Fit & Fabelhaft - Familie in Bewegung mit Melanie

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Fit & Fabelhaft - Familie in Bewegung mit Melanie

Kurse und Vorträge für Schwangere und Mamas mit Baby/Kind im Raum Krumbach, Thannhausen, Günzburg Fit & Fabelhaft - Familie in Bewegung mit Melanie.

Ich biete euch im Landkreis Günzburg ein vielfältiges Programm und ganzheitliche Beratung an.
🤱🏻 Stillvorbereitungskurse
🤱🏻 Stillberatung
🍼 Formulaberatung
👩‍👧Trageberatung
🥣 Beikostberatung (Brei - Breifrei)
🍽 Kleinkindernährung
💤 Schlafberatung nach 1001Kindernacht
👶 Babymassage
👩‍👧 Bewegungskurse für Babys und Kinder
💃🏼👩‍👧 MamaKindTanzen
🏃🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ Präventionssport
👯 kreativer Kindertanz

👩🏽‍💻 Vorträge
👩🏽‍💻 Workshops
👩🏽‍💻 Sprechstunde
Und das beste ihr könnt auf alles den Familientaler einlösen und einige Kurse werden von der Krankenkasse übernommen. Ihr seid Neugierig geworden? Dann meldet euch unter [email protected]

09/06/2026

🌈 ZWEI ZAUBERHAFTE KURSE FÜR KLEINE ENTDECKER 🌈

💃🧘‍♀️ Kreativer Kindertanz & Kinderyoga (3,5–6 Jahre)

Bewegung, Musik, Fantasie und Entspannung – alles, was Kinder lieben! ❤️

✨ Kreativer Kindertanz
🎵 Musikalische Früherziehung
🩰 Erste Tanzschritte & Bewegungstänze
🧣 Tanzen mit Tüchern, Seilen & Tanzwurm
🥁 Singen & Musizieren mit Orff-Instrumenten

✨ Kinderyoga
🧘‍♀️ Spielerisches Erlernen erster Asanas
🌬️ Atemübungen
💛 Entspannungsimpulse
🏃 Bewegungsparcours

📅 Kreativer Kindertanz
22.09. Schnupperstunde (9 €)
13.10. | 27.10. | 17.11. | 01.12. | 15.12.
💶 60 €

📅 Kinderyoga
06.10. | 20.10. | 10.11. | 24.11. | 08.12.
💶 60 €

Uhrzeit: 16:45-17:30 Uhr

🎁 SPEZIALANGEBOT
Bei Buchung beider Kurse spart ihr 20 €!

🌟 Gemeinsam tanzen, bewegen, entspannen und wachsen.

📩 Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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09/06/2026

Sonderangebot: Buche beide Kurse und spare 20€

09/06/2026

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💃🧘‍♀️ Kreativer Kindertanz & Kinderyoga (3,5–6 Jahre)

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✨ Kreativer Kindertanz
🎵 Musikalische Früherziehung
🩰 Erste Tanzschritte & Bewegungstänze
🧣 Tanzen mit Tüchern, Seilen & Tanzwurm
🥁 Singen & Musizieren mit Orff-Instrumenten

✨ Kinderyoga
🧘‍♀️ Spielerisches Erlernen erster Asanas
🌬️ Atemübungen
💛 Entspannungsimpulse
🏃 Bewegungsparcours

📅 Kreativer Kindertanz
22.09. Schnupperstunde (9 €)
13.10. | 27.10. | 17.11. | 01.12. | 15.12.
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06.10. | 20.10. | 10.11. | 24.11. | 08.12.
💶 60 €

Uhrzeit: 16:45-17:30

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Bei Buchung beider Kurse spart ihr 20 €!

🌟 Gemeinsam tanzen, bewegen, entspannen und wachsen.

📩 Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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09/06/2026

*Step & Fit in der Schwangerschaft 🤰🏼*
Sicher dir jetzt schon deinen Platz im Kurs ab September

Du möchtest flexibel bleiben? Kein Problem – es gibt auch *Kurskarten*! Für mehr Infos: Schreib mir einfach eine PN 💌

✨ Was dich erwartet:
• Herz-Kreislauftraining mit Balance Pad
• Schwangerschaftsspezifische Gymnastik
• Atemübungen & Entspannung für Körper, Seele & Geist
• Linderung typischer Beschwerden
• Sanfte Vorbereitung auf die Geburt
• Unterstützung deines Babys durch rhythmische Bewegung

Step & Fit ist *eine ideale Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs* und ab der *13. SSW bis zum Ende der Schwangerschaft* möglich.

Ich freue mich auf dich 💕

*Anmeldung & Infos:*
[email protected]
📞 0157-76829116

Du möchtest flexibel bleiben? Kein Problem – es gibt auch *Kurskarten*! Für mehr Infos: Schreib mir einfach eine PN 💌

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03/06/2026

☀️ SOMMERSPECIAL – STEP & FIT FÜR SCHWANGERE ☀️

Du möchtest auch im Sommer aktiv bleiben, deinem Körper etwas Gutes tun und dich optimal auf die Geburt vorbereiten?

Dann nutze jetzt unser Sommer-Special:

🤰 Step & Fit für Schwangere
📅 Montags, 18:15 – 19:30 Uhr
📍 Einstieg jederzeit möglich
☀️ Der Kurs läuft bis Ende Juli, danach geht es in die Sommerpause.

💚 Sommer-Angebot:
Statt 15 € pro Kurseinheit zahlst du nur 13 €!

Dich erwarten:
✔ Herz-Kreislauftraining
✔ Ganzkörperkräftigung
✔ Atemübungen
✔ Beckenbodentraining
✔ Entspannungsimpulse

Gemeinsam aktiv durch die Schwangerschaft – sicher, effektiv und mit viel Freude an der Bewegung.

📞 0157 76829116
📧 [email protected]

Ich freue mich auf dich und deinen Babybauch!

30/05/2026

Hier ist ein Vorschlag für einen Instagram-Beitrag:

☀️ FIT DURCH DEN SOMMER – MAMAFIT SOMMER-SPECIAL ☀️

Du möchtest auch in den Sommermonaten aktiv bleiben, neue Energie tanken und gleichzeitig etwas für deinen Körper tun? Dann ist unser Mamafit Sommer-Special genau das Richtige für dich! 💪🤱

🌿 Juni & Juli
📍 Montags (Indoor)
🕖 19:40 – 20:40 Uhr

🌿 Donnerstags (Outdoor mit Baby)
🕥 10:30 – 11:30 Uhr

4er-Karte für nur 40 €

Das erwartet dich:
✨ Herz-Kreislauftraining
✨ Ganzkörpertraining
✨ Atemübungen
✨ Beckenbodentraining
✨ Entspannungsimpulse

Gemeinsam bewegen, stärken und wohlfühlen – für mehr Energie und Fitness im Sommer! ☀️💚

📩 Anmeldung & Infos:
📞 0157 76829116
📧 [email protected]

Beckenbodentraining OutdoorWorkout MamaZeit FitnessMitBaby GesundUndFit Juni Juli MamafitKurs Frauenfitness Sommerfitness

19/05/2026

🌴 Urlaub vom 23.05. – 07.06. 🌴

Alle laufenden Kurse finden wie gewohnt laut Plan statt.
Kursanfragen und Beratungen beantworte ich wieder ab dem 08.06.

Danke für euer Verständnis & bis bald ☀️

07/05/2026

Du möchtest liebevolle Massage-Handgriffe lernen, um mit deinem Baby ganz nah in Kontakt zu kommen? 💛
Oder die Babymassage als wohltuendes Ritual in eure tägliche Routine integrieren?

In meinem Kurs lernt ihr alles über die Ayurvedische Babymassage:
✨ Ursprung & Tradition aus Indien
✨ Wirkung auf Mama & Baby
✨ Geeignete Öle & ihre Anwendung
✨ Praktische Massagegriffe für Zuhause

Ayurveda ist eine der ältesten ganzheitlichen Gesundheitslehren und basiert auf den fünf Elementen:
🌿 Erde · 💧 Wasser · 🔥 Feuer · 🌬️ Luft · 🌌 Äther

Jedem Element werden spezielle Massagegriffe zugeordnet – sie wirken nicht nur auf dein Baby, sondern auch auf dich als Mama. Denn:
Wir können niemanden berühren, ohne selbst berührt zu werden.

Dich erwartet ein liebevoll dekorierter Raum, ein geschützter Austausch, eine kurze Meditation und natürlich die praktische Massageanleitung Schritt für Schritt.
Du lernst:
🍼 dein Baby in Entwicklungsphhasen zu begleiten
🦷 den Zahnungsprozess zu unterstützen
🤍 Bedürfnisse besser zu verstehen
🤲 sanfte Handgriffe bei Bauchweh

👶 Für Babys ab 6 Wochen bis ca. 6 Monate (gerne auch darüber hinaus)
📄 Im Kurspreis enthalten: Handout + hochwertiges Massageöl

07/05/2026

ELTERN-KIND-KURS: Knirpsefit (10 - 18 Monate) 🌟

Gemeinsam entdecken, bewegen und Spaß haben! In unserem Knirpsefit Eltern-Kind-Kurs erleben Kinder zusammen mit Mama oder Papa eine abwechslungsreiche Zeit voller Bewegung, Musik und Spiel.

🎵 Wir singen und machen Fingerspiele
🐎 Kniereiter und Bewegungslieder
🧸 Spielerische Förderung der Feinmotorik
🧗 Bewegungsbaustellen zum Klettern, Balancieren und Ausprobieren

Der Kurs unterstützt die motorische Entwicklung, stärkt das Selbstvertrauen der Kinder und bietet gleichzeitig Raum für Austausch und gemeinsame Erlebnisse.

Eine fröhliche Stunde voller Bewegung, Lachen und Entdecken für euch und eure kleinen Knirpse! 💛

fingerspiele bewegungsbaustelle kinderturnen frühförderung spielendlernen

07/05/2026

🌸 Krabbelfit mit Melanie 🌸

Gemeinsam entdecken, bewegen und wachsen 🤍
Ab dem 11.06.26 startet unser neuer Krabbelfit-Kurs – voller Musik, Bewegung und spielerischer Förderung für die Kleinsten.

👶 Für Babys & Kleinkinder
🎵 Gemeinsames Singen
🐴 Kniereiter & Bewegungslieder
🧸 Förderung von Feinmotorik & motorischen Fähigkeiten
⚽ Sensorische Erfahrungen mit verschiedenen Materialien

📅 Donnerstags | 9–10 Uhr
📍 7 Einheiten

✨ Eine liebevolle Zeit für Eltern & Kinder zum gemeinsamen Erleben, Lernen und Spaß haben.

📩 Anmeldung & Infos:
0157 76829116
[email protected]

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Adresse

Im Feldle 23
Ursberg
86513

Telefon

+4915776829116

Webseite

https://www.melanierampp.de/

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