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Glowlution - Laura Folz

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Glowlution - Laura Folz

Ich helfe Frauen dabei, ihre Haut, Hormone und ihr Nervensystem wieder in Balance zu bringen – für mehr Energie, Wohlbefinden und Ausstrahlung.

Dein Körper darf sich regenerieren, dein Geist entspannen und dein Glow von innen nach außen sichtbar werden. Bei Glowlution geht es um die ganzheitliche Lösung für vielbeschäftigte Frauen, Selbstständige und Unternehmerinnen von innen und außen! Die äußerliche Verschönerung erfolgt durch individuelle Hautpflege und Permanent Make Up. Von innen erfolgt es durch einen ganzheitliches Haut-, Mindset-

und Gesundheitscoaching. Ein Programm, das sich auf alle Ebenen befindet um hier endlich effektiv gegen Erschöpfung, Stress, Schilddrüsenproblematik, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen anzugehen und nachhaltige und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

03/06/2026

Dein Nervensystem entscheidet mit darüber, wie viel Energie du hast, wie gut du schläfst, wie dein Körper regeneriert und sogar, wie deine Haut aussieht.

Und trotzdem versuchen viele Frauen, ihre Symptome nur über Ernährung, Supplements oder die nächste Routine zu lösen.

Dabei sendet der Körper oft schon lange ein anderes Signal:

➡️ Ich bin gestresst.
➡️ Ich bin angespannt.
➡️ Ich fühle mich nicht sicher.

Diese kleine Übung dauert weniger als eine Minute und hilft mir dabei, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder mehr bei mir anzukommen.

Probier sie aus und beobachte, was sich verändert. ✨

Wenn du dein Nervensystem nicht nur für 60 Sekunden beruhigen, sondern nachhaltig regulieren möchtest, kommentiere mit „RESET“ und ich schicke dir mehr Informationen.

Und wenn du Themen wie Hautgesundheit, Hormone, Energie, Nervensystem und ganzheitliche Gesundheit spannend findest, dann folge mir .glowlution 🤍

Ich bin Laura, Skin & Health Strategin und Breathwork Coach, und ich zeige Frauen, wie sie aufhören, nur Symptome zu bekämpfen und anfangen, die Ursachen lösen

30/05/2026

Irgendwie verrückt, oder?

Für fast jedes Symptom gibt es heute eine Tablette. Für Schlafprobleme, Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsprobleme.

Und bevor wir überhaupt fragen, warum der Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist, wird oft schon nach der schnellsten Lösung gesucht, damit das Symptom möglichst schnell wieder verschwindet.

Versteh mich nicht falsch: Es gibt Situationen, in denen Medikamente wichtig und absolut notwendig sind.

Aber was mich nach all den Jahren im Gesundheitsbereich immer wieder beschäftigt:

Warum sprechen wir so wenig darüber, was Menschen überhaupt krank macht?

Über chronischen Stress.
Über Nervensysteme, die seit Jahren im Alarmmodus laufen. Über Schlafmangel. Über Bewegungsmangel.
Über die Tatsache, dass viele Menschen kaum noch echte Ruhe kennen.
Über den ständigen Druck, funktionieren zu müssen.

Wir leben in einer Welt, die immer schneller wird.

Mehr Reize. Mehr Informationen. Mehr Erreichbarkeit.
Mehr Leistung.

Und gleichzeitig fühlen sich immer mehr Menschen erschöpft, überfordert, energielos und abgeschnitten von sich selbst.

Manchmal habe ich das Gefühl, dass wir nach immer komplizierteren Lösungen suchen, während wir uns gleichzeitig immer weiter von den Dingen entfernen, die uns als Menschen eigentlich guttun.

Nein, ich glaube nicht, dass wir uns Bienen ins Gesicht setzen müssen.

Aber ich glaube, wir dürfen wieder lernen, auf unseren Körper zu hören.

Wieder lernen, langsamer zu werden.
Wieder lernen, mit unserem Körper zu arbeiten statt permanent gegen ihn.

Gesundheit entsteht dann, wenn dein Körper sich sicher genug fühlt, um wieder in Balance zu kommen.

Wenn du spürst, dass du den Kontakt zu dir selbst verloren hast und dir mehr Energie, innere Ruhe und Verbindung zu deinem Körper wünschst, kommentiere BALANCE.

Folge mir .glowlution für mehr Wissen rund um Haut, Hormone, Nervensystem und ganzheitliche Gesundheit.

Ich bin Laura, TÜV-zertifizierte Skin & Health Expertin und Breathwork Coach. Ich unterstütze Frauen dabei, die Ursachen hinter ihrer Symptome herauszufinden und ihren Körper wieder ganzheitlich in

27/05/2026

Es gibt keinen Preis dafür, dich selbst komplett auszubrennen, nur damit alles funktioniert.
Keine Trophäe wartet am Ende auf die Frau, die sich permanent selbst übergeht, während sie versucht, alles zusammenzuhalten.
Kein Applaus dafür, still und leise auszubrennen, während sie dafür sorgt, dass es allen anderen gut geht.

Du darfst aufhören.
Du darfst die To-do-Liste kurz weglegen, dein Handy umdrehen und einfach mal existieren, ohne produktiv zu sein.

Ruhe ist keine Faulheit.
Stillstand ist kein Versagen.
Und dich um dich selbst zu kümmern, ist nicht egoistisch, sondern es ist notwendig.

Die Mails werden trotzdem noch da sein. Die Verantwortung auch. Die Welt wird sich weiterdrehen.

Aber du musst auch noch da sein.

Also tu heute etwas nur für dich.
Etwas Sanftes.
Etwas Ruhiges oder das dir Lebendigkeit schenkt.
Etwas, das dich daran erinnert, dass du ein Mensch bist und nicht nur jemand, der ständig funktionieren muss.

Die Welt kann warten.
Du nicht. 🙏🏼

Folge mir .glowlution für mehr über Nervensystemregulation, moderne Frauengesundheit und einen Körper, der sich endlich wieder sicher anfühlt. 🤗

25/05/2026

Was denkst du darüber? Ich sehe oftmals die Vorurteile auch in den Kommentaren anderer Creator / Coaches / Experten, weil ein gewisses Bild nicht erfüllt wird.

Ich bin Laura, Skin & Health Strategin & Breathwork Coach.
Ich helfe Frauen dabei, raus aus Dauerstress, Erschöpfung & Dysregulation zu kommen für mehr Energie, Balance & echten Glow von innen.

Folge mir .glowlution für mehr ganzheitliche Gesundheit, Nervensystemregulation & moderne Frauengesundheit ✨

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90443

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Dienstag	10:00 - 19:00
Mittwoch	10:00 - 19:00
Freitag	09:00 - 18:00
Samstag	09:30 - 14:40

Telefon

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Webseite

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