Energetische Auszeit

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Darf ich mal offiziell jammern??🙄🫣Was für eine Woche bis jetzt…… Achterbahn ; emotional und auch körperlich Heute dann e...
11/06/2026

Darf ich mal offiziell jammern??
🙄🫣
Was für eine Woche bis jetzt…… Achterbahn ; emotional und auch körperlich

Heute dann endlich mal wieder Physio für MICH 🙏
Holla die Waldfee - getreu dem Sprichwort „die Last auf den Schultern tragen“ ist dort aktuell meine private Baustelle ….. ja, trotz Yoga, BALLance und Öle und ich auch weiß wie man Entspannung lebt und sich helfen kann!!!

Und ich hab auch kein Problem damit dies zu erzählen! Das gehört dazu! Warum auch nicht? Ich bin schließlich auch ein Mensch

Morgen ist ein neuer Tag - 24 Stunden um wieder Kraft zu schöpfen 🙏

Ich mag nicht nur die extrahierten Öle der Pflanzen 😅Ich liebe auch die Pflanzen selbst. Vor allem die, die in meinem Ga...
10/06/2026

Ich mag nicht nur die extrahierten Öle der Pflanzen 😅
Ich liebe auch die Pflanzen selbst. Vor allem die, die in meinem Garten leben……..
Ich genieße jede regenfreie Zeit um mich an den Pflanzen und deren Schönheit und Düfte zu erfreuen - und ich mag das gesumme in der Blütenpracht 🥰

Jetzt hatte ich heute tatsächlich mein altes Handy genutzt um die Yogastunde im Video festzuhalten…….Der Teufel steckt b...
09/06/2026

Jetzt hatte ich heute tatsächlich mein altes Handy genutzt um die Yogastunde im Video festzuhalten…….
Der Teufel steckt bekanntlich im Detail 😅🤣 der Akku hat nicht gehalten - somit wurde die Aufnahme nicht gespeichert

Läuft…… egal. Wenigstens habe ich mit dem funktionsfähigen Handy ein Foto gemacht

Irgendwann kann ich euch mal bewegte Bilder vom Yoga zeigen 🫵

Genau das beschreibt meinen heutigen Tag 🙄🤷🏼‍♀️Außer atmen, trinken und eine Kleinigkeit feste Nahrung aufnehmen habe ic...
08/06/2026

Genau das beschreibt meinen heutigen Tag 🙄🤷🏼‍♀️

Außer atmen, trinken und eine Kleinigkeit feste Nahrung aufnehmen habe ich nicht gemacht!!

Stecker gezogen - ohne Ankündigung
Also mit zengest und Ruhe den Tag verbracht

Heute muss ich leider den Tag mit Sport beenden…..Ich bin so unfassbar stolz auf dich 👏 Und natürlich auch auf alle ande...
07/06/2026

Heute muss ich leider den Tag mit Sport beenden…..
Ich bin so unfassbar stolz auf dich 👏
Und natürlich auch auf alle anderen Fighter der Mannschaft 🙏
2. Quali Wochenende, wieder eine top Leistung und die Belohnung für die harte Arbeit!!

Erst nach Ostern diesen Jahres zu dieser Mannschaft gekommen, viele weitere Neuzugänge und so langsam merkt man es wird eine Einheit!

Das Training 3x die Woche trägt Früchte und ihr gewöhnt euch an einander!

Verdient geht’s in 3 Wochen weiter zum letzten Quali-Tanz in der sich entscheidet ob ihr Regionalliga, Oberliga oder doch Kreisklasse spielt 🙏😅✊🏻 die Daumen sind fest gedrückt

Unfassbar stolz - hab dich lieb .sch7

06/06/2026

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Schönen Abend euch

Du möchtest jemanden eine Freude machen?Kein Problem-> bei mir kannst du auch Gutscheine erwerben für eine bestimmte Wel...
05/06/2026

Du möchtest jemanden eine Freude machen?

Kein Problem-> bei mir kannst du auch Gutscheine erwerben für eine bestimmte Wellnessanwendung oder über Betrag ###X Euro damit der beschenkte selbst entscheiden kann 😅

04/06/2026

Ja, manchmal gehe ich mittwochs auch auf die Matte!

Nachdem ich den Teilnehmern gesagt habe was genau zu tun ist, lege ich mich ebenfalls hin und genieße die unbeschreibliche Wohltat für die Wirbelsäule

Bock, das auch kennenzulernen? Auszuprobieren?
Dann melde dich gerne für eine 15 minütige Schnuppereinheit

03/06/2026

Mittwoch - BALLance Tag

Jede Woche Mittwoch (mit seltenen Ausnahmen) finden sich die Männer in meinen Räumen ein 😊🦾
Rückentraining , Entspannung, Aufrichtung der Wirbelsäule…….. Ich liebe den Mittwoch genauso wie die anderen 3 Abenden in der Woche an denen Yoga stattfindet ☺️

Wenn du neugierig bist was die Herren VOR dem hier gezeigten Video so machen dann kommentiere einfach das reel und ich werde es dir zeigen

02/06/2026

Die ersten neuen Produkte sind angekommen 🥳

Das Öl heute schon mal probiert - nun bin ich gespannt was es bei regelmäßiger Anwendung mit dem Körper macht

Adresse

Espertstrasse 2
Radevormwald
42477

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