Kosme'Na

12/05/2022

💡good to know:
Wie sieht Dein Frühstück aus?
Kaffee mit Butterbreze ist vermutlich in Deutschland das weit verbreitetste Frühstück überhaupt. 🥨☕️
Was macht Kaffee mit unserem Körper:
Wir nutzen ihn als „Wachmacher“ aufgrund seines anregenden Koffeingehalts. Doch was ist, wenn unser Körper so früh am Morgen schon so beeinflusst wird, dass er aktiv zu sein hat, dass uns auch das auf Dauer krank macht? 🤕
Unser Körper ruht sich in der Nacht aus und erhält keine Flüssigkeit. Natürlich sind wir morgens erschöpft und fühlen uns nicht fit. Was fehlt ist Wasser und am Besten morgens direkt 0.5l stilles Wasser. 💧
Zusätzlich um den Entgiftungsprozess und die damit über Nacht gefilterten Schadstoffe heraus zu befördern helfen Smoothies.
Auch hier ist viel Wasser enthalten und gleichzeitig jede Menge Vitamine,Mineralstoffe & Spurenelemente. 🍓🍇🍎🍌
All das benötigt unser Körper um zu funktionieren.
Also wieso nicht einen Smoothie und 1 Liter Wasser auf den Frühstücks- oder Schreibtisch stellen und gesünder in den Tag starten?
Wie sieht Dein Beitrag zu einem gesünderen Körper aus?

23/10/2021

😬 Pickel, Mitesser, Entzündungen … Wie schön wäre es, wenn die „Streuselkuchen-Phase“ nach der Pubertät einfach vorbei wäre. Aber so ist es oft leider nicht. Auch in späteren Jahren können die kleinen Quälgeister wiederkommen – verursacht durch hormonelle Veränderungen, Stress, Medikamente oder andere Faktoren.

🥰 Die gute Nachricht: Es gibt einen neuen Problemlöser! Genaugenommen vier, nämlich die neue von Lupin Clarifying Linie – ideal für die schnelle Initialbehandlung. Sie lindert Pickel & Entzündungen, ist für jedes Alter geeignet und kann unterstützend zur medizinischen Akne-Therapie angewendet werden (nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt).

✅ Clarifying Toner: Klärendes Gesichtswasser, tägliche Anwendung
✅ Clarifying Serum: Entzündungshemmendes Zugserum, tägliche Anwendung
✅ Clarifying Paste: SOS-Pickelpaste für die punktuelle Soforthilfe
✅ Clarifying Mask: Tiefenreinigende Heilerdemaske, 1- bis 2-mal die Woche
(Alle Produkte bitte nicht im Augenbereich verwenden.)

💆‍♀️ Mehr über die ultimative SOS-Pflege gegen unreine Haut und ihre korrekte Anwendung erfährst du von mir!

👉 Hast oder hattest du auch schon mit Pickeln und Mitessern zu kämpfen? Schreib's uns gerne in die Kommentare ⬇️

18/09/2021

🤔 Du bist dir nicht sicher, wieviel Creme noch in deinem Airless-Spender ist? So einfach bringst du Licht ins Dunkle:

1. Schalte die Taschenlampe deines Handys ein.
2. Stell den Spender auf die Taschenlampe.
3. Das Dunkle ist der verbliebene Anteil des Präparats.

🤩 Ganz schön helle, oder?

20/08/2021

Sommer, Sonne Sonnenbrand. Warum die Sonne so gefährlich ist für unsere Haut verstehen viele erst Jahre später. Hautkrebs kommt nicht sofort. Wenn er da ist, ist es oft schon zu spät.

01/07/2021

😬 Pickel, Mitesser, Entzündungen … Wie schön wäre es, wenn die „Streuselkuchen-Phase“ nach der Pubertät einfach vorbei wäre. Aber so ist es oft leider nicht. Auch in späteren Jahren können die kleinen Quälgeister wiederkommen – verursacht durch hormonelle Veränderungen, Stress, Medikamente oder andere Faktoren.

🥰 Die gute Nachricht: Es gibt einen neuen Problemlöser! Genaugenommen vier, nämlich die neue von Lupin Clarifying Linie – ideal für die schnelle Initialbehandlung. Sie lindert Pickel & Entzündungen, ist für jedes Alter geeignet und kann unterstützend zur medizinischen Akne-Therapie angewendet werden (nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt).

✅ Clarifying Toner: Klärendes Gesichtswasser, tägliche Anwendung
✅ Clarifying Serum: Entzündungshemmendes Zugserum, tägliche Anwendung
✅ Clarifying Paste: SOS-Pickelpaste für die punktuelle Soforthilfe
✅ Clarifying Mask: Tiefenreinigende Heilerdemaske, 1- bis 2-mal die Woche
(Alle Produkte bitte nicht im Augenbereich verwenden.)

💆‍♀️ Mehr über die ultimative SOS-Pflege gegen unreine Haut und ihre korrekte Anwendung erfährst du von mir.

👉 Hast oder hattest du auch schon mit Pickeln und Mitessern zu kämpfen? Schreib's mir gerne in die Kommentare ⬇️

27/05/2021

😬 Pickel, Knoten und Entzündungen – in MEINEM Alter? Unreine Haut ist keine Frage des Alters. Gerade die sogenannte „Spätakne“ ist sehr verbreitet. Experten schätzen, dass bis zu 40% der Erwachsenen ab dem 25. Lebensjahr darunter leiden, vor allem Frauen.

Du bist also nicht allein! Aber woher kommt das?

💡 Eine wesentliche Ursache sind hormonelle Veränderungen, vor allem während der Pubertät, nach dem Absetzen der Pille oder während der Menopause. Aber auch Verhornungsstörungen der Haut, Medikamente, Stress, genetische Faktoren oder Pflegeprodukte, deren Inhaltsstoffe die Bildung von Mitessern begünstigen (z.B. Mineralöle oder -wachse aus Erdöl), können eine Rolle spielen.

➡️ Und was kann man dagegen tun?

1. Verbanne die oben genannten Kosmetikprodukte aus deinem Badezimmer!
2. Suche bei starken Beschwerden unbedingt deine Hautärztin oder deinen Hautarzt auf!
3. Finde in Absprache mit deiner Kosmetikerin die richtige Pflege für unreine Haut!

✅ Meine Empfehlung: Teste die neue von Lupin Clarifying Linie!

🥰 Sie ist ideal für eine Erstbehandlung, schützt vor Pickeln & Entzündungen und kann unterstützend zur Akne-Therapie angewendet werden – in Absprache mit dem behandelnden Arzt. Außerdem ist sie für jedes Alter geeignet! Wann können sich Mutter und Tochter sonst schon mal eine Creme teilen?

💆‍♀️ Mehr erfährst du von mir bei einem Termin. Lass deine Haut aufatmen!

@ Augsburg, Germany

14/03/2021

Einige von euch kennen ihn:
Den Jaderoller!🌸
Ein schönes Tool wie ich finde, denn er hilft der Haut und dem Gewebe auf mehreren Ebenen.
- hilft gegen Schwellungen
- hilft dunkle Ablagerungen (Augenschatten) abzutransportieren
- hilft der Haut Produkte besser aufnehmen zu können
- hilft bei einer entspannten Gesichtsmuskulatur

Wer ihn also hat, hat ein wunderbares Helferlein im Bad🙌🏽
Wer ihn nicht hat:
Im Video zeige ich auch Handgriffe, wie man das ganze nur mit den Handflächen schafft🤗
Ich freue mich wie immer auf euer Feedback zum Video🥰

07/03/2021

🌸🌸🌸
Jeden Tag erreichen mich Anfragen von euch und von Neukunden. Ich weiß ihr wollt unbedingt einen Termin und ich gebe alles, dass ich es möglich machen kann. 🙌🏽
Leider spielt das Leben nicht immer so wie man sich das vorstellt und gerade, wenn eine Sache von vielen Faktoren abhängig ist (vor allen Dingen von anderen Menschen), so ist man gezwungen auf deren Kompetenz zu vertrauen. Sei es ein Handwerker, ein Installateur oder die Politiker. 👷🏽‍♂️👨🏻‍🔧👩🏼‍💼
Ich bin selbstständig geworden, damit ich endlich eigenverantwortlich handeln kann. Doch gerade das letzte Jahr hat mir gezeigt, dass da noch ein paar mehr Herrschaften was mit zu reden haben. Und gerade die letzten sechs Monate, welche ich damit zubringen durfte alles um den Wasserschaden herum zu managen, hat mir gezeigt, dass manches außerhalb der eigenen Reichweite läuft. Man muss sich auf Aussagen anderer Menschen verlassen können.
Denn mir gibt das Sicherheit und das tut es für viele von uns. 🤗
Gerade deshalb ist es mir so wichtig, dass ihr euch auch auf mich verlassen könnt. Ich trage ein sehr hohes Maß an Verantwortung euch gegenüber. Auch wenn ich eine One-Woman-Show bin, habe ich KOSME‘NA geschaffen um eine Veränderung in der Welt zu sein. Auch wenn es nur Augsburg ist. 😄
Ich kämpfe weiterhin, mit all der Kraft, die ich sammeln kann, um für euch weiterhin ein Ort der Tat und nicht der leeren Worte zu bleiben!💕
Eure Ivana

01/03/2021

💝 Heute ist Welttag des Kompliments. Der perfekte Anlass, um dir zu sagen, dass du genau richtig bist, so wie du bist! 🥰

👉 Oder in den Worten von Judy Garland: „Sei eine erstklassige Ausgabe deiner selbst, nicht eine zweitklassige von jemand anderem.“ 👈

❤️ Was auch immer du aus dir machen möchtest: Wir unterstützen dich dabei. von Lupin – für dich 🤝

26/02/2021

✅Votet mit!🙋🏻‍♀️

Um am Voting teilnehmen zu können musst die dich einloggen. Anschließend kannst du mit einem Klick auf "gefällt mir" für deine Favoriten vorten.

26/02/2021

🤓 HAUTPFLEGETIPP No 4 📖🖌
Du gehst 1x im Monat zur Kosmetik, um deiner Haut etwas Gutes zu tun und sie zu verbessern? Super!🥳
Um ein optimales Ergebnis für deine Haut zu erzielen ist es absolut ausschlaggebend, was du daheim machst und zwar täglich, morgens wie abends.
✅ morgens das Gesicht gründlich reinigen ist ebenso wichtig wie
✅ abends abschminken
✅ behalte deine Routine strikt nach Plan ein (wie das Zähneputzen und Haarewaschen auch😋)
✅ baue immer wieder sanfte Peelings mit ein
✅ gib deiner Haut Feuchtigkeit🌊
✅ schütze sie jeden Tag vor UV-Strahlung, BlueLight (alle Bildschirme, Handy&LED Lampen strahlen dieses Licht aus) und ebenfalls vor Infrarotlicht🚨
🤯 das sind ganz schön viele Dinge?
Kein Problem! Dafür gibt es Fachleute wie mich🙋🏻‍♀️
Ich helfe dir, bei dem Hautpflegechaos den Überblick zu behalten und alles abzudecken, was notwendig ist, damit deine Haut lange gesund und schön bleibt!
🤔Das sind viele Schritte und zu aufwändig?
🤞🏼 ist es nicht, versprochen!
Alle wichtigen Informationen bekommst du exklusiv bei mir!
Schreib mir jetzt eine Nachricht, ich freu mich auf Dich!💕

14/02/2021

❤️ Da ihr heute sicherlich Besseres vorhabt, wollen wir euch gar nicht lange aufhalten: Schönen Valentinstag! Genießt die Zeit zu zweit und lasst es euch gutgehen 💞

Es gibt aktuell keinen Valentine? Macht nichts: Dann hast du mehr Zeit für dich. Zum Beispiel für einen wunderbar verwöhnenden Home-Spa-Abend 🥰🍃