21/06/2026
ADHS wird häufig über Konzentration, Impulsivität oder innere Unruhe beschrieben.
Mich beschäftigt dabei noch eine andere Frage:
Wie organisiert sich das Nervensystem?
In meiner Arbeit begegnen mir Erwachsene, die von einer ständigen inneren Aktivierung berichten. Sie fühlen sich dauerhaft angespannt, reagieren sehr empfindlich auf Reize und finden nur schwer in echte Ruhe.
ADHS ist eine neuroentwicklungsbedingte Störung.
Gleichzeitig können traumatische Erfahrungen und chronischer Stress die Regulation des Nervensystems zusätzlich beeinflussen.
Deshalb können sich manche Symptome ähneln, obwohl ihre Ursachen unterschiedlich sind.
Genau deshalb schaue ich nicht nur auf eine Diagnose.
Mich interessiert, wie sich dieses Nervensystem entwickelt hat und was es heute braucht, um wieder mehr Regulation zu finden.
Vielleicht beginnt ein tieferes Verstehen genau dort, wo wir nicht nur fragen:
„Welche Diagnose hat dieser Mensch?“
Sondern:
„Wie hat sein Nervensystem gelernt, auf die Welt zu reagieren?“
Denn hinter jedem Verhalten steht ein Nervensystem, das versucht, sich bestmöglich an das Leben anzupassen.
💬 Wie sind deine Gedanken dazu?
HeilpraktikerinPsychotherapie
