19/07/2026
Eine HerzErinnerung zum Portaltag
Heute darf es einfacher sein.
Nicht mehr suchen.
Nicht mehr verstehen müssen.
Nur ankommen.
Die Energie der Vier erinnert an einen tragenden Raum – an etwas, das hält, sammelt und verbindet.
Vielleicht ist dieser Portaltag eine Einladung, genau dorthin zurückzukehren:
In dein Herz.
Nicht als Gefühl, das immer hell und leicht sein muss.
Sondern als einen stillen Ort in dir, an dem alles sein darf.
Ein Portaltag-Gericht aus der Vier
Eine kleine Mahlzeit als Erdung dieser Energie:
🌱 Erde: eine warme Wurzelgemüse-Basis – zum Ankommen.
💧 Wasser: eine sanfte, fließende Komponente wie eine Kräuter- oder Kokossauce – zum Loslassen.
🔥 Feuer: wärmende Gewürze wie Kurkuma oder Ingwer – für die Lebenskraft.
🌬️ Luft: frische Kräuter, Sprossen oder Samen – für Leichtigkeit.
Bereite es langsam zu.
Nicht als Ritual, das etwas erzwingen soll.
Sondern als Erinnerung:
Der Körper ist der Ort, an dem sich Bewusstsein erfahren darf.
Aus dem UrFeld.
In tiefer Verbundenheit mit der UrQuelle.
Martina Martha
GoldenQFrequencys TM
