Alternatif Saglik

25/08/2024

Dağ beni çağırıyor
Ben bağrına taş basmış insanım

Öfkeye kapılan üç gün içinde öfkesini yenemiyorsa o insanın ya aklından zoru vardır. Yada çaresizdir.
Öfkenin ertesinde durulur doğru kararlar veren. Önyargı denilen çakalı vurmuştur.
Öfke baldan tatlı olduğuna inanan ve öfkeli kalkıp sağlıklı düşünebilen işte o insan insanlıktan nasibini alacaktır.

Öfkeyi sağlıklı kullanan temizliğini tereyağından kıl çeker gibi yapandır.

❤️

06/07/2023

Yeteneğini bulan, kişisel becerisini hayatının her alanında kullanıp daha huzurlu ve memnun olur.

Yeteneğini bulmuş insan hayatını o düzeyde yönlendirir.
Yeteneğini bulamamış insan mutsuz olur.
Yeteneğini arayan insan bulurda
bulamayan aramamıştır.

Kişisel beceri'nin başarıya dönüşümü için gerekli olan Anahtar,
Sistematik ve metodik çalışmak düşünmek ve kendini tanımak.

06/01/2022

Akıl ve dilin uzanamadığı sözlere, ulaşmak gerek.
Belki de her şey değişecek.

Ezberini boz!
Fark edeceksin ki
Ulaşamadım sandığın noktayı çoktan geçmişsin
Ama haberin yok…
Çünkü ezberinde ulaşmak yoktu!

Takıntılı ve zorlayıcı düşünceden çıkış yolunu bulmak!
Yanlış ve kökleşmiş, olumsuz düşünmeyi, hemen ŞİMDİ bırakmaktır!

Ben bırakamıyorum, Bu zor, çok denedim, öyle kolay değil, v.s. diyorsanız…ezberler konuşur
İşte o zaman aklın ve dilin üretebileceği sözlere hiç bir zaman ulaşamazsınız.

Umutsuz, huzursuz ve kendinizi başarısız buluyorsanız, ezberler kişiliğinizin önüne geçmiş demektir.

Ne demiştik.

Bir çığlık yetmez yalnızlıktan korunmaya.
Kapıyı açıp dışarı çıkman gerek

Hanife Bayazıt.

23/12/2021

Çaresizlik kokusu gelmeden filizinde boğmak gerek!

Karşınıza bir sorun çıkarsa
Çözümü var mı diye düşünün.
Çözümü varsa çözersiniz
Sorun kalmaz.
Eğer çözümü yoksa
Sorun değil takıntıdır.

Her hastalığa bir bitki yaratılmıştır bunu biliyoruz
Peki sağlığın gidişatı bizim elimizde olduğunu biliyor muyuz?
Hastasın şu iyi gelir bu iyi gelir değildir sadece sağlığa giden yol. Yenebilme inancı ve yaşayabilmesi için ona yardımcı olan iç dünyasını sevmesi, güvenip destek olmasdır.

Yukarda belirtilen sorun meselesi hastalıkların ilk aşamasıdır. Beden yaratılış sebebiyle her daim sağlıklı olmamız için çabalar. Ruhumuz da ona eşlik eder… görevidir çünkü.

Sorunun çözümü olup olmadığını araştırmadan olmadığına kanaat getirip o soruna neden tutunur ve böylelikle hasta olmayı göze alır? Aklınıda kandırıp bedenini zehirler. Daha da kötüsü yanlış tedavilerle, aklını bulandırıp, yaşayabilmesi için her daim teyakkuzda olan bedenini zehirler.

Halbuki bedeni ile irtibata geçip ona destek olsa beraber hareket edecekler…ve belkide kötü hastalığa yakalanmayacak.
Çözümü olmayan bir sorunu takıntı haline getirmektense, topyekün o sorunu yolun ortasında bırakıp yönünü değiştirmektir tek çozum.

Takıntılar düştür haline gelmeden onları kökünden tutup atmak gerek!

Takıntılarınızdan kurtulun. Hayatınız çok daha sağlıklı geçer. Kendinizi eleştirin ve inatla düzeltmeye çalışın.
Kendini gelişmek bakımından en büyük etken, hatalarını gözden geçirip bir daha o hayatı tekrarlamamaktır.
Tüm sorunların çözümü bu şekilde elde edilir.
O zaman sağlıklı yaşamamız İçin sürekli gecesini gündüzüne katan iç dünyamız bize teşekkür edecektir.

Ruhun aklına “ben hastayım” fikri gelmeden
Filizinde boğmak gerek.
Hanife BayazitAlternatif Saglik

01/01/2021

Geriye bakmak ve geçmişini yeniden gözden geçirmek insanı yenileştirir.
Yeni yılda düşüncelerimizi tartalım derim

“Kaderimde ne yazıyorsa
onu yaşamaya sabırsızlanıyorum”

Dedi’ki
Çok kötüyüm, çok haksızlık gördüm, çok ezildim, itildim kakıldım!

Dedim’ki
Çocuk ile yetişkinin arasındaki fark nedir?
Bunu çözersen... çözüleceksin!
..

Çocuk şimdiki zamana konsantre oluyor.
Yetişkin ise geçmişinin sıkıntıları ve geleceğinin korkuları ile hayatını zorlaştırıyor.

Geçmiş yaşanmış ve bizi bugün neysek, geçmişin sayesinde olduğunu unutmamak gerek.
Bir ayrıcalığı daha var
DEĞİŞTİREMEZSİN....
fakat bir ayrıntısı daha var
YENİDEN GÖZDEN GEÇİREBİLİRSİN.

çünkü... 30 sene önceki aklınla bugünki aklın arasında dağlar kadar fark var, öyle değil mi?

Geçmişin sıkıntılarını yeniden gözden geçirip onları toparlarsan o zaman bu günde yaşarsın!

Gelecekteki korkuları kendini motive edip güzel olaylarla hedeflersen korkulardan kurtulursun.
çünkü... düşünmediğin hiç bir şey aklına gelmez... düşündüğün ve başına gelebilecek en korkulu anlar gerçekte başına gelir.

Şimdi oturalım en çok sevdiğimiz bir yerde, çayımızı yudumlarken... seyir edelim doğayı ve
Kaderimizde ne yazıyorsa onu yaşayacağımıza sevinelim.

Hanife Bayazıt

12/09/2020

“Kaderimde ne yazıyorsa
onu yaşamaya sabırsızlanıyorum”

Dedi’ki
Çok kötüyüm, çok haksızlık gördüm, çok ezildim, itildim kakıldım!

Dedim’ki
Çocuk ile yetişkinin arasındaki fark nedir?
Bunu çözersen... çözüleceksin!
..

Çocuk şimdiki zamana konsantre oluyor.
Yetişkin ise geçmişinin sıkıntıları ve geleceğinin korkuları ile hayatını zorlaştırıyor.

Geçmiş yaşanmış ve bizi bugün neysek, geçmişin sayesinde olduğunu unutmamak gerek.
Bir ayrıcalığı daha var
DEĞİŞTİREMEZSİN....
fakat bir ayrıntısı daha var
YENİDEN GÖZDEN GEÇİREBİLİRSİN.

çünkü... 30 sene önceki aklınla bugünki aklın arasında dağlar kadar fark var, öyle değil mi?

Geçmişin sıkıntılarını yeniden gözden geçirip onları toparlarsan o zaman bu günde yaşarsın!

Gelecekteki korkuları kendini motive edip güzel olaylarla hedeflersen korkulardan kurtulursun.
çünkü... düşünmediğin hiç bir şey aklına gelmez... düşündüğün ve başına gelebilecek en korkulu anlar gerçekte başına gelir.

Şimdi oturalım en çok sevdiğimiz bir yerde, çayımızı yudumlarken... seyir edelim doğayı ve
Kaderimizde ne yazıyorsa onu yaşayacağımıza sevinelim.

Hanife Bayazıt

01/05/2020

Güvenmeden olmaz!
Güven duygusu insanı rahatlatır ve hayata dair, geleceği dair güzel niyetler ortaya çıkartır.

Fakat güveni taşımak kolay değil iki türü var.

1. Vaatlerin altında ezilen güven duygusu senaryosu

2. Kendine Güvenmek

En büyük ve yakıcı yıkımlar vaatler karşılığında duyulan güven kaybında olur.

Fakat en sağlam "Ayağa kalkmalar" kendine güvenmekle sağlanır.

Güvensiz yaşanmaz hasta olur insan.
Ne yapmalı peki?

Kaybımız da olsa yinede insanlara tekrar güvenmek gerek.

Vaatler altında gelen ihaneti kendine güvenerek dersini alarak, temkinli olarak dengeyi sağlayıp güvenmek yinede.

Yani her kayıbın akabinde kendine ve özgüvenine yatırım yapmış olursun, izin verirsen.
Bu çerçeveden olaya bakıldığında, yıkımlardan eksiler değil, artıları kişisel egitimimiz icin kullanabiliriz.

Hanife Bayazit Alternatif Saglik

22/04/2020

Sağlık sadece hastalıklarla ölçülmemeli. Dengeli yaşam ve kendini sürekli yoklamak kişiliğini gözden geçirmek. Sabit davranışları sorgulamak ve gerekirse düzeltmek sağlıklı olmanın ve kalmanın temelidir.

Sabır ile ilgili düşünmemiz gerekenler.

Hesabı zor verilen sabırdan ne kazandın?
Zülme izin verenin mükafatı mı olur?

Sabrin birde sınırı vardır.
Sabır tahammüle dönüşürse şükür unutulur.
Şukürsüz sabır insanı iki yüzlü yapar.
İki yüzlü olan kendi benliğini unutur.
O zaman mutluluk denen bir şey olmaz ve kalmaz!

Sabır tahammüle dönmeden sabırsız olup alelacele harekete geçilmeli.
Sonra, yüreğini dinle doğru ise sabır göster,
Yapılan yanlışlıklara ve adaletsizliklere sabır göstermek yerine zor da olsa yönünü mutlaka değiştir.
İşte asıl mutluluk bu şekilde elde edilir.

Bence
Sabır vasfı, herşeye amenna diyen değil adaletsizliğe baş kaldırana yakışır.

Hanife Bayazit

13/04/2020

"Hiçbir şeye inanmamak için sinizme düşmek çok kolaydır alay ve küçümsemenin kanatları büyüyebilir önce hayallerini uçurur, sonra kişiliğini.
Ben mutluluğu savunmak için bu yazıları yazıyorum."

Yeteneğini bulmuş insan hayatını o düzeyde yönlendirir.
Yeteneğini bulamamış insan mutsuz olur.
Yeteneğini arayan insan bulurda
bulamayan aramamıştır.

Bugünki konumuz bu...sağlığımızla alakası Yok demeyin. Kendinle barışık olan ve kapasitesini bilen insanlar daha sağlıklı yaşar. Hedefleri ve kendine güvenleri var. Ve beden bu duruma müteşekkir olur.

15 yaşında bir insana "yeteneğin nedir" sorduğumda net cevap alırsam o kişinin özgüveni gelişecek ve 50 yaşında olduğunda kendinle barışık olacak ve hedeflerini Allah'ın izniyle yakalayacak.

50 yaşında bir insana "yeteneğin nedir" sorsam " bilmem işte" veya "ah beni bırakmadılar ki hep başkaları için koştum" demesi, cevap olarak yeterlidir. 15 yaşından bu yana 35 sene geçmiş. Cevap aynı.
Bir 30 yıl sonra sorsam yine ona benzer cevap verecek.

80 yıl koca Çınar dev bir insan yeteneğini bilinçsiz kullanmış fakat ne olduğunu bilmiyor.
Bilmediği için de başkalarına söyleyemiyor. Başkalarına faydalanamıyor bilgilerinden.

15 yaşındaki yeteneğini bilen çocuğa dönelim. Onu 80 yaşında düşünün. O da gorevlerini diğeri gibi yapmıştır. Farkı bilinçli şekilde ilerlediği için daha kedersiz hayatını yaşamıştır.

Şikayet etmeden insanlara faydalı olmuştur.
Ve en önemlisi kendini sevmiştir.

Hangi cevherler içinizde, var onları keşfedin
Kendinizi tanıyın basma kalıp gibi üretilen ezbere konuşanlardan olmayın.
Makası çok güzel kullanıyorsanız bütün kağıtları kesip o küçük parçacıkları yapıştırın gelişigüzel bir tabloya ve asin duvarınıza.

Makas maksadıyla bu örnekte sanatkar damarınız olduğunu keşfedecek o yöne yönleneceksiniz. Makas ile kesmemiş olsaydınız kağıtları pislik çıkar diye veya Ne âlaka dediyseniz sonucuna varamayacaktınız.

Sağlığına vatanına milletine faydalı olmak için.

Hanife Bayazıt

11/04/2020

Bedenimiz bize küserse ne olur?

09/04/2020

Corona Virüsün ilk aşamasını atlattık gibime geldi.
Fakat devam ediyor. İzleyip göreceğiz.
Kendimce ilk etap İçin durum değerlendirmesini sizinle paylaşıyorum.

Sağlıklı kalın güçlü kalın
Hanife Bayazıt

16/03/2020

Gündemde olan “cürüs” hakkında.

Bu günlerde çok büyük değişimler yaşıyoruz. Daha önceden de belirttiğim gibi, korku ve panik bağışıklık sistemini zayıflatır. Hiç aklımıza gelmeyenler gelir, heyecanlanırız.

Bu vücuttaki farklı olgular bazı hastalıkları tetikler.
Tamamen hayattan kopamayacağımıza göre sosyal faaliyetlerimizi minimize etsek de yinede bu gündemde olan ” cürüs” bizi bulabilir.

Ben adını kullanmıyorum gündemde olan “cürüs” diyorum, çünkü çok dile ve akla getirilen enerji mutlak gelir bulur bizi.
Çok istediğin birşey gelip seni mutlaka bulur. Duanın adını enerji koymuşlar diyelim.
Dua ederken nasıl “inşallah hasta olurum” demiyorsak. Cürüs dedikçe onu bir nevi çağırıyorsunuz anlamında çünkü aklınız fikriniz onda, yanı çağırıyorsunuz bir nevi “cürüsü”
Zaten her yerde okunuyor. O yüzden ben gerçek ismini kullanmıyorum daha.

Allah bizi koruyacak ve her şey hayır olacak inşallah. Tedbiri elden bırakmayacağız yinede.

Ben kendimi doğal yollarla koruyorum. En kolayı su bol bol su içip Cid kullanıyorum.

Cid’ in özelliği.
İyonize su ve halit tuzundan yapılmış Cid bir anti-mikrop çözeltisidir. Dahili kullanım için idealdir.

Uygun pozitif redoks potansiyeli nedeniyle, biyolojik antimikrobiyal çözelti sadece zararlı mikroplara karşı etki eder ve onları inhibe eder.

SanaCid yüksek enerjilidir ve hiçbir kimyasal katkı maddesi içermez. Antimikrobiyal çözeltisi var. Vücudunuzu mikroplardan ve kirleticilerden korur.

Cid - Bilinen bir direnci olmayan doğal bir antibiyotik ve dahili olarak aşağıdakiler için kullanılır:

Virüs saldırısı,
Mantarlar ve
Her türlü bakteri.

Cid, mikroorganizmanın yaşam alanını ciddi şekilde etkileyen ve kanıtlanmış güçlü bir büyüme inhibisyonuna neden olan kısa bir asidik alana dönüşür. Asidik alan ( pH değeri 2,2) de bakteriler ve virüs yaşayamaz.

Ben çürüse karşı Cid kullanıyorum olmamak İçin. Cürüs kapmış olanlar tabiki ek tedavi olması gerekmektedir.

Bu dönemden her birinizin sağlıklı geçmenizi temenni ederim.
Her şey istediğimiz gibi olacak, olmazsa hayır olacak.
Saygılar sağlıklar

Hanife Bayazıt