SportKammerad

01/09/2026

🏊‍♂️ Erste Schwimmstunde erfolgreich gemeistert!

Der Grundstein für schnelleres und effizienteres Schwimmen ist gelegt. 💪

In unserer ersten Einheit stand die Wasserlage im Mittelpunkt. Denn je besser du im Wasser liegst, desto weniger Widerstand musst du überwinden und desto leichter kommst du voran.

Außerdem haben wir die richtige Atmung geübt:

✅ Über Wasser einatmen

✅ Unter Wasser ruhig und vollständig ausatmen

Diese Grundlagen sind entscheidend für einen entspannten, kraftsparenden und sicheren Schwimmstil.

Klasse Leistung von allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Jetzt heißt es: üben, wiederholen und Schritt für Schritt besser werden! 🚀

🏊‍♀️🏊‍♂️

30/08/2026

🏊‍♂️ Ab dem 01. September 2026: Freistilschwimmen lernen und verbessern! 🌊

Du bist fasziniert vom Freistilschwimmen, hast es schon oft versucht, aber irgendwie klappt es nicht so richtig mit der Atmung, dem Armzug oder der Beinarbeit?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

💡 Mit kurzen Tipps und Erklärungen zur Freistilschwimmtechnik lernst du die wichtigsten Grundlagen kennen. Anschließend setzen wir das Gelernte direkt im Wasser um, damit du mehr Sicherheit, Effizienz und Freude beim Schwimmen entwickelst.

✅ Atmung sicher erlernen
✅ Arm- und Beinbewegung verbessern
✅ Effizienter und entspannter schwimmen
✅ Individuelle Betreuung in kleiner Gruppe

📅 Start: 01. September 2026
⏱️ 7 x 60 Minuten | 1x pro Woche
🕔 17:00 – 18:00 Uhr
📍 Klietz Sportpark, Lindenstraße 28, 06484 Quedlinburg
👥 Max. 8 Teilnehmer
🎓 Kursleitung: Jeff Kammerad
Diplom-Sportlehrer | Sport- und Bewegungstherapeut

👉 Jetzt Platz sichern:
www.sportkammerad.de

17/08/2026

📢 Kostenloser Infoabend in Quedlinburg

Neugierig auf innovative Ansätze für mehr Wohlbefinden, Regeneration und Gesundheit?

🎙 Erfahre mehr über den e.CHI FrequenzChip und die dahinterstehende Technologie.

📅 20.08.2026 | 17:30 Uhr

📍 SportKammerad & Praxis für Sportmedizin, Quedlinburg

Jetzt informieren und vorbeikommen!



Hinweis: Die Veranstaltung dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.

16/08/2026

08/08/2026

📢 EINLADUNG ZUM INFORMATIONS-VORTRAG

✨ Neue Wege bei körperlichen Beschwerden mit Frequenz-Technologie

Du interessierst dich für innovative Ansätze in den Bereichen Prävention, Regeneration und Gesundheitsförderung? Dann laden wir dich herzlich zu einem spannenden Informationsvortrag ein.

🎙 Vorstellung des e.CHI FrequenzChips

Das Original aus dem österreichischen Spitzensport

Referentin:
Mag. Beatrix Henneis-Kohlbauer, MA
Geschäftsführung HENNERGY GmbH

📅 Wann?
20. August 2026 | 17:30 Uhr

📍 Wo?
Praxis für Sportmedizin & SportKammerad
Adelheidstraße 4, 06484 Quedlinburg

Im Vortrag erhältst du Einblicke in die patentierte e.CHI Frequenz-Technologie, die ursprünglich im österreichischen Spitzensport eingesetzt wurde. Erfahre mehr über die Einsatzmöglichkeiten im Bereich Prävention, Regeneration und Gesundheitsförderung sowie aktuelle Entwicklungen rund um die Technologie.

💡 Nutze die Gelegenheit, Fragen zu stellen und dich aus erster Hand zu informieren.

✅ Die Teilnahme ist kostenfrei.

Wir freuen uns auf einen interessanten Austausch und deinen Besuch!

Regeneration Sportmedizin Bewegung Gesundheit FrequenzTechnologie

Hinweis: Die vorgestellten Inhalte dienen der Information und ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung. Die Wirksamkeit der Technologie für bestimmte Beschwerden wird im Vortrag thematisiert und erläutert

04/07/2026

🚨 Schmerzen im Bein oder in der Hüfte beim Laufen? Dann solltest du dir Tinos Erfahrung unbedingt ansehen! 👇

Tino kam zur Laufstilanalyse zu SportKammerad, weil ihn Beschwerden im Bein- und Hüftbereich beim Laufen ausgebremst haben. 🏃‍♂️

Statt nur die Symptome zu betrachten, haben wir die Ursache gesucht:

✅ Umfassende Anamnese
✅ Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitstests
✅ Videoanalyse auf dem Laufband
✅ Analyse von Laufbewegung, Gelenkwinkeln und möglichen Instabilitäten
✅ Ausführliche Auswertung mit konkreten Handlungsempfehlungen

So können Fehlstellungen, Dysbalancen und technische Schwachstellen erkannt werden, die häufig Auslöser für Beschwerden sind. 💡

Auf Wunsch erhältst du zusätzlich einen individuellen Athletiktrainingsplan oder Personal Training, damit aus Erkenntnissen echte Fortschritte werden. 💪

🎯 Du hast ähnliche Beschwerden oder möchtest deinen Laufstil optimieren?

➡️ Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: [email protected]/s/QeXpWGsdeECdH7iXfTY52A2?ismsaljsauthenabled" rel="ugc" target="_blank">https://bookings.cloud.microsoft/book/[email protected]/s/QeXpWGsdeECdH7iXfTY52A2?ismsaljsauthenabled