09/09/2026
✨ Ein kleiner Einblick in unseren Kurs „Fit mit Babybauch“ 🤍
Mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten und Gymnastikbällen halten wir uns auch während der Schwangerschaft fit und kräftigen gezielt unseren Körper.
Ein besonderer Fokus liegt dabei auch auf dem Beckenboden – als wichtige Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt.
Durch die kleine Gruppengröße entsteht eine angenehme und persönliche Atmosphäre, in der jede Mama in ihrem eigenen Tempo mitmachen kann. Und natürlich darf auch der Austausch untereinander nicht zu kurz kommen. 🤍
Denn gemeinsam macht es einfach noch mehr Freude! ✨
