10/05/2022
SCHMERZFREI IM BÜRO 🙌🏼
Einen Tag vor der Kamera stehen, Anweisungen des Regisseurs und des Kameramanns befolgen - und natürlich auf das obligatorische zählen bis zur "Klappe" hören: Kursleitung und heutiges Model Paula Bringmann sowie Nicolai Busse und Julian Roefs von unserem Kooperationspartner "Die Neurobude" standen in Zusammenarbeit mit der Werbeagentur Böttger und Erick Mayson einen Tag im Spotlight.🎥
Vor den Augen von unserem Geschäftsführer Niels Pfannenschmidt entstanden in den Gebäuden von StartMIndenUP insgesamt ein Dutzend Kurzvideos, die Arbeitnehmer vor gesundheitlichen Problemen bewahren soll. 💆🏻♀️
Das Problem💣
So beginnt die Arbeitswoche für viele: Mit dem Drücken des Start-Buttons am PC oder Laptop. Es folgt stundenlanges, monotones Arbeiten im Sitzen vor dem digitalen Endgerät - mit weitreichenden Folgen für den Körper. "Das Starren auf den Bildschirm kann vor allem zu Nacken- und Schulterproblemen führen", sagt Nicolai Busse vom in Minden beheimateten Unternehmen Neurobude. 🤕
Ebenso sind die Augen durch einseitige Fokussierung und vermindertes Blinzeln gefährdet. Mit den gefilmten Übungen sollen die Büroathleten - nichts anderes sind Menschen, die viele vor dem Bildschirm sitzen - Anregungen dafür bekommen, wie sie auf ihre Gesundheit achten können. Ein Beispiel für die Gesundheit der Augen: Alle 20 Minuten für 20 Sekunden einen Gegenstand fokussieren, der sich 20 Meter weit weg befindet.🤓
"Die Neurobude legt ihren Fokus auf das Nervensystem. Wir arbeiten gerne mit Julian und Nicolai zusammen, weil sie viele spannende Ansätze haben", erklärt Niels Pfannenschmidt. Busse und Roefs betonen den Vorteil ihrer Methode: "Jeder kann die Übungen jederzeit an seinem Arbeitsplatz durchführen. Sie sind individuell und brauchen kein zusätzliches Equipment." 💪🏼
Interessiert euch ein Einblick in die Videos, die Unternehmen von uns für ihr betriebliches Gesundheitsmanagement bekommen?🤓
