Kara-T-Robics

Kara-T-Robics® is a an exciting aerobic training system, which incorporates the Karate techniques o The movements are extremely safe and very easy to follow.

Kara-T-Robics® is a an exciting aerobic training system, which incorporates the Karate techniques of Kicks, Punches and Blocks, synchronised to the beats of modern rhythmic Dance music. It uses dynamic low impact movements in a non-contact environment. Above all it is a lot of fun.

22/10/2025

Wonderful memories from Germany

01/10/2025

24/03/2020

Today at 6pm German time, we will have a live session of Kara-T-Robics on YouTube. Get some free space in your living room and join us tonight!

Von Dienstag dem 24. März bis inkl. Freitag den 27. März könnt Ihr endlich wieder mit uns sporteln. Jeden Abend um 18 Uhr gehen wir für Euch live auf unserem...

29/06/2019

24/02/2019

Kara-T-Robics Instructor Education & Advanced Combinations Workshop in Germany
29-30 June 2019

07/09/2015

Im Rahmen der jährlichen Fitness- und Aerobicnacht vom Fitnessland Kensho und Landesleistungszentrum für Karate in NRW wurde diesmal eine Kara-T-Robics Stunde angeboten. Unter der Leitung von Trainer Kevin Grafen wurden 45 Minuten effektive "Fighting-Combinations" durchgeführt. Die Teilnehmer kamen ordentlich ins Schwitzen und hatten jede Menge Spaß!

PS: Am 07.11. & 08.11.2015 findet im Kensho eine Trainerausbildung zum Kara-T-Robics Trainer statt. Einige Restplätze sind noch offen! Informationen und Anmeldung unter "grafen(at)kensho.de"

31/07/2015

To all german Kara-T-Robics friends!

Basic Ausbildung Kara-T-Robics im Fitnessland Kensho in Neukirchen-Vluyn:

07. November und 8. November 2015 10.00 - 18.00 Uhr

Dies ist die Grundausbildung, die erforderlich ist, um Kara-T-Robics zu unterrichten. Ihr lernt das Zählen zur Musik (Rhythmusschulung), den Stundenaufbau, die grundlegenden Techniken und wichtige Kombinationen. Nach dieser Ausbildung seid Ihr fit, Kara-T-Robics zu unterrichten.

Vorkenntnisse:
• Erfahrungen im Unterrichten von Karategruppen
oder
• Grundkenntnisse im Unterrichten von Groupfitnesskursen (Aerobic, Step-Aerobic, etc.) und entsprechende Anwendung unter Musik

Bei Interesse und für nähere Informationen kontaktiert: grafen(at)kensho.de

Wir freuen uns auf Euch!

Sportliche Grüße,

Charles & Kevin

20/03/2012

Charles is planning a TOUR later this year to celebrate 20 Years of KARA-T-ROBICS. If you would like him to include your club or studio in the TOUR of Masterclasses please email [email protected] or LIKE this page and post a message here.

Adresse

Weserstraße 23
Neukirchen-Vluyn
47506

Webseite

http://www.kara-t-robics.com/

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