20/08/2026
🎒 Der Schulstart beginnt nicht erst am ersten Schultag
Bald geht es für viele Kinder und Familien in Rostock zurück in die Schule. Nach mehreren Wochen Ferien müssen sich Körper und Kopf erst wieder an frühere Weckzeiten, volle Stundenpläne und feste Abläufe gewöhnen.
Diese kleinen Vorbereitungen können den Übergang erleichtern:
😴 Schrittweise früher ins Bett
Schon einige Tage vorher können Schlafenszeit und Aufstehen wieder an den Schulalltag angepasst werden.
🥪 Pausen gut vorbereiten
Wasser, ein ausgewogenes Frühstück und eine passende Pausenversorgung helfen dabei, konzentriert durch den Tag zu kommen.
🩹 Eine kleine Notfalltasche zusammenstellen
Für ältere Schulkinder können Pflaster, Taschentücher und bei Bedarf persönliche Medikamente sinnvoll sein. Arzneimittel sollten immer sicher aufbewahrt und nicht mit anderen Kindern geteilt werden.
💚 Beschwerden ernst nehmen, aber ruhig einordnen
Aufregung kann sich vor dem Schulstart auch durch Bauchweh, Kopfschmerzen oder schlechten Schlaf zeigen. Halten die Beschwerden an oder werden stärker, sollte die Ursache abgeklärt werden.
Benötigt Dein Kind während der Schulzeit regelmäßig Medikamente? Wir beraten Dich gern zur richtigen Anwendung, sicheren Aufbewahrung und Organisation mit Schule oder Hort.
📍 Deine Neuland Apotheken in Rostock wünschen allen Kindern und Familien einen gesunden und gelungenen Start ins neue Schuljahr.
