Lifestyle by Heidi Grad

29/08/2026

Wasser kann so wohltuend sein… nicht nur äußerlich sondern vor allem innerlich 🧡

[Wassertag Fische: Wasser ist die beste Medizin] 🚰

Am heutigen Wassertag Fische zur Erinnerung: Das beste Medikament der Welt ist gleichzeitig das billigste. Normales Leitungswasser, nicht Mineralwasser. Am besten trinkst du es frisch gefiltert.

Wir gönnen unserem Körper in den meisten Fällen zu wenig von dieser lebensnotwendigen Medizin. Er kann dann nicht seine Gifttransporte gefahrlos durch Leber, Nieren und Darm schicken und muss einen Teil der Schlacken ablagern. In Gelenken, unter der Haut (als Orangenhaut), als Fettgewebe, als Gallen- und Nierensteine.

Unser Rat: Trinke viel Wasser, am meisten zwischen 15 und 19 Uhr. Die beste Medizin.

Trinkt ihr Leitungswasser zu Hause?

07/05/2026

Etwas Werbung für unser Event 🧡

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13/04/2026

Kennst du das Gefühl, wenn der Kopf pocht, das Licht zu hell ist und jede Bewegung Schmerzen verstärkt? Kopfschmerzen und Migräne können den Alltag lähmen,aber du musst nicht hilflos zusehen.
Unsere bewährten Selbsthilfe-Techniken helfen dir ✅️
Schnelle Linderung➡️ Praktische Übungen und einfache Routinen, die sofort wirken.
Stress und Auslöser erkennen: Lerne, deine individuellen Trigger frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden.
Langfristige Kontrolle➡️ Stärke deinen Körper und Geist, damit Kopfschmerzen seltener auftreten.
Keine teuren Medikamente, keine komplizierten Geräte , nur Methoden, die du selbst anwenden kannst, wann immer du sie brauchst.
✨ Starte jetzt und erlebe, wie du wieder die Kontrolle über deinen Kopf zurückgewinnst!

Meine liebe Kollegin Monika Holdenried
und ich teilen mit euch unser Wissen aus unserer langjährigen Praxis.
Wir freuen uns über deine Anmeldung gerne per PN oder Anruf 📞

15/03/2026

Heute mache ich ein wenig Werbung in eigener Sache ;-) Denn immer wieder werde ich gefragt, was kann ich tun bei Kopfschmerzen oder Migräne. Somit habe ich mich entschieden aufgrund meiner langjährigen Erfahrung eine neue Behandlungskombi anzubieten. Hast du Fragen dazu, so melde dich gerne :-)

27/02/2026

Die Vorbereitungen für meinen nächsten Termin sind schon abgeschlossen. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, dass ich Menschen begleiten darf. Dafür bin ich sehr dankbar ☺️

13/08/2025

Sicherlich kennst du das auch, wir Menschen wünschen uns Sicherheit.
Doch wie Helen Keller in ihrem Zitat so perfekt auf den Punkt bringt!

„Sicherheit ist meist ein Irrglaube.
Sie kommt in der Natur nicht vor!

Das Leben ist entweder ein großes Abenteuer oder nichts!“

Auch ich kann diese Aussage mehr als bestätigen und früher wollte ich immer „Sicherheit“! Doch das Leben hat mich gelehrt, dass es keine Sicherheit gibt und alles immer im Wandel ist!
Mein Weg sei es privat oder beruflich war stets von Veränderung geprägt. Als ich meinen ‚sicheren‘ Arbeitsplatz gekündigt habe… war das Entsetzen in meinem Umfeld groß. Heute nach über 20 Jahren kann ich sagen… mein Mut zur Veränderung wurde belohnt 🍀 Ich bin glücklich und freue mich auch weiterhin über neue Erfahrungen 🧡

05/07/2025

Es geht weiter…. mit meiner lieben Kollegin Monika Holdenried 🍀
Im Herbst werden wir Seminare anbieten rund um das Thema Heilkräuter. Ganz nach dem Motto… Es ist für alles ein Kraut gewachsen 🪴
Wer ist dabei?

22/04/2025

Wir freuen uns auf euch!

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