Sarah Fleck : Creativity & Psycho-somatic coaching

16/08/2026

What if you chose to come back to yourself?

To reconnect with your body, your energy, and the feminine power that has always lived within you.

✨ The Power of the Feminine is an invitation to slow down, feel deeply, and reclaim your power.

A space for women ready to reconnect with themselves and awaken a freer, more grounded, and more authentic energy.

Come as you are.

30/07/2026

Ces 4 choses, c’est ce que la vie m’a appris à force d’essayer d’aller mieux, de faire plus, de tenir plus fort.
Aujourd’hui, j’ai envie de revenir à quelque chose de plus simple : plus de douceur, plus d’écoute, moins de jugement, moins de performance…
Parce qu’au fond, c’est souvent ça qui me ramène à moi. 🫶🏼
Et toi, lequel de ces actes te parle le plus en ce moment ? 👀

These 4 things are what life has taught me after trying so hard to feel better, do more, and hold it all together.
Today, I want to come back to something simpler:
more softness, more listening, less judgment, less performance…
Because deep down, that’s often what brings me back to myself. 🫶🏼
And you, which of these acts speaks to you the most right now? 👀

14/07/2026

Next workshop is an invitation to slow down, reconnect with your body, and offer yourself more love. 💗
A space to explore softness, presence, and self-regulation, with a small personal ritual at the end so each woman can take something home and adapt it to her own needs. ✨

Sunday 02 August | 11:00 – 12:30 | Werksviertel-Mitte

09/07/2026

Je n’avais pas vraiment compris le sens de “faire de mon mieux”… 🫣
Pendant longtemps, pour moi, ça voulait dire faire plus, faire mieux, me dépasser constamment.
Et oui, c’est beau de vouloir évoluer, de se challenger, de se donner des objectifs.
Mais à quel prix ?
Si “faire de mon mieux” me pousse à m’oublier, à m’épuiser, à passer après tout le monde… est-ce vraiment mon mieux ?
Si je fais toujours plus pour les autres en me mettant moi-même de côté… de quel mieux parle-t-on ?
Aujourd’hui, je crois que faire de son mieux, c’est faire avec son état du moment : son énergie, son corps, son mental, sa période de vie.
On change, on évolue, et c’est normal.
Faire de son mieux, ce n’est pas se sacrifier.
C’est avancer avec ce qu’on a, en respectant aussi ses besoins. ♥️

I realized I had never really understood what “doing my best” meant… 🫣
For a long time, to me, it meant doing more, doing better, constantly pushing myself.
And yes, it’s beautiful to want to grow, challenge yourself, and set goals.
But at what cost?
If “doing my best” makes me forget myself, drain myself, and put everyone else first… is that really my best?
If I keep doing more for others while leaving myself behind… what kind of “best” are we talking about?
Today, I believe doing your best means doing what you can in the state you’re in: with your energy, your body, your mind, and the season of life you’re in.
We change, we evolve, and that’s okay.
Doing your best is not about sacrificing yourself.
It’s about moving forward with what you have, while still honoring your needs. ♥️

08/12/2025

Avant les fêtes, viens décompresser… et t’éclater !
Un moment pour relâcher les tensions, faire tomber le stress, puis bouger, vibrer et t’amuser comme jamais.

Un mix unique :
✨ exercices inspirés de la kinésiologie pour te détendre
🔥 fusion dance (latin, afro, orientale) pour réveiller ton énergie
🎶 playlist feel-good pour lâcher prise… et faire la fête !

Tu crois que ce n’est pas pour toi ?
Tu penses ne pas savoir danser ?
Tu veux juste bouger et t’amuser ?

Alors viens !
Aucun niveau, aucune pression: juste l’envie de passer un super moment.
Que tu sois à plat ou en mode pile électrique, viens vivre 1h de « no-stress » & party.

On t’attend ! ✨

Ticket :

Bouge, relâche & amuse-toi !