Heilpraktikerin Lydia Leidinger

Heilpraktikerin Lydia Leidinger Praxis für ganzheitliche Medizin, Wege aus der Krise & Persönlichkeitsentwicklung
Heilpraktikerin Lydia Bei Fragen sprechen Sie uns gerne an.

Mein Ziel als Heilpraktikerin ist es tiefgreifende positive Veränderungen in den Menschen zu bewirken, dass sie sich spüren und sich in ihrem Ursprung erkennen und zu einem erfüllten, glücklichen, gesunden Leben finden. Eine genau Beschreibung unserer ganzheitlichen Therapiemethoden finden Sie unter: www.heilpraxis-leidinger.de

Zu unseren Massagen:
Die Seele baumeln lassen und gedanklich in die

Ferne reisen während der Körper sich auf angenehmste Weise entspannt...
Professionelle Massagen, stets angepasst an Ihre Bedürfnisse, mit hochwertigen ätherischen Ölen.

Ab sofort biete ich in meiner Praxis auch Neuraltherapie an.Eine faszinierende Methode aus der Regulationsmedizin, bei d...
18/05/2026

Ab sofort biete ich in meiner Praxis auch Neuraltherapie an.
Eine faszinierende Methode aus der Regulationsmedizin, bei der durch gezielte Injektionen – meist mit einem lokalen Betäubungsmittel – Impulse gesetzt werden, um gestörte Regelkreise im Körper zu unterstützen.

Die Neuraltherapie wird unter anderem eingesetzt bei:

• akuten und chronischen Schmerzen
• Verspannungen und Beschwerden des Bewegungsapparates
• Narbenstörfeldern
• funktionellen Beschwerden
• vegetativen Dysbalancen
• chronischen Reizzuständen

Besonders spannend finde ich den ganzheitlichen Ansatz:
Nicht nur das Symptom wird betrachtet, sondern auch mögliche Zusammenhänge im Nervensystem und im gesamten Organismus.

Ich freue mich sehr, diese Therapieform ab sofort ergänzend in meine Arbeit integrieren zu können.

Bei Fragen oder Interesse an einem Termin dürft ihr euch gerne melden.

07/05/2026

Viele gönnen sich kaum Pausen, fühlen sich „schuld“, wenn sie auf sich achten, trauen sich kaum überhaupt zuzugeben, dass es sie anstrengt für die anderen da zu sein.
"Man muss doch..." "Man soll doch..." "Es gehört doch dazu..." "Es wird erwartet..."

Ständige Verantwortung, Termine, emotionale Nähe und Pflegeaufgaben aktivieren dein Nervensystem dauerhaft.

Die Folge:
👉 Reizbarkeit und Ungeduld
👉 Innere Unruhe oder Schlafprobleme
👉 Körperliche Symptome wie Kreislaufprobleme oder Verspannungen

Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern notwendig, damit dein System überhaupt belastbar bleibt.

💡 Kleine Schritte können helfen: Mikro-Pausen einplanen, Atemübungen, kurze Bewegungssequenzen, Momente nur für dich.
Dein Körper arbeitet für dich – nicht gegen dich. Erlaube ihm Ruhe.
Aber manchmal funktioniert selbst das nicht mehr.

Wenn du nicht mehr zur Ruhe findest, melde dich gern bei mir.


www.heilpraxis-leidinger.de

30/04/2026

Erschöpfung zeigt sich nicht nur durch Müdigkeit.

Oft sind es die subtileren – oder auch irritierenden – Symptome,
die viele nicht direkt einordnen:

👉 Reizbarkeit oder schnelle Überforderung
👉 Tinnitus oder Ohrgeräusche
👉 Kreislaufprobleme, Schwindel, Herzklopfen
👉 Innere Unruhe trotz Müdigkeit
👉 Verspannungen oder diffuse Schmerzen

Das wirkt auf den ersten Blick unzusammenhängend.
Ist es aber nicht.

All diese Signale haben eine gemeinsame Ursache:
👉 dein System läuft zu lange auf Belastung.

Erschöpfung ist kein plötzliches Ereignis.
Sie ist das Ergebnis von dauerhaftem „Drübergehen“.

Wenn du diese Zeichen erkennst,
ist das kein Grund zur Sorge – sondern eine Chance, früher gegenzusteuern.

19/04/2026

Wir gönnen uns kaum noch Pausen – und oft ist das Smartphone schuld.

Jede Benachrichtigung, jeder Feed, jede Story aktiviert dein Nervensystem.
Selbst kleine Momente der Ruhe werden überlagert von Bildern, News und Chats.

Das Ergebnis:
👉 Dein Körper kommt nicht zur Ruhe
👉 Dein System bleibt im Dauerbetrieb
👉 Erschöpfung, Reizbarkeit oder innere Unruhe schleichen sich ein

Regeneration passiert nicht nebenbei –
sie braucht bewusst eingeplante Pausen ohne Bildschirm.

Fang klein an. 5 Minuten Handy-frei. Atem holen. Spüren.
Dein Körper wird es dir danken.


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17/04/2026

Burnout entsteht nicht aus Zufall.
Bestimmte Berufs- und Menschengruppen sind besonders anfällig – weil ihre Arbeit oder Lebensumstände dauerhaft hohe Anforderungen stellen.

Typische Risikogruppen:
👉 Pflegekräfte und Ärzte – ständige Verantwortung, emotionale Belastung
👉 Lehrer und Sozialarbeiter – hoher Organisations- und Beziehungsdruck
👉 Unternehmer und Führungskräfte – Dauerbelastung, kaum Pausen
👉 Eltern oder pflegende Angehörige – emotionale Verantwortung plus Alltagsstress
👉 Perfektionistische oder stark engagierte Menschen – hohe Selbstansprüche

Die Folge: Das Nervensystem läuft dauerhaft auf Hochtouren.
Wer sich nicht bewusst Pausen gönnt, landet schneller in Erschöpfung und Überlastung.

💡 Tipp: Früherkennung ist entscheidend – auf Signale hören, Mikro-Pausen einbauen, Grenzen setzen.
Dein Körper zeigt dir rechtzeitig, dass er Entlastung braucht.

Du möchtest wissen, wie du in Sekundenschnelle in tiefe Entspannung finden kannst?
Sprich mich gerne an.


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14/04/2026

Oft sind es die subtileren – oder auch irritierenden – Symptome,
die viele nicht direkt einordnen:

👉 Reizbarkeit oder schnelle Überforderung
👉 Tinnitus oder Ohrgeräusche
👉 Kreislaufprobleme, Schwindel, Herzklopfen
👉 Innere Unruhe trotz Müdigkeit
👉 Verspannungen oder diffuse Schmerzen

Das wirkt auf den ersten Blick unzusammenhängend.
Ist es aber nicht.

All diese Signale haben eine gemeinsame Ursache:
👉 dein System läuft zu lange auf Belastung.

Erschöpfung ist kein plötzliches Ereignis.
Sie ist das Ergebnis von dauerhaftem „Drübergehen“.

Wenn du diese Zeichen erkennst,
ist das kein Grund zur Sorge – sondern eine Chance, früher gegenzusteuern.


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07/04/2026

Erschöpfung kommt selten plötzlich.
Sie beginnt leise.

👉 Du bist schneller gereizt
👉 Deine Konzentration lässt nach
👉 Du fühlst dich trotz Schlaf nicht wirklich erholt
👉 Dein Körper ist angespannt, auch in Ruhe

Das sind keine „Kleinigkeiten“.
Das sind frühe Signale deines Systems.

Je früher du sie ernst nimmst,
desto leichter kannst du gegensteuern.


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31/03/2026

Warum du nicht rundläufst und dein Bauch bei Stress rebelliert

Stress beginnt nicht im Bauch –
aber er endet oft genau dort.

Wenn dein Nervensystem in Alarm geht,
schaltet dein Körper auf Überleben:
Verdauung wird runtergefahren, Durchblutung verändert sich,
dein Darm wird empfindlicher.

Die Folge?
👉 Blähungen
👉 Druck im Bauch
👉 Unruhe oder Durchfall

Das ist keine „Störung“.
Das ist eine logische Reaktion deines Körpers.

Dein Darm reagiert auf deinen Stress –
nicht gegen dich, sondern für dich.

Deshalb reicht es oft nicht, nur am Darm zu arbeiten.
Die eigentliche Frage ist:
👉 Was bringt dein System in Alarm?

Und wie kannst du ihm wieder Sicherheit geben?

Denn erst wenn dein Nervensystem sich beruhigt,
kann auch dein Bauch entspannen.


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