Ocean Flow

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Mini-Serie 🎬 Neurozentriertes Yoga 🧠🌟Wir haben auf der Online-Plattform eine neue Serie zum Ausprobieren für euch kreier...
30/05/2026

Mini-Serie 🎬 Neurozentriertes Yoga 🧠🌟

Wir haben auf der Online-Plattform eine neue Serie zum Ausprobieren für euch kreiert. Ein paar Übungen und Sequenzen aus dem neurozentrierten Yoga.

Einfach nur registrieren (Link in Bio) 🔗 den kostenlosen Zugang erhältst du dann direkt per Mail.

Wenn dich das Thema generell interessiert, schau gern mal in unserem Kalender vorbei:

🗓️ Workshops am Schliersee (27./28. Juni)
🗓️ Immersion (20h-Fortbildung) am Weissensee (24.-27. September)

Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer :)

Bis bald online oder am See 🦆

movementeducation

Voller Freude auf den Sommer 🌞Vielleicht sehen wir uns ja in den Bergen, am See oder im Sutra House?Alle Infos zu den Re...
23/05/2026

Voller Freude auf den Sommer 🌞

Vielleicht sehen wir uns ja in den Bergen, am See oder im Sutra House?

Alle Infos zu den Retreats auf www.yogaoceanflow.com
⛰️🌈🌼

Alles zu den Schliersee-Workshops und zur Neuro-Yoga-Immersion auf www.bodybrainbreathwaves.com
🧠🦆🤸

🎞️ Mai am Mesnerhof-C 🦙🌼⛰️wir freuen uns auf Juni mit euch in Tirolletztes freies Zimmer (als DZ oder EZ buchbar)18.-21....
14/05/2026

🎞️ Mai am Mesnerhof-C 🦙🌼⛰️

wir freuen uns auf Juni mit euch in Tirol
letztes freies Zimmer (als DZ oder EZ buchbar)

18.-21.6.26

alle Infos auf www.yogaoceanflow.com

A lot of times, we only notice things when they stop working.A few days ago I accidentally hyperextended and hurt my thu...
15/04/2026

A lot of times, we only notice things when they stop working.

A few days ago I accidentally hyperextended and hurt my thumb while not paying attention to what I was doing 🖐️🙃

Not being able to fully use it made me realize how involved our hands and fingers are in almost every single movement we do.

From a sensory and motor perspective, they take up a huge space in our brain 🧠 They’re precise, powerful, and often overlooked.

So this little injury was a reminder for me.

Let’s give our hands and fingers the attention they deserve.
Let’s move them consciously.
Let’s include them in our warm-ups, our workouts, our daily practice.

🙌

Because strength and awareness start with the details in our movement practice 🌱🌻

yoga spring immersion 🌼throwback from the camera rollMil gracias to the funniest group we’ve ever had 💛
10/04/2026

yoga spring immersion 🌼
throwback from the camera roll

Mil gracias to the funniest group we’ve ever had 💛

Yoga und Berge am Mesnerhof-C ⛰️🌼🥾Wir sind voller Vorfreude auf die gemeinsamen Tage mit euch in den Bergen 🫶Yoga. Essen...
10/04/2026

Yoga und Berge am Mesnerhof-C ⛰️🌼🥾

Wir sind voller Vorfreude auf die gemeinsamen Tage mit euch in den Bergen 🫶

Yoga. Essen. Nichtstun. Wandern. Spazieren. Baden. Zusammensitzen. Schlafen.

Und freuen uns darauf den Mesnerhof -C und schöne Rofangebirge rundherum zu den verschiedenen Jahreszeiten zu erleben und zu genießen 🍃🌼🛷

Sehen wir uns dieses Jahr bei einem der Retreats?

Alle Infos auf
www.yogaoceanflow.com

Fragen oder Buchungen gerne per Mail an [email protected]

Servus, bis bald :)

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Adresse

Innsbruck

Telefon

+4915772710982

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