿

Beim Darm denken viele zuerst an Verdauung. Doch damit ist nur ein Teil seiner Aufgaben beschrieben.

Unser Darm zerlegt Nahrungsbestandteile weiter, nimmt Nährstoffe und Wasser auf und bildet eine wichtige Schnittstelle zwischen unserer Umwelt und dem Inneren unseres Körpers.

Dabei ist er mehrere Meter lang und gliedert sich in zwei große Abschnitte: Dünndarm und Dickdarm.

Besonders faszinierend ist, wie viele Systeme hier zusammenspielen. Darmflora, Nervensystem, Immunsystem und hormonelle Signalwege stehen in vielfältigen Wechselwirkungen – und sogar zwischen Darm und Gehirn findet Kommunikation statt.

Der Darm ist deshalb weit mehr als nur ein „Verdauungsschlauch“.

In den nächsten Gesundheitswissen-Beiträgen können wir einzelne Bereiche noch genauer betrachten: Darmmikrobiom, Darmbarriere und Darm-Hirn-Achse.

Gesundheit beginnt mit dem Verstehen der Ursache. 🌿

Naturheilpraxis Braun · Menden

*Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.*

Verdauung GanzheitlicheGesundheit Menden

🌿PraxisFreitag – Warum eigentlich Praxisgemeinschaft?🌿Gemeinsam arbeiten – und trotzdem unterschiedliche Schwerpunkte ha...
21/08/2026

🌿PraxisFreitag – Warum eigentlich Praxisgemeinschaft?🌿

Gemeinsam arbeiten – und trotzdem unterschiedliche Schwerpunkte haben. Genau das schätzen wir an unserer Praxisgemeinschaft.

Wir, Juliane & Pascal Braun, arbeiten unter einem Dach, bringen aber jeweils unsere eigenen fachlichen Erfahrungen, Herangehensweisen und Behandlungsschwerpunkte mit.

Für euch bedeutet das: Hinter einer gemeinsamen Praxistür findet ihr unterschiedliche Kompetenzen und Ansprechpartner.

Und auch für uns ist dieser Austausch wertvoll. Denn wir können voneinander lernen, unterschiedliche Perspektiven einbringen und uns fachlich weiterentwickeln.

Welche Schwerpunkte wir jeweils haben und mit welchen Beschwerden ihr bei wem von uns richtig seid? Das zeigen wir euch natürlich auch noch hier beim . 👋

19/08/2026

Welche Frage soll Juliane als Nächstes erklären?

Adresse

Am Papenbusch 18
Menden
58708

Telefon

+491732700304

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Naturheilpraxis Juliane & Pascal Braun erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen