20/06/2026
💜 Qi Gong bei Exclusive – Medizinisches Fitnesstraining 💜
Ruhe finden, Beweglichkeit fördern und den Körper bewusst wahrnehmen – genau darum geht es in unserem Qi Gong Kurs.
Wir praktizieren Zhineng Qi Gong – eine Bewegungsform, die in den 1980er Jahren von Dr. Pang Ming entwickelt wurde. Die Übungen bestehen überwiegend aus sanften, kontrollierten und fließenden Bewegungen.
Unser Qi Gong Kurs unterstützt Sie dabei:
✔ Ihre Körperwahrnehmung zu stärken
✔ Ihre Beweglichkeit zu fördern
✔ die Muskulatur sanft zu kräftigen
✔ Entspannung zu fördern
Die Übungen sind angenehm, gelenkschonend und für jedes Alter geeignet. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegungen, Mobilisation und eine achtsame Ausführung.
💚 Das Beste:
Unser gesamtes Kursangebot ist für Mitglieder von Exclusive kostenlos enthalten – selbstverständlich auch unser Qi Gong Kurs.
📅 Aktuell bieten wir 1 Qi Gong Kurs pro Woche an.
Regelmäßiges Qi Gong unterstützt die Beweglichkeit, fördert die Körperwahrnehmung und trägt zu mehr Wohlbefinden im Alltag bei. 😊
📞 Jetzt informieren und kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren:
06831 / 76 46 966
🌐 www.exclusive-clubs.de
Wir freuen uns auf Sie! 🌿