Relax & Heal

19/03/2026

Deine Brasilianische Lymphdrainage in München.

Wenn du nach einer Brasilianischen Lymphdrainage in München suchst, möchtest du wahrscheinlich mehr als nur eine Massage.
Viele meiner Kundinnen wünschen sich ein leichteres Körpergefühl, weniger Spannungen im Gewebe und eine sichtbare Veränderung.
Diese Behandlung ist besonders für dich geeignet, wenn du dich in deinem Körper manchmal schwer, aufgequollen oder einfach nicht ganz „bei dir“ fühlst.

Die Brasilianische Lymphdrainage München – A Touch of Magic by Samira verbindet gezielte, dynamische Griffe mit einem ganzheitlichen Ansatz, der den Körper unterstützt, sich wieder leichter, definierter und mehr in Balance zu fühlen.

Viele Kundinnen berichten bereits nach der Behandlung von einem Gefühl von Leichtigkeit im Körper, einer sichtbar weicheren Silhouette und dem Eindruck, dass sich „etwas gelöst hat“.

Ich habe viele Methoden ausprobiert – aber die Brasilianische Lymphdrainage hat mich sofort überzeugt.
Dieses Gefühl von Leichtigkeit wollte ich unbedingt an meine Kunden in München weitergeben.

Brasilianische Lymphdrainage in München für ein gutes Körpergefühl, mehr Leichtigkeit im Alltag & eine sichtbar definiertere Silhouette. Jetzt Termin sichern!

05/10/2025

Von der Linie auf dem Teststreifen bis zu den kleinen Füßchen auf meinem Schoß – eine Reise, die nicht nur mein Privatleben, sondern auch mein Business geprägt hat.

Als Unternehmerin weiß ich: Geduld, Hingabe und Vertrauen in den Prozess sind der Schlüssel – sei es beim Aufbau eines Shops, in der Arbeit mit meinen Kunden oder beim größten Projekt meines Lebens: Mama werden. 💕

Diese Bilder erinnern mich daran, dass Wachstum nie über Nacht geschieht. Ob Babybauch oder Business – alles braucht Zeit, Fürsorge und den Mut, dranzubleiben. ✨

Heute darf ich beides leben: Unternehmerin und Mama. Und ich bin dankbar, dass ich mit den Produkten in meinem Shop relax-heal.de/shop heute Menschen begleiten darf, die sich Zeit für sich nehmen wollen – für echte Selbstfürsorge statt schneller Lösungen. 🌿

Mama zu werden hat meinen Blick aufs Leben UND auf meine Arbeit verändert. Denn wahre Schönheit und Gesundheit beginnen da, wo wir uns selbst mit Liebe begegnen. 🤍

23/06/2025

Die meisten wissen es ja schon, Steffen und ich haben am 30.01.dieses Jahr standesamtlich geheiratet :-)
Damit mich die Menschen noch finden, hab ich vorerst auf meiner Website noch beide Nachnamen stehen ;-)

22/06/2025

🧪 Macht sauer wirklich schön? YES!
Warum der pH-Wert in deiner Hautpflege alles andere als egal ist 👇

✨ Unsere Haut liebt’s leicht sauer – nämlich bei einem pH-Wert von etwa 5,5. Das ist wichtig, damit deine Hautbarriere stark bleibt, sich Bakterien fernhalten und Entzündungen keine Chance haben.

❌ Problematisch:
Viele konventionelle Produkte sind zu basisch oder zu aggressiv – sie greifen den natürlichen Schutzmantel an. Folge: Unreinheiten, Trockenheit, Ekzeme.

💚 Besser: Hautpflege, die den natürlichen pH-Wert respektiert und unterstützt – wie bei mir auf www.relax-heal.de/shop 🛍️

🌿 Tipp:
Nach dem Waschen mit Wasser (pH 7) brauchst du Pflege, die den Säureschutzmantel wieder in Balance bringt!

📌 Fazit:
🔹 pH-Wert beachten
🔹 Auf milde, naturbasierte Pflege setzen
🔹 Hautbarriere stärken statt schädigen

👉 Sag Bye zu „Hauptsache sauber“ und Hallo zu „intelligent gepflegt“ 💫

Mehr Infos auf meinem vollständigen Artikel unter

https://relax-heal.de/macht-sauer-schoen-warum-der-ph-wert-bei-deiner-hautpflege-eine-grosse-rolle-spielt/

20/06/2025

Schnapp dir jetzt bis zu 20% auf viele Gesichtsprodukte von Relight Delight 🤗

Nur für kurze Zeit:

Phoenix ca. –20 %
Metamorphose ca. –20 %
Glorious Skin ca. –15 %
Beauty Basics ca. –10 %
MAN ca. –10 %

Gönn dir und deiner Haut eine kleine Sommerpause – mit der Relight Delight Nährstoffkosmetik 🥰

Bei mir im Shop unter https://relax-heal.de/produkt-kategorie/aktionsangebote/

27/03/2025

✨ Weniger Schaum, mehr Wow! ✨
Warum Naturshampoo anders – und besser – ist 💚

Du denkst, ein Shampoo muss ordentlich schäumen, um richtig zu reinigen? Nope! 😌 Das ist ein Mythos, der uns von der Kosmetikindustrie eingeredet wurde. Herkömmliche Shampoos setzen auf aggressive Tenside wie Sodium Laureth Sulfate (SLS), die deine Kopfhaut austrocknen und dein Haar auf Dauer schädigen können.

🌿 Naturshampoos ticken anders:
✔️ Sanfte, pflanzliche Tenside
✔️ Keine Silikone, keine Parabene, kein Bu****it
✔️ Pflegen statt angreifen
✔️ Die Kopfhaut bleibt im Gleichgewicht – ganz ohne schäumendes Drama!

Wichtig: Weniger Schaum heißt nicht weniger Wirkung. Im Gegenteil! Dein Haar wird’s dir danken – mit Glanz, Leichtigkeit und echter Gesundheit von der Wurzel bis in die Spitzen 💫

👉 Schau dir den ganzen Artikel auf meinem Blog an und erfahre, warum du beim Haarewaschen lieber auf Naturpower setzen solltest:
relax-heal.de/weniger-schaum-mehr-wow...

25/03/2025

Warum ich glycerinfreie Kosmetik liebe – und du es vielleicht auch bald tust! 💚

Ich bin 43, schwanger, frisch verheiratet, Hundemama, liebe meinen Mann, die Isar & die Berge – und meine Hautpflege darf genauso natürlich & klar sein wie mein Blick auf die Welt. 🌿

Glycerin? Klingt erstmal harmlos. Ist es aber nicht unbedingt.

Glycerin wird in vielen Kosmetikprodukten als Feuchtigkeitsspender propagiert – doch es hat eine Eigenschaft, die kaum jemand kennt:

➡️ Es zieht Wasser an – immer. Bei trockener Luft holt es sich das Wasser nicht aus der Luft, sondern aus deinen tieferen Hautschichten.
Das Ergebnis? Die Haut trocknet langfristig von innen heraus aus – obwohl sie sich anfangs weich anfühlt.

Und dann? 👉 Mehr cremen.
👉 Noch mehr „Feuchtigkeit“.
👉 Ein Teufelskreis.

Zudem legt sich Glycerin wie ein Film auf die Haut – das sieht vielleicht „glowig“ aus, aber die Haut kann schlechter atmen, schlechter entgiften, schlechter regenerieren. 😕

Warum Hersteller dennoch Glycerin verwenden

➡️ Glycerin ist ein extrem billiger Füllstoff und Feuchthaltemittel
➡️ Glycerin ist sehr lange haltbar und wirkt als Konservierungsmittel
➡️ Glycerin hat einen Suggestiveffekt – gaukelt positive Effekte ohne viel Erklärungsbedarf vor
➡️ Glycerin ist ein extrem billiger Füllstoff

Ich will echte Pflege – ohne Feuchtigkeitsillusion, ohne „Sofort-Effekt mit Nebenwirkung“. Sondern Pflege, die meine Haut versteht.
Mit echten Nährstoffen.

💚 Deshalb findest du in meinem Online Shop ausschließlich glycerinfreie Kosmetik – von kleinen Manufakturen aus Dtl, Österreich, Schweiz & Bulgarien.
Kein Network-Marketing, kein Firlefanz – dafür Direktvertrieb mit ehrlicher Pflege mit Herz. ❤️

🌿 Auf Basis kaltgepresster Bio Nährstoffe, Wirköle & Wildsammlungen.
🚫 Ohne Erdöl, Silikone, Glycerin, hormonaktive Stoffe.
💯 Milde Tenside
✔️Vielfalt an potenten Wirkstoffen.

Für Haut, die wirklich aufatmen darf.
Mach den Test ohne Glycerin. Achtung: es kann zum Vorschein kommen, was wirklich da ist...

🛍️ Neugierig geworden?
Dann schau gerne vorbei:
👉 www.relax-heal.de/shop

16/03/2025

🐶💦 Sanfte Pflege für deinen Vierbeiner – Mit ! 🛁✨

Du liebst es, wenn dein Hund frisch gebadet, sauber und kuschelig weich ist? Aber hast du gewusst, dass viele herkömmliche Hundeshampoos aggressive Inhaltsstoffe enthalten, die die empfindliche Haut deines Lieblings austrocknen können? 😨

Hier kommt die Lösung: Das natürliche Hristina Shampoo & Körperseife für Babys! 🌿🐾

Warum gerade dieses Babyshampoo für Hunde? Ganz einfach:
✅ Extra milde Formel – perfekt für Hunde mit empfindlicher Haut oder Allergien
✅ 100 % natürliche Inhaltsstoffe – keine Parabene, Silikone oder aggressive Chemikalien
✅ Sanfte Reinigung – entfernt Schmutz, ohne das natürliche Fellfett zu zerstören
✅ Feuchtigkeitsspendend – pflegt Haut und Fell mit wertvollen pflanzlichen Ölen

🌿 Ich nutze es selbst meine Hündin Tochi – und das Fell ist danach so fluffig weich und duftet so toll, dass ich sie auch deshalb am liebsten den ganzen Tag knuddeln würde! 🥰🐶

Natürlich duschen wir sie nur, wenn sie wirklich dreckig ist und müffelt, weil sie wieder irgendwelche Tümpel unsicher gemacht hat 🤣

Gott sei Dank haben wir bisher noch nie etwas anderes für Ihr tolles verwendet.

Aus Erzählungen meiner Kunden kenne ich viele Beispiele, wo Tiere (egal ob Hund, Katze oder Pferd...) trockene Haut, oder stumpfes Fell bekommen haben, weil herkömmliche Produkte verwendet wurden und die eine deutliche Besserung erfahren haben im Bezug auf die Weichheit, den Glanz des Fells und das Wohlbefinden des Tieres 😍

💡 Pro-Tipp: Das Shampoo eignet sich auch für Hunde mit Allergien oder Hautproblemen, da es keinerlei reizende Zusatzstoffe enthält. Und das Beste? Es ist nicht nur für Hunde geeignet – auch dein oder du selbst können es verwenden!

🌿 Gönn deinem Hund ein Wellness-Erlebnis und eine Extraportion Liebe mit der besten Naturpflege! 🌿

👉 Jetzt entdecken & testen: https://relax-heal.de/produkt/hristina-natuerliches-shampoo-und-natuerliche-koerperseife-fuer-babys/

06/03/2025

Hast du heute schon an deine gedacht?

Deine Haut hat auch Gefühle! 😄 Sie sehnt sich nach Liebe und Pflege.

Keine Zeit?

Wenn die Menschen wüssten, dass bei gesteigerter Flüssigkeitsaufnahme ein Teil des aufgenommen in die Hautzellen gelangt und der Haut wieder mehr Spannkraft verleiht, würden wahrscheinlich einige Menschen etwas weniger Geld für Anti Cremes ausgeben😅

Deine Haut wird es dir danken – mit einem strahlenden Teint und einem im Gesicht und vielleicht am ganzen Körper 🤗

Und es kostet nicht mal viel Zeit 😁



Fällt es dir schwer, ausreichend Wasser zu trinken?

03/03/2025

www.relax-heal.de/shop

➡️ Dein Online Shop für gesunde Haut- und Haarpflege von Kopf bis Fuß

✅️ Kosmetikprodukte von Relight Delight, Shamanic, Marías Biokosmetik, Hristina Cosmetics, Tricutis, Lebenskraftpur uvm.

✅️ Auf Basis kaltgepresster Bio Wirkstoffe, Wirköle und Wildsammlungen. Frei von Füllstoffen wie Glycerin, Erdöl, Silikon etc. Milde Tenside. Keine Giftstoffe oder hormonell wirksame Stoffe. Vielfalt an potenten Wirkstoffen.

✅️ Bei mir findest Du Kosmetik ohne Kompromisse.

Es gibt viele Firmen, die Bio Kosmetik herstellen, jedoch weiterhin die Haut austrocknende Stoffe bzw. reine Suggestivstoffe wie Glycerin und Co. verwenden.

Zudem werden i.d.R. keine kaltgepressten Wirkstoffe verwendet.

Diese beiden Punkte sind jedoch essentiell, um Deiner Haut das Maximale an Wirkstoffen zu schenken. Deshalb findest du in meinem Sortiment ausschließlich Produkte, die diesen Kriterien entsprechen.

Natürlich gilt bei Shampoos: so mild wie möglich und bei Konservierungsstoffen: so wenig wie möglich.

Ausserdem findest du sehr viele Parfümfreie und

Vegane Produkte bei mir.

✅️ Was macht mich und die von mir ausgewählten Produkte in meinem Online Shop aus?

• Nahrung fürs Hautorgan anstatt kurzfristige "Pimp-Effekte"

• Wildsammlungen oder auf Basis kaltgepresster Bio Wirköle

• Firmen aus Deutschland, Österreich, Schweiz & Bulgarien

• fast nur kleine Firmen, die Du in keinem Bio Markt findest

• überwiegend vegan

• mit und frei von Parfüm

• frei von Glycerin, Füllstoffen und Suggestivstoffen

• frei von aggressiven Waschtensiden und betäubenden Substanzen

• persönliche Ansprechpartnerin & kostenlose Beratung (vor Ort in Münchenoder telefonisch)

• kostenlose Analyse der eigenen bisherigen Kosmetikprodukte

• Bestellung via Mail, WhatsApp, SMS, Signal oder Online Shop

• Einkauf vor Ort in München oder Versand via DHL / Dt. Post

• superschnelle Lieferung

➡️ FRAGEN?

Kontaktiere mich gerne

- Hier per Instagram
- per Mail: [email protected]
- per WhatsApp, SMS, Signal: 0173-7049723

Deine Samira 🤗

27/02/2025

Meine lieben Massagekunden:

Jetzt auch offiziell hier auf meinem Instagram Account: seit Februar 2025 biete ich keine mehr an. Wie lange die dauern wird? Ich kann es noch nicht konkret sagen. Ich habe 1Jahr lang , kann mir aber aktuell vorstellen, stundenweise schon vorher wieder Termine anzubieten. Kontaktiert mich gerne im Herbst/Winter 2025, dann kann ich Euch den aktuellen Stand sagen🤗

Mein Online Shop bleibt aktiv und ihr könnt sehr gerne weiterhin Eure Kosmetikprodukte über mich bestellen.
Ich freuemich sehr, dass ich zumindest hier weiterhin mit Euch in Kontakt sein darf, ihr seid einfach die Besten 🥰

Herzliche und entspannte Grüße
Eure Samira