Ost Apotheke im CNO

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🌸🤧Allergien: Warum Frauen häufiger betroffen sind 🌸🤧Niesattacken, tränende Augen oder Juckreiz? 🌾👃👀 Allergien werden für...
06/09/2026

🌸🤧Allergien: Warum Frauen häufiger betroffen sind 🌸🤧

Niesattacken, tränende Augen oder Juckreiz? 🌾👃👀 Allergien werden für viele Menschen immer mehr zur Belastung. Interessant dabei: Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer. 👩📊

🛡️ Der Grund liegt vor allem im Immunsystem. Das weibliche Immunsystem arbeitet im Durchschnitt aktiver und reagiert stärker auf Eindringlinge. Das ist bei der Abwehr von Viren und Bakterien oft ein Vorteil. 💪✨

⚠️ Bei Allergien kann genau diese Stärke aber zum Nachteil werden. Das Immunsystem stuft harmlose Stoffe wie 🌼 Pollen, 🏠 Hausstaubmilben oder 🍎 bestimmte Lebensmittel fälschlicherweise als Gefahr ein und startet eine Abwehrreaktion.

🧬Wie Hormone das Immunsystem beeinflussen
🩵 Testosteron wirkt eher bremsend auf das Immunsystem.
💗 Östrogen dagegen fördert die Aktivität der Immunzellen und kann allergische Reaktionen verstärken.

Dadurch wird unter anderem mehr Histamin freigesetzt. 📢 Das führt zu typischen Beschwerden wie:
🤧 Niesen
👃 laufende Nase
😣 Juckreiz
👀 tränende Augen

🔄Der Einfluss hormoneller Schwankungen

Viele Frauen berichten, dass ihre Allergiesymptome kurz vor oder während der Periode stärker werden. 📅

Auch 🤰 Schwangerschaft oder 🌸 die Wechseljahre können Allergien beeinflussen und Beschwerden verstärken oder verändern.

✅ Stärkerer Schutz vor Infektionen
✅ Oft bessere Impfantwort

Aber gleichzeitig:
❌ Höheres Risiko für Allergien
❌ Häufigere Überreaktionen auf harmlose Stoffe

💡 Ein starkes Immunsystem hat also viele Vorteile, kann aber auch dazu führen, dass der Körper empfindlicher auf Umweltreize reagiert.

Hinweis: Dieser Beitrag dient nur der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen bitte an eine Arztpraxis oder unsere Apotheke wenden.

Hitzenächte 🌡️Ein unterschätztes Risiko im Sommer ☀️⚠️Wenn die Temperaturen steigen, denken viele sofort an Gesundheitsr...
23/08/2026

Hitzenächte 🌡️

Ein unterschätztes Risiko im Sommer ☀️⚠️
Wenn die Temperaturen steigen, denken viele sofort an Gesundheitsrisiken durch die pralle Sonne am Tag ☀️.
Doch eine zusätzliche, oft unterschätzte Belastung beginnt erst in der Nacht 🌙: Wenn auch während des Schlafs keine Abkühlung eintritt 🥵, kommt der Körper nicht mehr zur Ruhe — und genau das kann zur Gefahr werden ⚠️💤

Warum hohe Nachttemperaturen so belastend sind 🌡️😵‍💫
Im Schlaf sollte sich der Körper erholen und „runterfahren“ 🛌⬇️. Bleibt es jedoch die ganze Nacht warm, funktioniert diese natürliche Regeneration schlechter 🚫💤.
Der Körper bleibt quasi im „Stressmodus“ 😰.

Mögliche Folgen:
• höheres Risiko für Herz Kreislauf-Erkrankungen ❤️🩺
• erhöhtes Risiko für Schlaganfälle 🧠⚡
• erhöhtes Sterberisiko 📈⚠️
• stärkere Belastung der psychischen Gesundheit 🧠🌫️

Besonders kritisch wird es, wenn über einen längeren Zeitraum hinweg Hitze herrscht und so zur Dauerbelastung wird.
Besonders gefährdet sind ältere Menschen 👵👴 und chronisch Kranke 🧑‍⚕️, aber auch gesunde Menschen stoßen dann schneller an ihre Grenzen.

Was bei nächtlicher Hitze hilft ✅🛡️
Zunächst: Räume möglichst kühl halten 🏠❄️ (z. B. tagsüber abdunkeln, nachts lüften).
Reicht das bei anhaltender starker Hitze nicht mehr aus, hilft es, den Körper gezielt zu kühlen 🧊 — z. B. mit einer kühlen Dusche direkt vor dem Schlafengehen 🚿.
Gerade für ältere Menschen oder Personen mit Vorerkrankungen ist es sinnvoll, den Umgang mit starker Hitze individuell ärztlich abzuklären, um die Erholung auch in warmen Nächten zu sichern 💤✅

Hinweis: Dieser Beitrag dient nur der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen bitte an einen Arzt/Ärztin oder eine Apotheke wenden.



💊 Viele Patienten nehmen mehrere verschreibungspflichtige Medikamente pro Tag. Hinzu kommen oft rezeptfreie, pflanzliche...
14/08/2026

💊 Viele Patienten nehmen mehrere verschreibungspflichtige Medikamente pro Tag. Hinzu kommen oft rezeptfreie, pflanzliche und auch äußerliche Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamine. Dies alles führt manchmal zu Wechselwirkungen und zu großer Verunsicherung. Kennst du das auch?

🔎 Wir prüfen, analysieren und aktualisieren den Medikationsplan und beraten umfassend.

📍 Komm einfach zu uns in die Apotheke. Unser Team steht dir gerne zur Verfügung und informiert dich ausführlich über dieses Angebot und, ob bei dir die Voraussetzungen für eine Kostenfreiheit vorliegen! 😊 💬

Tigermücke im Anflug 🦟⚠️Wie gefährlich ist sie in Deutschland wirklich? Mückenstiche gehören zum Sommer: lästig, juckend...
09/08/2026

Tigermücke im Anflug 🦟⚠️

Wie gefährlich ist sie in Deutschland wirklich?

Mückenstiche gehören zum Sommer: lästig, juckend, meist harmlos ☀️😣
Doch die asiatische Tigermücke breitet sich seit einigen Jahren auch in Deutschland zunehmend aus 📈🦟 – was früher vor allem aus tropischen Urlaubsländern bekannt war 🌴✈️, ist inzwischen auch hier Teil des Sommers.

Sie gilt als besonders aggressiv 😤 und kann über 20 verschiedene Viren übertragen, darunter Dengue, Chikungunya und Zika. Mit ihrer Ausbreitung steigt grundsätzlich auch in Europa das Erkrankungsrisiko 🌍📊

Das Ansteckungsrisiko in Deutschland ist aktuell gering ✅

Die meisten Fälle in Europa sind importierte Reiseinfektionen ✈️🧳; lokale Übertragungen machen derzeit nur einen kleinen Anteil aus 🔎.

In Deutschland sind Tigermücken so gut wie nie mit Viren infiziert 🦟. Damit es überhaupt zu einer Ansteckung kommt, müssen mehrere Faktoren zusammenkommen: eine infizierte Person 🤒, ausreichend viele Mücken 🦟🦟🦟 und über mehrere Tage warmes Wetter 🌡️☀️ – das tritt bislang nur vereinzelt auf.

Schutz ist trotzdem sinnvoll 🛡️

Vermeiden Sie Stiche durch lange, helle Kleidung und Mückenspray. Besonders wirksam sind Produkte mit dem Wirkstoff DEET – wir beraten Sie dazu gerne in unserer Apotheke 💬🏥.

Außerdem: stehendes Wasser im Garten vermeiden 🚫💧 (z. B. Untersetzer, Gießkannen, Regentonnen), denn dort legen Tigermücken ihre Eier ab 🥚🦟.
Gegen Larven können spezielle biologische Zusätze für stehendes Wasser eingesetzt werden 🌿💧, die die Entwicklung der Mücken stoppen ⛔️.

Hinweis: Dieser Beitrag dient nur der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen bitte an einen Arzt/Ärztin oder eine Apotheke wenden.


🚶‍♀️ Wenn jede Bewegung schmerzt – Was bei akuten Rückenschmerzen hilft😣 Rückenschmerzen sind lästig! Oft treten sie plö...
26/07/2026

🚶‍♀️ Wenn jede Bewegung schmerzt – Was bei akuten Rückenschmerzen hilft

😣 Rückenschmerzen sind lästig! Oft treten sie plötzlich auf – zum Beispiel nach einer falschen

Bewegung als sogenannter Hexenschuss. Ursache ist häufig eine verkrampfte Rückenmuskulatur.⚡ Stechende Schmerzen, die bis ins Bein ausstrahlen, können auf eine Reizung des Ischiasnervs hinweisen. Auch ein Bandscheibenvorfall, eine Spinalkanalstenose, Rheuma oder andere Erkrankungen kommen als Ursache infrage. Dennoch lässt sich bei vielen Betroffenen keine eindeutige Ursache feststellen.

💪 Alle Muskelgruppen trainieren
Plötzliche Muskelverspannungen entstehen oft durch Fehlbelastung oder Überlastung. Untrainierte Muskeln erhöhen das Risiko für Schmerzen.

✅ Regelmäßiges Training aller Muskelgruppen stärkt den Rücken und beugt Beschwerden vor.

🧠 Auch die Psyche spielt eine Rolle: Stress und Ängste können Muskelverspannungen fördern. Chronische Rückenschmerzen werden deshalb häufig nach einem multimodalen Behandlungskonzept therapiert.

🔥 Wärme und Bewegung helfen
Bei akuten Rückenschmerzen können folgende Maßnahmen unterstützen:
🌡️ Wärme anwenden (z. B. Wärmepflaster oder Wärmflasche)
🛋️ Wirbelsäule entlasten: Rückenlage mit auf einem Stuhl abgestellten Unterschenkeln
🚶 In Bewegung bleiben – Schonung ist meist nicht sinnvoll
💊 Schmerzmittel können zeitweise helfen
❄️ Bei entzündungsbedingten Beschwerden sind Kälte-Pads oft die bessere Wahl.
🚨 Wann zum Arzt?

Bitte ärztlich abklären lassen bei:
🔹 Taubheitsgefühlen
🔹 Kribbeln in den Beinen
🔹 Lähmungserscheinungen
🔹 Fieber oder Schüttelfrost
🔹 Sehr starken Schmerzen
🔹 Schmerzen beim Wasserlassen
👉 Je früher die Ursache erkannt wird, desto besser kann behandelt werden.


✈️ 🧳 🏖️ Urlaubszeit? Ob Städtetrip, Wanderurlaub oder Fernreise – eine gut gepackte Reiseapotheke gehört in jedes Gepäck...
12/07/2026

✈️ 🧳 🏖️ Urlaubszeit?
Ob Städtetrip, Wanderurlaub oder Fernreise – eine gut gepackte Reiseapotheke gehört in jedes Gepäck. Denn unterwegs, ist schnelle Hilfe wichtig.

💊🧴 Unsere Empfehlungen für deine Reiseapotheke:
✔️ Schmerz- und Fiebermittel
✔️ Mittel gegen Durchfall und Übelkeit
✔️ Desinfektion und Wundversorgung
✔️ Sonnenschutz und Insektenschutz
✔️ Dauermedikation in ausreichender Menge

📍 Komm vorbei und lass dich beraten – wir sind gerne für dich da! Wir helfen bei der Zusammenstellung der individuellen Reiseapotheke – passend zum Ziel, zur Reiseart und zu deinen persönlichen Bedürfnissen.

Kurzatmigkeit immer ernst nehmen. 😮‍💨🩺Wann man zum Arzt gehen sollteViele Menschen kennen es vom Bergsteigen: Man ist au...
05/07/2026

Kurzatmigkeit immer ernst nehmen. 😮‍💨

🩺Wann man zum Arzt gehen sollte
Viele Menschen kennen es vom Bergsteigen: Man ist außer Atem, erholt sich aber nach der Anstrengung gleich wieder. Anders ist es bei Kurzatmigkeit (Dyspnoe) im Alltag. Hier haben Betroffene das Gefühl, nicht schnell und tief genug einatmen zu können. Oder sie atmen ein, bevor das Ausatmen abgeschlossen ist. Ein Engegefühl in der Brust kann auftreten. Manchmal sind auch Schmerzen im Brustkorb oder Husten ein Begleitsymptom.

Erkrankungen des Herzens oder der Lunge prüfen 😷💔
Diese Kurzatmigkeit tritt meist als Folge von Erkrankungen des Herzens oder der Lunge auf. Beispielsweise kann sich bei Herzschwäche Wasser in der Lunge ansammeln. Bei einer Verengung der Atemwege kann es zum sogenannten Herzasthma kommen. Manche Herzpatienten wachen nachts auf und schnappen panisch nach Luft. Bei einer Lungenerkrankung wie COPD (chronisch obstruktiver Lungenerkrankung) kommt es ebenfalls zu Schwierigkeiten beim Einatmen oder Ausatmen. Auch eine akute Lungenembolie oder Lungenentzündung kann die Ursache für Atemprobleme sein. Übergewicht, Rauchen oder psychische Gründe können ebenfalls zu Kurzatmigkeit führen.

🫁✨Bei Kurzatmigkeit den Arzt aufsuchen
Bei wiederholter minutenlanger Kurzatmigkeit über einen längeren Zeitraum hinweg sollte man den Hausarzt aufsuchen und die Ursache abklären lassen. Wenn man im Ruhezustand unter Kurzatmigkeit und akuter Atemnot leidet, Schmerzen im Brustkorb hat, rasender Herzschlag oder Aussetzen des Herzschlags auftreten oder man verwirrt ist, sollte man den Notarzt rufen. Zusätzliche Warnsymptome sind Nachtschweiß und Gewichtsverlust.


Adresse

Äußere Sulzbacher Str. 124
Nuremberg
90491

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00
Freitag 08:00 - 18:00
Samstag 08:00 - 13:00

Telefon

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