Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin in Nürnberg

24/11/2020

🧘🏻‍♀️Was ist Qigong?🧘🏾

Qigong ist ein chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Im Verlauf der Jahrhunderte konnten die verschiedenen Techniken durch weitere Beiträge von Gesundheitsspezialisten und Praktikern profitieren.
Eine gute Kombination von Kraft und Entspannung oder Dynamik und Trägheit hilft, das Gleichgewicht von Yin und Yang zu wahren, die von der traditionellen chinesischen Medizin als die beiden gegensätzlichen und miteinander in Wechselwirkung stehenden grundlegenden Aspekte des Körpers beschrieben werden.

24/11/2020

16/09/2020

Hit-Stone-Massage

25/06/2020

Leiden Sie unter Bauchschmerzen, Müdigkeit, Immunschwäche oder Hormonstörung?

Eine Bauchnabeltherapie mit Ingwer-Moxibustion ist eine sehr wirksame ohne Nebenwirkungen Methode.

Wie wird es durchgeführt?

Eine Scheibe Ingwer mit chinesischer Beifußkraut wird auf Nabel gelegt, anschließend wird es angebrannt, um eine Erwärmung des Akupunkturpunktes in der Tiefe zu erzeugen.

Warum am Bauchnabel?
Die Haut am Bauchnabel ist dünn, hat hohe Empfindlichkeit und kann schnell die Energie aufnehmen. Der Bauchnabel spielt eine sehr besondere Rolle für unsere körperliche und emotionale Verfassung.

Die Beste Therapiezeit?

Die Anwendung kann man jeder Zeit durchführen, im Hochsommer ist es jedoch effektiver.

Haben Sie noch Fragen, wir beraten Sie gerne!

05/06/2020

Knoblauch effektiv gegen Erkältung und Viren einsetzen.

Knoblauch fand und findet in fast allen Kulturen und Küchen Anwendung. Er wird seit jeher nicht nur als würzende Zutat, sondern auch medizinisch eingesetzt. Besonders bekannt ist, dass der Knoblauch Blut, Herz, Darm gesund hält, aber auch bei der Erkältungskrankheiten verwendet wird.
Knoblauch wirkt in manchen Fällen besser als Antibiotika und leistet einen Beitrag zur Stärkung der Immunabwehr.

Unser Tipp:

um die Lunge zu reinigen und sanieren, sind Dampfinhalationen zu empfehlen!

Zur Vorbeugung:
1 bis 3 Knoblauchzehen fein hacken und in einem Topf mit 100 ml kochendem Wasser geben und weitere 3 Minuten köcheln lassen. Den Topf von der Herdplatte nehmen und den aufsteigenden Dampf durch die Nase tief einatmen, Atem anhalten (3-4 Sekunden) und anschließend ausatmen.
Eine Dampfinhalation kann 1-2 Mal täglich 3-5 Minuten vorgenommen werden.

Bei einer Erkältung:

Knoblauch vorbereiten wie oben, verdünnt in das Nasenloch tropfen.

Wir wünschen Ihnen ein schönes Wochenende!

28/05/2020

In der asiatischen Medizin schon seit über 3000 Jahren in Verwendung, hat auch die europäische Medizin viele positive Wirkstoffe des Ingwers bereits wissenschaftlich nachweisen und bestätigen können. Ingwer ist ein echter Alleskönner!

Wogegen Ingwertee wirklich hilft:
Vorbeugung gegen Erkältung, lindert Schmerzen, wirksam gegen Reiseübelkeit, bei Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, wirkt durchblutungsfördernd u.v.m.

Ingwertee zubereiten:
•Zunächst einen Liter Wasser aufkochen. Derweil eine Knolle Ingwer putzen und dann in dünne Scheiben schneiden. Die Schale dran lassen und nicht schälen.
•Ingwerscheiben in das heiße Wasser hinzugeben und 10 bis 15 Minuten mit Deckel köcheln lassen.
•Den Ingwertee in eine Karaffe füllen, etwas Honig und Gojibeere hinzufügen.

Unser Tipp:
•lauwarm trinken
•jeden Tag 2-3 Tassen, mehr wird nicht empfohlen
•Frauen sollen Tee mit braunem Zucker trinken, vermehrt die Blutbildung!

Bleiben Sie gesund!

27/05/2020

Der Ingwertee und seine Heilkräfte!

In der asiatischen Medizin schon seit über 3000 Jahren in Verwendung, hat auch die europäische Medizin viele positive Wirkstoffe des Ingwers bereits wissenschaftlich nachweisen und bestätigen können. Ingwer ist ein echter Alleskönner!

Wogegen Ingwertee wirklich hilft:

Vorbeugung gegen Erkältung, lindert Schmerzen, wirksam gegen Reiseübelkeit, bei Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, wirkt durchblutungsfördernd u.v.m.

Ingwertee zubereiten:

- Zunächst einen Liter Wasser aufkochen. Derweil eine Knolle Ingwer putzen und dann in dünne Scheiben schneiden. - Die Schale dran lassen und nicht schälen.
Ingwerscheiben in das heiße Wasser hinzugeben und 10 bis 15 Minuten mit Deckel köcheln lassen.
- Den Ingwertee in eine Karaffe füllen, etwas Honig und Gojibeere hinzufügen.

Unser Tipp:
• lauwarm trinken
• jeden Tag 2-3 Tassen, mehr wird nicht empfohlen
• Frauen sollen Tee mit braunem Zucker trinken, vermehrt die Blutbildung!

Bleiben Sie gesund!