20/10/2026
Fit fürs Leben. Nicht nur fürs Training. 💪
Einkäufe tragen, Treppen steigen, mit den Kindern toben oder einfach nach einem langen Arbeitstag noch Energie haben: Unser Körper leistet jeden Tag eine ganze Menge. Warum also nicht genau dafür trainieren?
Mit unserem neuen Kurs Functional Fit bringen wir Bewegung in euren Alltag! Statt komplizierter Geräte erwarten euch abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Trainingsgeräten. Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und vor allem: Spaß an Bewegung!
Und wenn sich am nächsten Tag der ein oder andere Muskel meldet? Dann wisst ihr zumindest, dass ihr etwas getan habt. 😉
Neu seit Oktober im Therapie- und Rehazentrum Neuruppin:
📍 Functional Fit mit Dennis Gehrt, staatlich geprüftem Sportassistenten
Jeden Dienstag | 18:00–19:00 Uhr
Ob ihr wieder mehr Bewegung in euren Alltag bringen oder eure Fitness verbessern möchtet: Dennis freut sich auf euch!