Glowlution - Laura Folz

Glowlution - Laura Folz Ich helfe Frauen dabei, ihre Haut, Hormone und ihr Nervensystem wieder in Balance zu bringen – für mehr Energie, Wohlbefinden und Ausstrahlung.

Dein Körper darf sich regenerieren, dein Geist entspannen und dein Glow von innen nach außen sichtbar werden. Bei Glowlution geht es um die ganzheitliche Lösung für vielbeschäftigte Frauen, Selbstständige und Unternehmerinnen von innen und außen! Die äußerliche Verschönerung erfolgt durch individuelle Hautpflege und Permanent Make Up. Von innen erfolgt es durch einen ganzheitliches Haut-, Mindset-

und Gesundheitscoaching. Ein Programm, das sich auf alle Ebenen befindet um hier endlich effektiv gegen Erschöpfung, Stress, Schilddrüsenproblematik, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen anzugehen und nachhaltige und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

31/08/2026

Aber wie viel Zeit kostet es dich, ständig erschöpft zu sein?

Nicht schlafen zu können.
Mit Ängsten, innerer Unruhe oder Stimmungsschwankungen durch den Alltag zu gehen.
Immer wieder Kopfschmerzen, Verspannungen oder Schmerzen zu haben.
Zu funktionieren, obwohl dein Körper längst nach einer Pause schreit.

Wir warten oft darauf, dass irgendwann mehr Zeit da ist.

Bis der Körper irgendwann entscheidet, dass es so nicht mehr weitergeht.

Du musst nicht dein ganzes Leben umkrempeln.
Aber du darfst anfangen, dich selbst wieder zu einer Priorität zu machen.

Denn dein Ziel sollte nicht sein, deinen Alltag irgendwie zu überleben.

Sondern dich wieder gesund, energiegeladen und wie du selbst zu fühlen.

Folge mir .glowlution, wenn du nicht mehr nur funktionieren und überleben, sondern endlich wieder strahlen willst. ✨

29/08/2026

Du denkst, du bist einfach nur gestresst und erschöpft?

Vielleicht steckt mehr dahinter als „zu viel Stress“.

Denn wenn dein Nervensystem auf Daueranspannung läuft, bringt selbst eine Pause oft nur kurzfristig etwas.

Folge mir .glowlution , wenn du deine Erschöpfung endlich ganzheitlich verstehen und lösen willst ☺️

28/08/2026

Manchmal müssen wir Stressquellen eben konsequent entfernen. 🗑️😂

Kleines Problem:
Manchmal sitzt die Stressquelle nicht im Büro, im Terminkalender oder zuhause.

Manchmal sitzt sie in deinem eigenen Kopf. 🫠

Denn während du dir eigentlich wünschst, endlich weniger gestresst zu sein, bist du gleichzeitig damit beschäftigt …

… dir 738 Dinge gleichzeitig vorzunehmen.
… aus einem schlechten Tag direkt eine komplette Lebenskrise zu machen.
… Ja zu sagen und dich danach darüber aufzuregen.
… dich selbst unter Druck zu setzen, obwohl gerade niemand außer dir Druck macht.
… alles perfekt machen zu wollen oder eben gar nicht.
… und dir in einer freien Minute vorsichtshalber schon mal Gedanken über die nächsten 14 Probleme zu machen. 😂

Und genau DAS meine ich, wenn ich davon spreche, Stressquellen zu reduzieren.

Nicht: Kündige deinen Job, zieh in den Wald und meditiere 6 Stunden am Tag. 🌳

Sondern: Schau dir verdammt nochmal auch die Muster an, mit denen du dir selbst immer wieder zusätzlichen Stress erschaffst.

Welche Glaubenssätze treiben dich an?
Wo sabotierst du dich selbst?
Wo weißt du eigentlich längst, dass sich etwas verändern müsste, machst aber trotzdem immer wieder dasselbe?

Denn du kannst dir noch so sehr mehr Energie, Gesundheit und Gelassenheit wünschen:

Wenn du die Muster dahinter nicht veränderst, nimmst du sie einfach mit in die nächste Lebensphase.

Und nein, dafür musst du dich natürlich nicht wirklich selbst in den Müll werfen. 😂

Aber vielleicht ein paar deiner alten Muster. 🗑️

Wenn du bereit bist, nicht nur zu verstehen, WARUM es dir so geht, sondern wirklich etwas zu verändern: Dann bleib hier und folge mir .glowlution

Referenzbereich bedeutet nicht automatisch Optimalbereich. Genau deshalb lohnt es sich, Blutwerte nicht isoliert, sonder...
25/08/2026

Referenzbereich bedeutet nicht automatisch Optimalbereich. Genau deshalb lohnt es sich, Blutwerte nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit deinen Symptomen und deinem gesamten Körper zu betrachten.

Du kämpfst mit Erschöpfung, Dauerstress, Hormon- oder Hautproblemen und möchtest wissen, was hinter deinen Werten steckt?

Kommentiere ANALYSE und ich zeige dir, wie wir ganzheitlich draufschauen. ☺️

25/08/2026

Wenn Geld und Statussymbole nicht existieren würden…was wäre dann Erfolg für dich? 🫢

24/08/2026

Du willst dich endlich wieder gesund und voller Energie fühlen.

Aber bist du auch bereit, die Dinge zu verändern, die dich genau davon abhalten?

Denn genau hier wird es unbequem.

Wir wollen weniger Verdauungsprobleme, aber unsere Ernährung möglichst nicht verändern.

Wir wollen mehr Energie, aber Schlaf hat weiterhin keine Priorität.

Wir wollen unsere Hormone regulieren, aber leben jeden Tag unter Dauerstress.

Wir wollen, dass unser Körper endlich zur Ruhe kommt, aber sagen weiterhin zu allem Ja, funktionieren permanent und ignorieren unsere eigenen Grenzen.

Wir wollen Heilung.

Aber bitte, ohne unser Leben dafür verändern zu müssen.

Und genau das funktioniert irgendwann nicht mehr.

Du kannst nicht erwarten, dass dein Körper sich verändert, während du an genau den Gewohnheiten und Umständen festhältst, die ihn jeden Tag belasten.

Manchmal ist nicht das Wissen das Problem.

Du weißt längst, dass du früher schlafen solltest.
Dass du anders essen solltest.
Dass du Pausen brauchst.
Dass diese eine Situation dir nicht guttut.

Der unbequeme Teil ist, es tatsächlich zu verändern.

Und vielleicht ist genau das der Teil des Prozesses, den du die ganze Zeit versuchst zu überspringen.

Folge mir .glowlution, wenn du bereit bist, Gesundheit nicht nur zu wollen, sondern sie wirklich zu deinem neuen Standard zu machen. 🖤

22/08/2026

1. Du checkst direkt nach dem Aufwachen dein Handy: Dein Nervensystem sucht nach Reizen, noch bevor dein Körper überhaupt richtig im Tag angekommen ist.

2. Du lachst über Dinge, die dich eigentlich verletzt haben: Schmerz herunterzuspielen ist zu deiner Strategie geworden, um Harmonie zu bewahren und weiterhin „pflegeleicht“ zu wirken.

3. Du hast morgens keinen Appetit: Ein dauerhaft aktiviertes Stresssystem kann deine Hungersignale und Verdauung beeinflussen. Dein Körper priorisiert gerade anderes.

4. Du sagst automatisch „Mir geht’s gut“, bevor du überhaupt in dich hineingespürt hast: Die Verbindung zu deinen eigenen Gefühlen ist so leise geworden, dass du oft gar nicht mehr bemerkst, was wirklich in dir los ist.

5. Du wirst sofort angespannt, sobald jemand in deiner Nähe schlechte Laune hat: Dein Nervensystem hat gelernt, die Emotionen anderer permanent auf mögliche Gefahr zu scannen.

6. Du musst dir Ruhe erst „verdienen“: Irgendwann hast du gelernt, deinen Wert an Leistung zu knüpfen. Einfach nichts zu tun fühlt sich deshalb schnell falsch an.

7. Du malst dir das Schlimmste aus, obwohl noch gar nichts passiert ist: Wenn du das Schlimmste vorhersehen kannst, fühlt es sich für dein Nervensystem an, als könntest du dich wenigstens darauf vorbereiten.

8. Du hältst dich permanent beschäftigt, damit keine Zeit zum Fühlen bleibt: Sobald es ruhig wird, kommt plötzlich all das hoch, wovor du dich mit Beschäftigung abgelenkt hast.

9. Du machst dich in Gruppen kleiner, obwohl du eigentlich etwas zu sagen hast: Dein Körper hat möglicherweise gelernt, dass Sichtbarkeit nicht immer sicher ist.

10. Sonntagabend kommt dieses unangenehme Gefühl hoch, obwohl eigentlich alles okay ist: Dein Körper ist so sehr an Anspannung und „Was kommt als Nächstes?“ gewöhnt, dass selbst Ruhe sich ungewohnt anfühlen kann.

Diese Muster sind nicht deine Persönlichkeit, dein Nervensystem hat sie gelernt. Und es kann auch wieder umlernen. 🧠

👉🏼 Folge mir .glowlution, wenn du deinen Körper besser verstehen & nachhaltig regulieren möchtest.

Adresse

Gibitzenhofstraße 74, In Der Beauty Bar
Nuremberg
90443

Öffnungszeiten

Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 18:00
Samstag 09:30 - 14:40

Telefon

+4917647139816

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