15/09/2017
Husten, Schnupfen, Heiserkeit- Hilfe aus der Natur steht für Sie bereit
Die Tage werden wieder kürzer und dunkler. Das Wetter zeigt sich nicht nur von seiner sonnigen, sondern-auch von seiner nasskalten Seite.
Viele Menschen sind nun wieder verstärkt von grippalen Infekten betroffen, welche sich allerdings als sehr hartnäckig und Kräfte zehrend erweisen.
Warum scheinen manche Menschen besonders infektanfällig zu sein?
Nicht nur Menschen, die überwiegend in geschlossenen Räumen arbeiten, auch Menschen, die an Magen Darm Problemen wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, geraten sehr schnell in einen Mangel an Vitamin D. Psychischer und physischer Stress rauben zusätzlich für die Immunabwehr wichtige Stoffe wie B-Vitamine, Zink und Selen.
Eine Blutabnahme oder wie im Fall von Vitamin D ein einfacher Picks in den Finger können schnell bestehender Mängel aufdecken.
Wie können Betroffene Ihr Immunsystem wieder aufbauen?
Mängel an Vitaminen und Nährstoffen können am schnellsten durch Infusionen und längerfristig durch eine, wenn möglich, Umstellung des Alltags und der gewählten Nahrungsmittel behoben werden. Anthroposophische Mittel und Akupunktur unterstützen den Menschen in seiner Gesamtheit wieder zu Kräften zu kommen.
Thymuspräparate-oral oder in Kombination mit Eigenbluttherapie stimulieren die Thymusdrüse-den Schulungsort der Abwehrzellen und unterstützen das körpereigene Immunsystem in seinem Kampf gegen Viren und Bakterien.
Angefeuchtete Raumluft und eine ausreichend Trinkmenge halten die menschlichen Schleimhäute feucht und verhindern das Anheften von Krankheitserregern an diesen.
Regelmäßige, sportliche Aufenthalte in der Natur trainieren nicht nur das Herz-Kreislaufsystem und sorgen für eine optimale Durchblutung, sondern sie vermindern auch die vorhandenen, schädlichen Stresshormone und führen zu mehr inneren Ausgeglichenheit und streicheln die Seele.
Für weitere Fragen rund um dieses Thema stehe ich Ihnen gerne persönlich oder via Mail zur Verfügung.
Ihre Heilpraktikerin
Brigitte Voigt
Die Bildquelle: Andreas Hermsdorf/pixelio.de