Praxis für Frauennaturheilkunde

29/05/2026

Weibliche Energie mit Vitalpilzen stärken!

Vitalpilz-Infotag am Samstag, 13. Juni um 13h!


Kostenfreie Online-Vorträge
https://www.hawlik-vitalpilze.de/pages/vitalpilz-infotag

Vitalpilze wirken als natürliche Adaptogene:
Sie helfen dem weiblichen Organismus, Stress zu regulieren, Erschöpfungszustände zu überwinden und das hormonelle Gleichgewicht sanft wiederherzustellen.
Von diesem jahrtausendealtem Wissen profitiert die moderne und ganzheitlichen Frauenheilkunde noch heute.

Denn wenn das Nervensystem zur Ruhe kommt und die Hormone sich einpendeln, entsteht Raum für das, was Frauen sich wünschen:
mentale Klarheit, innere Gelassenheit – und mehr Lebensfreude.

17/04/2026

Unter uns: FRAUENGESUNDHEIT im Gespräch bei .de

ANMELDUNG NUR FÜR MED. FACHKREISE:
https://www.pekana.com/de-DE/fachkreise
Beschwerden der INTIMSCHLEIMHAUT betreffen viele Frauen – ob bei Zyklusstörungen oder in den Wechseljahren.
Brennen und Juckreiz, wiederkehrende Vaginosen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und Harnwegsinfekte sind häufige Symptome, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können.

In unserem Live-Interview mit der ausgewiesenen Expertin für Frauengesundheit Saskia Straße von Ridder bekommen Sie interessante Impulse für Ihre Praxis:
Welche hormonellen Zusammenhänge gibt es? Wann ist eine lokale Behandlung mit Öl, Creme oder Gel sinnvoll? Und wie kombinieren Sie diese optimal mit einer systemischen Therapie?
Ihre Fragen beantworten wir im Anschluss gerne im Live-Chat.

Saskia Straße von Ridder ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Frauennaturheilkunde und begleitet Frauen in allen Lebensphasen – von der Pubertät über Kinderwunsch bis zu den Wechseljahren.
Mit ihrer ganzheitlichen Herangehensweise möchte sie Frauen stärken, ihren Körper anzunehmen und hormonelle Dysbalancen sanft auszugleichen. www.frauennaturheilkunde.com

Sabine Meier-Guthke ist als Heilpraktikerin und Ernährungswissenschaftlerin die Ansprechpartnerin für medizinische Fachkreise bei PEKANA Naturheilmittel GmbH

01/03/2026

AM 21. MÄRZ IN MÜNCHEN!!!
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Der ONNI Hair & Health Day .haircare
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Mein Thema: Zurück in die weibliche Energie!
Mit der Kraft von adaptogenen Heilpflanzen Stress regulieren, hormonelle Balance fördern und Erschöpfung überwinden – für mehr Gelassenheit, mentale Klarheit und natürlich schöne Ausstrahlung.
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ONNI Hair & Health Day:
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Er verbindet Medizin, Forschung und Wellbeing zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Teilnehmerinnen können ihr Programm individuell aus Vorträgen und Workshops zusammenstellen – von grundlegenden Fragen wie „Wie altern wir?“ bis hin zu praktischen Tipps zu Haarpflege, Kopfhautgesundheit und Styling.
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Ziel des Tages ist es, Wissen zu vermitteln, zu inspirieren und Frauen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und gestärkt ihren Weg zu gehen.
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im wunderschönen Hotel Rosewood München
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Saskia Straße von Ridder ist Heilpraktikerin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit.
In ihrer Münchner Praxis behandelt und berät sie Frauen schwerpunktmäßig bei zyklischen und hormonellen Themen. Den heimischen Heilpflanzen und dem traditionellem Wissen heilkundiger Frauen gilt ihr besonderes Interesse.
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Infos & Tickets: https://onni.de/products/onni-hair-health-day-2026-munich
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mit vielen großartigen Expertinnen!!!
💜med.judith_bildau


studio
u.v.m.
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11/10/2025

WELT-MENOPAUSENTAG!!! 💜💜💜

Workshop am Samstag, 18.10. 2025, 11-12.30 Uhr

„Ganzheitlich durch die Wechseljahre – Beschwerden lindern, Chancen nutzen“

In meinem Workshop erfährst du:

💜 was in den verschiedenen Phasen in deinem Körper geschieht
welche Rolle Hormone spielen und

💜 wie du mit typischen Beschwerden umgehen kannst.

💜 wir sprechen über Hormonersatztherapie

💜 und stellen dir sanfte naturheilkundliche Tipps für Hitzewallungen, Erschöpfung und deine mentale Balance vor.

Hier buchen: https://www.eversports.de/org/activity/6ef7cc3c-5afe-403c-b54e-1141bf09599a

Im Programm von „Bewusst im Wandel – Yoga & Expertise für die Wechseljahre“
begleiten dich die Yogalehrerinnen Nina Heitmann .heitmann.yoga und Kristin Rübesamen sowie unsere Expertinnen, Heilpraktikerin Saskia Straße von Ridder und Ernährungsberaterin Claudia Rieß , durch eine Zeit voller Veränderungen – körperlich, seelisch und emotional.

Dich erwarten wohltuende Yoga-Sequenzen, fundierte Artikel und Expertinnen-Tipps, die dich dabei unterstützen, Beschwerden zu lindern, neue Energie zu gewinnen und diese Lebensphase als Chance für Wachstum und Selbstermächtigung zu erleben.

All Infos: https://www.yogaeasy.de/programme/bewusst-im-wandel-yoga-expertise-fuer-die-wechseljahre

03/11/2024

Ein unerfüllter Kinderwunsch ist belastend:
körperlich und mental.

Zur Traurigkeit kommt oft ein Schuldgefühl.
Frauen fragen sich, warum ihr Körper nicht in der Lage ist schwanger zu werden. Sie fühlen sich schuldig, weil sie sich in der Partnerschaft verantwortlich fühlen für das Nicht-Erreichen des Lebensziels “Kind”.

Frauen mit Kinderwunsch entwickeln Ängste. Vor der nahenden Periode, vor einem weiteren Fehlversuch, einem Abgang. Das Thema Scheitern wird manchmal mächtiger als die Hoffnung.

Frauen mit Kinderwunsch zu betreuen, bedeutet oft viel mehr als ein hormonelles Gleichgewicht und einen stabilen Zyklus zu fördern.

Selbst neben Behandlungen wie z.B. IVF und ICSI ist es für viele Frauen ein Gewinn an Lebensqualität, Entspannung und Zuversicht sich mit alternativen Heilmethoden wie Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Schüßler Salzen, Vitalpilzen oder Akupunktur unterstützen zu lassen.

Praxis für Frauennaturheilkunde – Saskia Straße von Ridder: ✓ unerfüllter Kinderwunsch ✓ Beschwerden in den Wechseljahren

11/04/2024

In der neuen MADAME

Seit dem Altertum heißt es, der Holunder beherbergt gute Geister und schützt Haus und Hof sowie deren Menschen indem er böse Zauber abwehrt. Noch heute findet man vor fast jedem alten Bauernhaus einen prachtvollen Holler. Die Verwendung als mächtige Heilpflanze - insbesondere für Frauen - beruht auf alten germanischen Bräuchen rund um Fruchtbarkeit und Schutzkraft. In meiner Praxis nutze ich die leicht hormonartige Wirkung der Blüten in einer Tinktur beispielsweise bei Hitzewallungen in den Wechseljahren. Auch homöopathische Komplexmittel aus der anthroposophischen Medizin mit Sambucus, so der medizinische Name, sind hier oft hilfreich. Seelische und körperliche Prozesse der Weiterentwicklung hin zu neuen Lebensphasen sind Themen, die besonders auf die vielseitige Heilwirkung ansprechen.
# Sambucus # Hitzewallungen

04/02/2024

Claudia ist eine der Autorinnen von „Guide durch die Wechseljahre“.

Sie ist zertifizierte Ernährungsberaterin und seit 20 Jahren Journalistin, Kolumnistin und Autorin. Sie war stellvertretende Chefredakteurin des Magazins Psychologies und Chefredakteurin des Magazins Natur & Heilen und hat das Gesundheitsmagazin Professor Dietrich Grönemeyer konzipiert. Als Autorin hat Claudia mehrere erfolgreiche Gesundheitsratgeber verfasst.

In ihrer Ernährungsberatung bietet sie u.a. Coachings für Frauen in der Menopause an. Dass Frauen durch eine gute Ernährung so entscheidend ihr Wohlbefinden steigern können, erfreut Claudia jeden Tag bei ihrer Arbeit.

Sie ernährt sich seit ihrer Jugend vegetarisch, kocht aber auch gern mal köstliche Fleischgerichte für Ihre Familie. Die französische Bulldogge „Dino“ ist ihr liebster Begleiter auf langen Spaziergängen in Münchens Isarauen.
food

16/01/2024

Mineralsalze braucht unser Körper um biochemische Vorgänge unserer Zellen zu steuern. Mit der Einnahme von Schüßler-Salzen unterstützen wir den gesamten Organismus und können einem Mangel oder einem Ungleichgewicht an essenziellen Mineralsalzen entgegenwirken.
Schüßler-Salze helfen über die Nahrung aufgenommene Mineralien optimal zu verwerten. Bei akuten Beschwerden ist die Anwendung genauso möglich wie bei chronischen Leiden oder für Kuren. Eine Kur ist besonders bei Wechseljahrsbeschwerden zu empfehlen, die immer wieder in Phasen auftreten, wie Hitzewallungen oder Erschöpfungszustände. Hier kombiniert man häufig mehrere Salze miteinander.
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28/12/2023

Alle Empfehlungen, die wir im “Guide durch die Wechseljahre” zusammengestellt haben, sollen dich inspirieren, dein eigenes Wohlbefinden in die Hand zu nehmen!

Und zwar auf die Weise, die zu dir passt und die nach deinen Vorlieben zusammenstellt werden kann.

Unser Guide bietet dir die Möglichkeit, dir eine für dich geeignete Vorgehensweise zu erschließen und die Ratschläge nach deinen Bedürfnissen auszuprobieren, abzuwechseln und miteinander zu kombinieren.

Du wirst nicht alle Beschwerden der Wechseljahre zeitgleich haben und ziemlich wahrscheinlich auch sehr unterschiedliche Intensitäten deiner Beschwerden erleben.
Im besten Fall stellst du mithilfe der Ratschläge fest, dass schon kleine Umstellungen wie beispielsweise eine Ernährungsempfehlung oder Tipps für den Alltag und einfache Anwendungen erheblich zu deinem Wohlbefinden beitragen können.
Passend zu deinen Symptomen findest du eine umfangreiche Auswahl naturheilkundlicher Heilmittel.

07/12/2023

Aromatherapie und Frauengesundheit!
Eine wirklich wunderbare Kombination.
In München hat ein nagelneuer Farfalla Store .aromacare am schönen Viktualienmarkt eröffnet.
Wirklich besonders sind die hochwertigen Öle, die schöne Atmosphäre und das fantastische Wissen der Mitarbeiterinnen im Store.
In unserem Workshop mit vielen tollen Frauen ging es um Wechseljahrsbeschwerden. Unter anderem Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Konzentrationsschwierigkeiten.
Alles wichtige Themen aus unserem Buch „Guide durch die Wechseljahre“ zu denen wir effektive Hilfe aus der Naturheilkunde, der Ernährung und natürlich auch der Aromatherapie vorstellen.
Wie die frische Melisse bei besonders sensiblen Frauen, die jedes Geräusch hören und sehr emotional reagieren, zum erholsamen Schlaf verhelfen kann.
Der süßlich, würzige Muskatellersalbei, der ausgleichend auf Hormone einwirkt und dazu Gelassenheit und bessere Laune fördert.
Oder wie die Sonnenpflanze Rosmarin hilft, besser zu fokussieren, wacher zu und den wechseljahrstypischen Brain-Fog zu lichten.
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Unbezahlte Werbung!
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