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Praxis für Frauengesundheit

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Praxis für Frauengesundheit

Gesundheitsberaterin Klassischen Chinesischen Medizin für Ganzheitliche Frauengesundheit

10/06/2026

Frauenfestival 2026

Zwei Tage, fast 100 Frauen, Begegnungen, Erkenntnisse, Tränen, Lachen und Momente voller Lebendigkeit.

Mich bewegt das diesjährige Festival noch sehr, und wenn ich zurückblicke, denke ich mit viel Dankbarkeit an zwei außergewöhnliche Tage.

Was mich in diesem Jahr wohl am meisten berührt hat, war die Tiefe und Authentizität, mit welcher jede einzelne Akteurin ihr Herz in die Gestaltung ihres Angebots eingebracht hat. Nicht oberflächlich, nicht beliebig, nicht darauf bedacht, möglichst gefällig zu sein. Sondern mit dem ehrlichen Wunsch, etwas Wertvolles beizutragen.

Besonders im Studierzimmer wurde gedacht, hinterfragt, diskutiert, gelernt und gemeinsam gerungen. Es gab so viele anspruchsvolle Themen, kluge Perspektiven und wertvolle Inhalte. Themen, die Frauen in ihrem Leben wirklich bewegen. Positionen, die Orientierung geben, Zusammenhänge sichtbar machen und Entwicklung ermöglichen.

Gerade das ist mir am Frauenfestival so wichtig.

Frauen nicht nur Unterhaltung anzubieten, sondern Räume zu schaffen, in denen Wissen, Erfahrung, Handwerk, Kunst, Körperarbeit und menschliche Entwicklung zusammenkommen.

Besonders schön war in diesem Jahr auch die Atmosphäre.

Trotz der vielen Menschen, der zahlreichen Angebote und der Fülle an Eindrücken war das gesamte Wochenende von einer bemerkenswerten Ruhe geprägt. Es gab keinen Druck, kein Hetzen, kein ständiges Müssen. Stattdessen Zeit für Gespräche, für Begegnungen, für Nachdenken und dafür, die Angebote wirklich auf sich wirken zu lassen.

Ich habe unzählige Frauen erlebt, die sich mit großer Offenheit auf Neues eingelassen haben. Frauen, die Wissen geteilt, Fragen gestellt, Erfahrungen weitergegeben und einander unterstützt haben.

Jedes Jahr wünsche ich mir einen Ort, an dem Frauen einander nicht als Konkurrenz begegnen, sondern als Ressource. Wir haben dieses Wochenende definitiv wieder zelebriert, wie viel Kraft in jeder einzelnen schlummert und wie leicht sie sich multipliziert, wenn wir uns wirklich begegnen.

Herzlichen Dank für die Bilder von .fotografie und Akteurinnen des Festivals.

02/05/2026

Instagram zu bedienen, war für mich lange Zeit eher eine Belastung.

Mein Leben ist auf eine vielschichtige Art und Weise voll, und in den allermeisten Momenten möchte ich vor allem ganz präsent sein, statt auf Kameraperspektive, Aufnahmequalität und Instagramtauglichkeit zu achten.

Umso mehr freue ich mich heute über die treue Followerschaft, die hier über die Jahre gewachsen ist und die auch meine phasenweise Präsenz gut zu nehmen weiß.

Weil in den letzten Wochen viele neue Menschen dazugekommen sind, möchte ich diesen Beitrag gern nutzen, um mich einmal vorzustellen und alle, die hier mitlesen, herzlich willkommen zu heißen - schön, dass du hier mitliest!

Wenn du schonmal bei einem meiner Projekte, einem Kurs oder einer Veranstaltung dabei warst, freu’ ich mich sehr, in den Kommentaren von dir und deiner Erfahrung zu lesen. Ich finde es immer wieder schön, auch Menschen aus ganz frühen Projekten wiederzubegegnen.

10/04/2026

Wie finden wir die gesunde Balance zwischen individueller Entfaltung und der Gestaltung eines tragfähigen Kollektivs?

In dieser neuen Podcastfolge philosophiere ich darüber, von welchen konkreten Bedingungen unser Leben und das unserer Vorfahren geprägt sind. Dabei geht es um ganz grundlegende Aspekte, die weit über das Persönliche hinausreichen.

Was bedingt die Ausprägungen von Ich- und Wir- Entfaltung? Wie können die Bedingungen, unter denen Verbindung, Beziehung, Vertrauen und Entwicklung überhaupt möglich werden?

Ich spreche auch darüber, wie sehr vergangene und gegenwärtige Kriegsrealitäten in das Leben von Menschen hineinwirken können, selbst dort, wo sie nicht immer sofort sichtbar sind, und was es für die nachfolgenden Generationen bedeutet, damit einen verantwortungsvollen Umgang finden zu müssen.

Diese Folge öffnet einen Raum für ein tieferes Verstehen von Frausein, Menschsein und den Zusammenhängen, in die wir hineingeboren werden. Damit wir klarer sehen können, was Entwicklung heute braucht.

Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Und wer solche Fragen nicht nur hören, sondern auch im lebendigen Miteinander bewegen möchte, ist herzlich zum Frauenfestival Feuer fangen eingeladen.

Der Frühbucherpreis gilt noch bis zum 15. April.

Tickets -> Link in Bio

09/04/2026

Frauenfestival
Feuer fangen

6. - 7. Juni 2026

Das Frauenfestival ist bewusst klein gehalten und klar strukturiert:

Zum vierten Mal, gestalten an zwei Tagen, in vier atmosphärischen Räumen, 20 Akteurinnen, über 35 einzigartige Angebote.

Die Besucherinnen erwartet wieder ein Mix aus Wissensvermittlung, Bewegungsangeboten, Kunst, Reflexionsimpulsen, Handwerksworkshops und Entspannungsmöglichkeiten – mit genug Pausen, um das Erlebte sacken lassen zu können.

Die Teilnehmerinnen finden hier kein abstraktes „Frauenempowerment“, sondern konkrete Formate und mit ihnen ganz unterschiedliche Zugänge zu Kraft, Bewusstsein, Freude, Ausdrucksfähigkeit und Orientierung.

Insgesamt nur 75 Tickets verfügbar, bis zum 15. April noch zum Frühbucherpreis.

Ticketlink -> Bio im Profil

28/01/2026

Es gibt eine neue Folge des philosophischen Frauenpodcasts Feuer fangen!

In dieser Folge schauen wir auf die Wechseljahre aus Sicht der Chinesischen Medizin – nicht als ein „Problem, das man optimiert“, sondern als einen der tiefgreifendsten Umstellungsprozesse, die wir Menschen durchlaufen können. Ich spreche darüber, warum diese Lebensphase zu den vier großen Entwicklungsportalen von Frauen gehört, was genau eigentlich umgestellt wird und weshalb Symptome nicht automatisch ein „Fehler“ im System sind.

Du bekommst einen klaren Blick darauf, wie sehr unsere westliche Kultur den Blick, Umgang und Bedingungsrahmen für die Menopause mit Leistungsnormen und patriarchalen Prägungen vorgibt – und warum in den meisten Fällen nicht die Frau „krank“ ist, sondern vielmehr die Bedingungen eines Systems, das Gleichbleiben erwartet.

Außerdem teile ich praktische Ernährungsprinzipien, die dich in dieser Phase wirklich unterstützen können, und ich erkläre, warum ich Kräuter nicht pauschal empfehle: nicht als „Schalldämpfer“, sondern – wenn überhaupt – damit sich die notwendigen Prozesse besonders kraftvoll entfalten können.
Zum Schluss geht es um die völlig unterschätzten Säulen für einen gesunden Wechseljahresprozess: Ruhe, Nahrung, Bewegung und eine gesunde Sozialhygiene.

Wenn du dir einen erwachsenen, klaren und würdevollen Blick auf Wechseljahre wünschst – ohne „Symptome weg“-Versprechen – ist diese Folge für dich.

09/09/2025

Starte in den Rest deines Jahres mit einer Ausbildung, die dich persönlich und beruflich weiterbringt.

In der Ausbildung zu den Ernährungsprinzipien für Frauen und Kleinkinder in der Chinesischen Medizin erhältst du ein anwendbares Grundkonzept, mit dem du klare und individuelle Antworten auf die zahlreichen Ratschläge rund um Ernährung findest und sie sinnvoll einordnen kannst.

Ernährung beeinflusst jede Lebensphase – vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zu den Wechseljahren. Gleichzeitig sind viele Empfehlungen widersprüchlich und verunsichern mehr, als dass sie Orientierung geben.

In dieser einjährigen Einzelausbildung erhältst du ein klares Fundament: das Wissen der Klassischen Chinesischen Medizin, speziell auf die Bedürfnisse von Frauen und Kleinkindern ausgerichtet. Du lernst, Ernährung so einzusetzen, dass sie in allen Lebensphasen stärkt, nährt und ein Fundament für Entwicklung und Gesundung sein kann.

Diese Ausbildung ist für dich, wenn du
• dir echten Durchblick, Sicherheit und Tiefe im Bereich Ernährung wünschst
• flexibel und persönlich betreut lernen möchtest
• Frauen ganzheitlich beraten und begleiten willst

Es gibt nur drei Plätze – der Beginn ist ab September 2025 möglich.

Du erhältst ein Abschlusszertifikat, umfangreiche Handouts und Videomaterial für die Vertiefung zuhause.

Mehr Infos und die Bewerbungsmöglichkeit findest du über den Link in meiner Bio.

21/08/2025

In der aktuellen Podcastfolge spreche ich darüber, warum Sinnlichkeit so oft auch mit Scham verbunden ist.

Warum unser kreativer, sinnlicher Ausdruck ganz dringend aus der ziel- und sexuell orientierten Ecke geholt werden muss und wie es uns gelingen kann, unseren persönlichen Ausdruck zu finden.

Du bekommst in dieser Folge einen Deep Dive in gängige Beziehungsperspektiven und wertvolle Impulse.

Scham legt sich oft genau über die Stellen, an denen wir lebendig sind.
Sie bremst, macht klein, zieht uns nach innen – und genau dort hütet dort verborgene Geschenke…

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie eng Scham und Sinnlichkeit miteinander verknüpft sind.

Ich lade dich ein, deine eigene Beziehung zu Scham neu zu betrachten:
Wie wirkt sie auf deinen persönlichen Ausdruck, auf deine Kreativität, auf deine Beziehung und Lust auf Intimität und zu dir selbst?

Und was geschieht, wenn wir Scham nicht länger verdrängen, sondern sie als Türöffner zu mehr Tiefe nutzen?

Außerdem erzähle ich was über meine Sommerchallenge und Details zu meinem neuen Kurs Womens Playground.

30/07/2025

Women Playground – die Kunst verspielter Sinnlichkeit

Ab September leite ich ein regelmäßiges Übungsfeld für Frauen, welches auch für mich etwas ganz besonderes ist!

In einer Welt, in der Sinnlichkeit oft mit Sexualität gleichgesetzt wird, möchte ich einen Raum halten, in denen Frauen sich wieder mit ihrem eigenen Ausdruck verbinden können – frei von Erwartung, frei von sexuellen Ansprüchen, denn - sinnliche Kreativität findet in unserem Alltag oft keinen wirklichen Raum.

Zu langsam, zu zart oder auch zu wild, zu verrückt, zu wenig zielorientiert, zu ineffizient - Overall: bei Männern wie bei Frauen, zu schamvoll um sie frei und persönlich ausdrücken zu können.

Frauen üben ihren eigenen Ausdruck nicht, weil Sexualität nach wie vor stark männlich geprägt ist und kaum Platz lässt für das, Frauen wirklich empfinden, wonach sie sich sehnen und was sie verkörpern wollen.

Women Playground ist ein solcher Raum.
Ein besonderer, sicherer Ort, an dem du eingeladen bist, dich selbst neu zu entdecken – über Bewegung, Begegnung, Berührung und kreative Ausdrucksformen. Du musst nichts „leisten“, du darfst einfach da sein, mit allem, was du bist und dich in ein Potpourri aus Inspirationen fallen lassen.

Hier erhältst du Impulse und Anleitungen, um deinen ganz eigenen sinnlichen Ausdruck zu erforschen, zu verfeinern und zu verkörpern. Gemeinsam mit anderen Frauen entsteht ein Feld von Echtheit, Neugier und tiefer Verbundenheit.

Women Playground ist kein Kurs – es ist ein Erfahrungsraum. Die Regelmäßigkeit ermöglicht, dass das Erfahrene nach und nach an Stabilität gewinnt und in den Alltag strahlen kann.

Ein Übungsfeld, das dich stärkt. Das dich erinnert.
Das dich zurückführt in deinen Körper, in deine Kreativität, in die Kraft deines persönlichen Ausdrucks, deiner sinnlich-verspielten Kreativität.

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Start: 20. September 2025 in Neustrelitz
Alle zwei Monate, jeweils samstags
Max. 10 Frauen
Als Einzelteilnahme oder im vergünstigten 3er-Paket buchbar

Alle Informationen und Anmeldung: www.morijaheckel.de/womenplayground

21/07/2025

Einjährige Ausbildung in Tuina Anmo

Ab September 2025 kann ich drei neue Einzelschülerinnen bei mir aufnehmen und eines meiner Ausbildungsangebote ist die einjährige Ausbildung in Tuina Anmo.

Innerhalb eines Jahres lehre ich die Grundlagen zur Betrachtungsweise der körperlichen Landschaft des Menschen in der Chinesischen Medizin, um dann direkt damit zu starten, die komplexen Techniken der Tuina Massage zu erarbeiten.

Im Einzelunterricht kann ich mich ganz flexibel an die beruflichen Ausrichtungen meiner Schülerinnen anpassen und die Inhalte noch individueller gestalten. Außerdem profitieren die Schülerinnen in Einzelausbildung von der flexiblen Zeitgestaltung für Unterrichtstermine.

Tuina Anmo ist eine der ältesten überlieferten Massagetechniken weltweit und auch eine der effektivsten, um Regulation und Stoffwechselanregung in allen Bereichen zu erreichen.

Mehr Infos und die Möglichkeit zur Bewerbung findest du auf der Seite.

www.morijaheckel.de/einzelausbildung

17/07/2025

Das dritte Frauenfestival war geprägt von einer besonderen Atmosphäre und Nähe. Ich schwelge mit dem Team noch in den Eindrücken eines Wochenendes, voller spannender Seminare, intensiver und vielseitiger Workshops. Wir denken immer wieder an die vielen Begegnungen zurück, geprägt von Echtheit und an die unzähligen freudvollen Momente.

Ich bedanke mich hier nochmal bei meinem großartigen Team. Jede der Akteurinnen hat ihr Herzblut in ihre sehr persönlichen Angebote fließen lassen, hat sich voll eingebracht und damit dieses einzigartige Wochenende geprägt.

Und ich bedanke mich bei allen Frauen, die Teil unseres Festivals waren. Danke für euren Mut, euer Vertrauen und dafür, mit uns dieses besondere Event so einzigartig gestaltet zu haben.

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Die wunderschönen Bilder kommen von Maren Jakobi .leben.fotografie

Adresse

Am Heizkraftwerk 6
Neustrelitz
17235

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+4917664258407

Webseite

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