Essenz Mensch

Essenz Mensch Gesundheitskompetenz stärken. Menschen befähigen.

Gesundheit nachhaltig gestalten | MSc Public Health | Diplom-Soziologin | Gründerin ESSENZ MENSCH® | Prävention | BGF | BGM | Workshops | Vorträge | Einzelbegleitungen

21/08/2026

Wie sprichst du mit dir?

21/08/2026

Was würdest du zum, wenn du nicht arbeiten müsstest?

21/08/2026

Wie würdest du dich verhalten, wenn du schon da wärst wo du hin willst?

21/08/2026

Wie soll dein Traumleben genau aussehen?

Wie hättest du es denn gern?
21/08/2026

Wie hättest du es denn gern?

Ihr Lieben, ich starte wieder durch nach Urlaub und einigen mich sehr fordernden Prozessen in meinem Leben. Eine Verände...
14/06/2026

Ihr Lieben,

ich starte wieder durch nach Urlaub und einigen mich sehr fordernden Prozessen in meinem Leben.

Eine Veränderung kommt ja selten allein und so war es auch diesmal: zu meiner Entscheidung in die Selbständigkeit zu gehen und mein Unternehmen zu gründen kam die Scheidung.

Ich bin durch alles gut durchgetaucht, habe viele Erfahrungen und Erkenntnisse gesammelt, die mich geprägt haben.

Ich habe mich neu innerlich ausgerichtet.

Ich bin wieder aufgetankt durch Sonne und Meer und meine Auszeit.

Und wundert euch nicht ich nehme wieder meinen Geburtsnamen Eismann an.

Ich habe jetzt noch 3 Monate Zeit um mit meinem Unternehmen auf eigenen Füssen zu stehen bevor der Gründerzuschuss ausläuft.

Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mich alle tatkräftig unterstützt und euch ein entspannendes Faszien Release oder eine Begleitung bei euren Herausforderungen gönnt.

Natürlich freue ich mich auch riesig, wenn ihr mich fleißig weiterempfehlt ❤️.

Faszien Release können in der Praxis, im Garten oder bei euch zu Hause erfolgen. Meine Coachingbegleitung ist zusätzlich auch noch Online möglich.

Ich freue mich von euch zu hören und wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 💃.

Herzliche Grüße
Claudia ❤️

Hallo Ihr Lieben,nächste Woche Samstag starte ich mit meinem 💜 WIRKshop -Zurück Zu Dir 💜Ich habe lange geglaubt, dass Me...
24/04/2026

Hallo Ihr Lieben,

nächste Woche Samstag starte ich mit meinem

💜 WIRKshop -Zurück Zu Dir 💜

Ich habe lange geglaubt, dass Menschen nur mehr Wissen brauchen, um sich besser zu fühlen.
Mehr Tipps.
Mehr Methoden.
Mehr „richtig machen“.
Aber je länger ich mit Menschen arbeite, desto klarer wird mir:
💫 Das eigentliche Problem ist nicht fehlendes Wissen.
💫 Sondern der Verlust der Verbindung zu sich selbst.

Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst im Alltag.
Du machst alles irgendwie „richtig“.
Und trotzdem ist da dieses Gefühl:
• Ich bin erschöpft
• Ich weiß nicht mehr genau, was ich brauche
• Ich drehe mich im Kreis

Und irgendwann hörst du auf, dich zu fragen:
💫 „Was will ich eigentlich?“
weil es einfach zu anstrengend geworden ist.

💜 Genau dafür gibt es diesen Raum
„Zurück zu dir“ ist ein WIRKshop für Menschen, die merken:
💫 Ich habe mich im Außen verloren.
💫 Und ich will wieder bei mir ankommen.

Hier geht es nicht um neue Konzepte.
Nicht um noch mehr Input.

Sondern darum, dass du wieder lernst:
✨ dich selbst wahrzunehmen
✨ deine Signale des Körpers ernst zu nehmen
✨ und deiner inneren Stimme wieder zu vertrauen

💜 Worum es wirklich geht
Nicht:
• perfekt funktionieren
• alles richtig machen
• noch mehr verstehen
Sondern:
💫 wieder spüren, was für dich stimmt
💫 und aus diesem Spüren heraus Entscheidungen für dich zu
treffen

💜 Der WIRKshop ist für dich, wenn du:
• dich oft erschöpft und unzufrieden fühlst
• dich selbst im Alltag immer wieder übergehst
• deine Gedanken oft im Kopf kreisen, ohne eine klare
Richtung zu finden oder Ruhe zu geben,
• du dich innerlich „weit weg von dir selbst" fühlst
• dir wünschst, wieder sicherer bei dir zu sein

💜 Rahmen
• Online via Zoom mit Aufzeichnung
• geschützter Raum
• optionaler Austausch in einer WhatsApp-Gruppe
• monatlich stattfindende WIRKshop - Serie sowohl Online als
auch in Präsenz in München (du kannst wieder kommen)
• Preis: 60€

💜 Mein Wunsch für dich
Nicht, dass du noch mehr weißt.
Sondern dass du dich wieder spürst.
Und daraus dein Leben wieder klarer gestalten kannst.

💜 Wenn du dich hier wiedererkennst
Dann ist das deine Einladung:
💫 Komm zurück zu dir.
Ich freue mich auf dich.

💜 Über mich
Ich bin Claudia Irene und seit über 35 Jahren im Gesundheitssystem tätig:
• Anästhesie- und Intensivmedizin
• ambulanter Pflegedienst
• klinische Forschung & Gesundheitsprojekte
Ich habe immer wieder gesehen:
💫 Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen.
Genau deshalb unterstütze ich dich heute dabei,
wieder dir selbst zu vertrauen
und deine eigene Gesundheitskompetenz zu stärken.

💜 Deine Claudia Irene 💜

23/04/2026

Danke 🤩 an alle die meiner Einladung gefolgt sind ❤️ und mir hier jetzt folgen 💃 Ich freu mich auf unseren Austausch 🥳🫟

Adresse

Munich
81543

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 19:00
Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Donnerstag 10:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 10:00 - 19:00

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Essenz Mensch erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen