REHAMED

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REHAMED Wir sind ein Gesundheitszentrum im Herzen Neu-Ulms mit verschiedenen Therapie- und Trainingsangeboten

Der Partner für Ihren kurz- und langfristigen Gesundheitserfolg
☑️ Physiotherapie
☑️ Ergotherapie
☑️ medizinisches Training
☑️ Erweiterte ambulante Physiotherapie
☑️ T- Rena, RV- Fit
☑️ Präventionskurse
☑️ Rehabilitationssport
☑️ Spiraldynamik®
☑️ Gesundheitsberatung
☑️ Fitness

14/10/2026

Heute gibt es von uns drei Übungen am Seilzug.🏋

1. Antirotation (Parloff-Press)🔄
Seitlich zum Seilzug stehen. Griff auf Brusthöhe halten. Füße schulterbreit, Knie leicht gebeugt.
Bauch anspannen, Rücken gerade. A**e nach vorne strecken. Oberkörper stabil, kurz halten, kontrolliert zurückführen.

2. Hüftadduktion🦵
Seitlich zum Seilzug stehen. Fußmanschette am kabelnahen Bein befestigen. Am Gerät festhalten, Oberkörper aufrecht. Bein kontrolliert vor dem Standbein nach innen führen und langsam zurückführen.

3. Schulterabduktion💪
Seitlich zum Seilzug stehen. Griff mit der kabelabgewandten Hand halten. Arm seitlich am Körper starten lassen und kontrolliert nach oben führen. Bis etwa Schulterhöhe anheben. Langsam in die Ausgangsposition zurückführen.

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01/10/2026

Übungen mit Pezziball🌑

So einfach geht´s:

1. Schulterbrücke
Rückenlage, Fersen auf den Ball legen, A**e rechts und links neben dem Körper als Stütze ablegen. Hüfte nach oben drücken und Ball zum Körper ranziehen und wieder weg rollen.
--> Beinbeuger, Gesäß, Rumpf

2. Toter Käfer
Rückenlage, Ball zwischen den Beinen einklemmen, A**e und Beine ausstrecken. Dann Beine und A**e zur Körpermitte führen, Ball ind die Hände übergeben und wieder lang machen. Wichtig: unterer Rücken bleibt fest am Boden.
--> Bauch, Rumpf

3. Rumpfstabilisation
Auf den Pezziball setzen, Füße ca. hüftbreit aufstellen. Im Wechsel ein Bein vom Boden abheben. Oberkörper bleibt stabiel, so wenig Bewegung im Körper wie möglich. Zu Schwer? Hände hinter dem Körper auf den Ball aufstützen.
--> Rumpf

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Top 💯!Erst wird unsere Geschäftsführerin zur Unternehmerin des Jahres ausgezeichnet und jetzt haben wir zum zweiten Mal ...
28/09/2026

Top 💯!

Erst wird unsere Geschäftsführerin zur Unternehmerin des Jahres ausgezeichnet und jetzt haben wir zum zweiten Mal in Folge die BEST100-Auszeichnung erhalten🏆

Damit gehören wir erneut zu den 100 besten Studios im DACH-Raum.
Das möchten wir mit euch feiern:
▪️100 % Rabatt auf den ersten Monatsbeitrag
▪️100 % Rabatt auf das Startpaket!

Also kommt vorbei💪

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23/09/2026

Unternehmnerin des Jahres 2026🥇

Wir freuen uns euch mitzuteilen, dass unsere Geschäftsführerin Christin Görlach, am Wochenende zur *Unternehmerin des Jahres 2026* ausgezeichnet wurde🤩

Eine erfolgreiche Unternehmensentwicklung braucht Menschen, die neue Ideen zulassen, Verantwortung übernehmen und den Mut haben, Dinge anders zu denken.

Christin verbindet genau das: unternehmerischen Weitblick, Innovationsfreude und den Anspruch, nachhaltige Lösungen zu entwickeln.

Liebe Christin, herzlichen Glückwunsch zu dieser großartigen Auszeichnung!🎉
Wir als dein Team sind sehr stolz auf dich!

21/09/2026

Heute gab es wieder eine Challenge.
Sieht leichter aus als es ist - probierts aus🏋😅

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16/09/2026

Isi und Lisa waren im .bethesdaulm bei Vanessa, Thomas und Gerd zu Besuch und haben das Laufband der Sturzambulanz mal selbst ausprobiert. War echt spannend zu sehen, was die dort machen: gezieltes Training gegen Gangunsicherheit und Sturzrisiko, inklusive Stolpertraining auf dem Laufband.
Ihr Motto: "Ein guter Stolperer fällt nicht" 💯 besser hätten wir's nicht sagen können.

Wir wollen die Zusammenarbeit ausbauen und freuen uns auf das, was da kommt 🤝🏼

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✨ Herzlich willkommen, Leni! Seit dem 01. September ist Leni bei uns und startet ihr duales Studium. 🎓💼Wir freuen uns se...
09/09/2026

✨ Herzlich willkommen, Leni!

Seit dem 01. September ist Leni bei uns und startet ihr duales Studium. 🎓💼

Wir freuen uns sehr, sie in unserem Team begrüßen zu dürfen und sie auf ihrem Weg begleiten zu können. 🚀

Schön, dass du da bist, Leni! Auf eine spannende gemeinsame Zeit!

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Willkommen im Team, Daniel! 👋Daniel ist bereits seit Mitte Juli bei uns und bringt als leidenschaftlicher Eishockeyspiel...
04/09/2026

Willkommen im Team, Daniel! 👋

Daniel ist bereits seit Mitte Juli bei uns und bringt als leidenschaftlicher Eishockeyspieler jede Menge Teamgeist, Energie und Ehrgeiz mit. Schön, dass du da bist - wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit und viele starke Momente! 💪🔥

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🐾💚 Gemeinsam Gutes tun! 💚🐾Unsere Spendenaktion für das Tierheim war ein voller Erfolg! 🥹🐶🐱 Dank der großartigen Unterstü...
31/08/2026

🐾💚 Gemeinsam Gutes tun! 💚🐾

Unsere Spendenaktion für das Tierheim war ein voller Erfolg! 🥹🐶🐱 Dank der großartigen Unterstützung von euch konnten wir eine tolle Spendensumme sammeln.

Auf dem Bild überreicht Isi stellvertretend den Scheck an das Tierheim – ein ganz besonderer Moment, über den wir uns riesig freuen. 🐾❤️

Ein riesiges Dankeschön an alle, die gespendet, unterstützt und unsere Aktion geteilt haben! 🙏✨ Jede einzelne Spende hilft und kommt dort an, wo sie dringend gebraucht wird.

Gemeinsam können wir etwas bewegen. 🐕🐈💚

11/08/2026

Erwartung: Das sieht easy aus. 😎
Realität: Genau das Gegenteil. 😂🤦‍♀️

Manchmal liegen zwischen Erwartung und Realität
einfach Welten – und dieses Video beweist es. 🤣 Wer
kennt's?

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Adresse

Petrusplatz 15
Neu-Ulm
89231

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Montag 07:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 20:00
Mittwoch 07:00 - 20:00
Donnerstag 07:00 - 20:00
Freitag 07:00 - 18:00

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+49731970720

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