fitZone Fitness- und Gesundheitsstudio

fitZone Fitness- und Gesundheitsstudio Privatgeführte Fitness- und Gesundheitseinrichtung in einem gemütlichen Ambiente

Vielfältige und moderne fitness- und gesundheitsorientierte Angebote, höchste Betreuungsqualität und ein freundliches Ambiente bilden ein ganzheitliches Konzept, dass immer wieder neu inspiriert. Genießen Sie die entspannte Atmosphäre und suchen Sie sich einfach aus, was Ihren Körper und Ihre Seele in Schwung bringt.

- Fitness - Leistungsfähigkeit und Ausdauer stärken

- Schönheit - die Figur fo

rmen und dabei abnehmen

- starker Rücken - die Wirbelsäule auf Vordermann bringen


Auf ca. 1000 qm Fläche bieten wir Ihnen viel Spaß, Abwechslung und effektives Training . Keine Aufnahmegebühr
Abwechslungsreiche Kursprogramme inklusive
Flexible Öffnungszeiten
Flexible Vertragsgestaltung
Individuelle und gezielte Trainingssteuerung mit personenorientierte Betreuungskonzepte
Modernste computerunterstützte Diagnostikgeräte zur Ermittlung Ihres momentanen Fitness- und Gesundheitszustandes
Modernste Trainingsgeräte mit Computersteuerung und Bio-Feedbacksystem
Kompetente Betreuung
Fitness und Gesundheit zum fairen Preis

Unsere Merkmale:
Bewährtes Rückenkonzept
Gewichtsmanagement für effektive Gewichts- und Körperfettreduzierung
gezieltes "Bodyforming"
Trainingskonzepte für die "Golden Ager"
Fitnessverbesserung für alle Altersgruppen
Fitness- und Gesundheits-Checks
Individuelle Betreuungsprogramme
Betriebliche Gesundheitsvorsorge
Sportartspezifische Leistungsoptimierung
Rehasport- Gesundheitstraining - SPRECHEN SIE MIT IHREM ARZT!

Ab dem 18.09.2026 ist der Cardio-Raum aufgrund von Umbaumaßnahmen voraussichtlich für 2 Wochen gesperrt.Wir bitten um eu...
09/09/2026

Ab dem 18.09.2026 ist der Cardio-Raum aufgrund von Umbaumaßnahmen voraussichtlich für 2 Wochen gesperrt.

Wir bitten um euer Verständnis!😊

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Du hast Interesse an einem Training bei uns im Studio oder möchtest unser Studio einfach mal testen?

Dann vereinbare doch gerne einen kostenlosen Beratungstermin mit einem unserer Trainer:
📞 06551 - 96 53 670

⬇ Besuche auch gerne unsere Internetseite für weitere Infos ⬇

https://www.fitzone-studio.de

Mango-Quark-Bowl 🥭✨Fruchtig, frisch und in nur 10 Minuten zubereitet: Ein leichtes Frühstück voller wertvoller Nährstoff...
07/09/2026

Mango-Quark-Bowl 🥭✨

Fruchtig, frisch und in nur 10 Minuten zubereitet: Ein leichtes Frühstück voller wertvoller Nährstoffe für einen guten Start in den Tag! 🥣

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Am 06.09.2026 bleibt unser Studio aufgrund vom “Lustigen Prümtal” ganztägig geschlossen. 😊
31/08/2026

Am 06.09.2026 bleibt unser Studio aufgrund vom “Lustigen Prümtal” ganztägig geschlossen. 😊

Einfach inspirierend! 💚Unsere Liebe Elfriede zeigt bei Volle Kanne, wie fit man im Alter bleiben kann. Ab Minute 23:49 k...
29/08/2026

Einfach inspirierend! 💚

Unsere Liebe Elfriede zeigt bei Volle Kanne, wie fit man im Alter bleiben kann. Ab Minute 23:49 könnt ihr sie im ZDF-Beitrag zum Thema "Langlebigkeit: Fit im Alter" vom 17.08.2026 sehen✨

👉 https://www.zdf.de/play/magazine/volle-kanne-104/volle-kanne-vom-17-august-2026-mit-dietrich-groenemeyer-100

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27/08/2026

3 Warm-up Übungen für dein nächstes Oberkörper-Training! 🏋‍♂️

Führe jede Übung für 10 bis 12 Wiederholungen aus⚡

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gesundleben eGym kurse präventionskurse prävention rehabilitation rehasport rückenfitness rückenstärken muskelaufbau kraftaufbau krafttraining kraftsport aufwärmen

Ab September ist die Behandlung von KG-ZNS auf Rezept wieder in unserer Praxis möglich 😊
14/08/2026

Ab September ist die Behandlung von KG-ZNS auf Rezept wieder in unserer Praxis möglich 😊

14/08/2026

So führst du Burpees richtig aus ✅ 🙌

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Gesünder essen ohne Stress? Das Tellerprinzip macht es einfach und bringt Struktur in deine Mahlzeiten 🍽️🙌 🥦 50% Gemüse ...
03/08/2026

Gesünder essen ohne Stress?
Das Tellerprinzip macht es einfach und bringt Struktur in deine Mahlzeiten 🍽️🙌

🥦 50% Gemüse (oder zuckerarmes Obst): für Vitamine & Ballaststoffe

🥚25% Eiweiß: hält lange satt und unterstützt Muskeln & Knochen

🍞 25% komplexe Kohlenhydrate: für einen stabilen Blutzuckerspiegel und Sättigung

Zusätzlich 1 EL Fett für die Vitaminaufnahme! 🫒

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Du hast Interesse an dem 12 Wochen Ernährungscoaching? 🥑🍏

Dann starte jetzt und vereinbare einen kostenlosen Beratungstermin:
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#12 Wochen

Save the Date!📅Am 15. August 2026 findet ihr uns auf der 50+ Messe "Erfahrung trifft Zukunft" in der Turnhalle in Pronsf...
23/07/2026

Save the Date!📅

Am 15. August 2026 findet ihr uns auf der 50+ Messe "Erfahrung trifft Zukunft" in der Turnhalle in Pronsfeld ✨

Schaut vorbei von 14:00 bis 17:30 Uhr! 💚

15/07/2026

3 Dehnübungen zum Trainingsabschluss 🧘‍♂️

Diese Übungen für den Unterkörper sind perfekt- um das Training entspannt abzuschließen ⚡

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Adresse

St./Vither Straße 89
Prüm
54595

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