Source of Power - Spiritbalance Sadhana Ashram

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Die meisten Menschen schlafen…ohne jemals zu merken, was nachts wirklich möglich ist. Unsere REM-Schlafmaske erkennt dei...
20/05/2026

Die meisten Menschen schlafen…
ohne jemals zu merken, was nachts wirklich möglich ist.

Unsere REM-Schlafmaske erkennt deine Traumphase und sendet sanfte Lichtsignale, damit du mitten im Traum bewusst werden kannst.
Fliegen. Erkunden. Erschaffen.

Alles beginnt in deinem Unterbewusstsein.

🌙 Für Klarträume
🌌 Für tiefe innere Reisen
💫 Für Menschen, die mehr erleben wollen

SpiritBalance – Find Your Balance.

https://vist.ly/54wmk

20/05/2026

✨🌱 FRISCHER WOCHENSTART MIT POWER 🌱✨ AUCH BEI UNS IM DUNKELRETREAT UND IM SEMINARHAUS IN SASBACHWALDEN

🥬🍍 Detox-Ingwer-Smoothie 🍍🥬

🥭 Zutaten:

1 Handvoll Feldsalat

1 Handvoll Grünkohl

1 Handvoll Petersilie

1 Stück Ananas

1/2 Mango

1 Stück Ingwer

etwas Agavendicksaft (nach Geschmack)

🥭 Zubereitung:

Alle Zutaten gründlich waschen, in den Mixer geben und so lange pürieren, bis eine cremig-grüne Konsistenz entsteht.

💚 Warum so gesund?

Feldsalat, Grünkohl & Petersilie: reich an Mineralstoffen, Spurenelementen und entgiftenden Wirkstoffen.

Ingwer: wirkt antiseptisch, regt die Verdauung an und wärmt von innen.

Ananas & Mango: sorgen für eine natürliche Süße und einen tropisch-frischen Geschmack.

🌿 Dieser Smoothie ist die perfekte Kombi aus Reinigung, Energie und Genuss – genau das Richtige für einen kraftvollen Start in die Woche!

🥬🍍✨🥬🍍✨🥬🍍✨🥬🍍✨

Möchtest du richtig detoxen? Melde dich gern!

https://vist.ly/54vbx

# smoothie # ingwershorts

Lotosmala – Fülle und Schutz- LEBENSFREUDEDie Lotusblume besitzt die besondere Fähigkeit, Schmutz und Wasser einfach abp...
13/05/2026

Lotosmala – Fülle und Schutz- LEBENSFREUDE

Die Lotusblume besitzt die besondere Fähigkeit, Schmutz und Wasser einfach abperlen zu lassen .

Genau diese Eigenschaft bringt uns auch die Lotosmala wenn wir diese Tragen. Nicht alle negative Energie muss direkt an uns rankommen.

Negative Energien dürfen leichter abfließen, während innere Ruhe, Schutz, Klarheit und positive Energie gestärkt werden.

Unsere Lotosmalas bestehen aus hochwertigen Lotussamen, die mit der Zeit einen wunderschönen natürlichen Glanz entwickeln

Viele Menschen tragen sie als täglichen energetischen Begleiter oder nutzen sie für Meditationen und Mantren

11/05/2026

Energieobjekte aus Indien wie Malas oder Rudraksha-Ketten begleiten Menschen seit Jahrhunderten auf ihrem spirituellen Weg. Sie werden traditionell von Yogis und spirituellen Lehrern genutzt, um mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance zu finden.

Eine Mala besteht meist aus 108 Perlen und unterstützt bei Meditationen oder Mantras dabei, den Geist zu fokussieren und sich bewusster mit sich selbst zu verbinden. Besonders beliebt sind Malas aus Rudraksha-Samen, Sandelholz oder Edelsteinen – jedes Material trägt seine ganz eigene Energie in sich.

Rudrakshas gelten in Indien als heilige Energieobjekte mit einer besonderen Kraft. Viele Menschen tragen sie als Schutzbegleiter im Alltag oder um mehr Harmonie, Stärke und positive Energie in ihr Leben einzuladen.

Das Besondere an diesen Energieobjekten ist für mich ihre natürliche Herkunft, ihre spirituelle Bedeutung und die Energie, die sie ausstrahlen. Jedes Stück wird mit viel Liebe und Achtsamkeit ausgewählt.

In meinem Onlineshop https://vist.ly/53rgk findest du verschiedene Malas, Rudrakshas und weitere spirituelle Energieobjekte aus Indien.

Wenn du Fragen zu einem bestimmten Energieobjekt hast oder wissen möchtest, welches am besten zu dir passt, kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden. 💛

03/04/2026

Seit uralten Zeiten weiß man:
Licht ist Information.

Moderne Forschung bestätigt heute, was Mystiker und Yogis schon immer erfahren haben – rhythmisches Licht kann das Bewusstsein öffnen.

Bestimmte Frequenzen sprechen direkt die feinstofflichen Ebenen an:

Theta-Frequenzen – Zugang zu inneren Bildern, Intuition & Seelenräumen
Delta-Frequenzen – tiefe Hingabe, Auflösung, Regeneration
Alpha-Frequenzen – Herzöffnung, Ruhe, kreativer Fluss
Gamma-Frequenzen – Klarheit, Präsenz & bewusstes Erwachen

Die Meditationslampe wirkt wie ein Tor nach innen.

Durch Lichtimpulse bei geschlossenen Augen kann sich das System sanft erinnern, wie es sich anfühlt, jenseits des Denkens zu sein.

Kein Tun. Kein Müssen.
Nur Licht, Frequenz – und dein innerer Raum.

Mehr über die PandoraStar findest du hier:

Alles über die Meditationslampe (PandoraStar):
https://vist.ly/4k67d

Buche eine Session mit der Lampe bei uns in Sasbachwalden:
https://vist.ly/4k67q

Infos über das Dunkelretreat:
https://vist.ly/4k67y

REM – Lucid Traum Maske:
https://vist.ly/4k687

🍫Deluxe-Schokoladen-Smoothie🍫👉Zutaten:4 Bananen10 Datteln1 EL Rohes Kakaopulver1 Liter Wasser1 EL geraspelte Roh-kostsch...
23/03/2026

🍫Deluxe-Schokoladen-Smoothie🍫

👉Zutaten:
4 Bananen
10 Datteln
1 EL Rohes Kakaopulver
1 Liter Wasser
1 EL geraspelte Roh-
kostschokolade
etwas Guaranapulver bei
Bedarf hinzufügen

👉Zubereitung:
Alle Zutaten im Hochleistungsmixer
gut pürieren, in Gläser füllen und mit
der geraspelten
Schokolade dekorieren.

Ein extrem leckerer Genuss ist
dieser verführerische
Schoko-laden-Smoothie.
Rohe Schokolade enthält viel
mehr gesunde Nährstoffe als
normale Schokolade, denn die
Kakaobohne kann ihre volle Wirkung
nur in roher Form entfalten, d. h.
wenn sie nicht über 42 Grad erhitzt wurde.
Daher ist es wichtig, bei Schokolade immer
auf Bio- und vor allem zusätzlich
auf Rohkostqualität zu achten.

🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫
Tipp: Im Sommer auch toll
mit gefrorenen Bananen.
Wer braucht da Kaffee am
frühen Morgen, besonders
wenn man noch gesundes
Koffein in Form von
Guarana hinzufügen kann.
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫

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https://vist.ly/4vs4h

18/02/2026

Laut der ältesten Schriften der Welt, den indischen vedischen Schriften, sind die Rudrakshas die Tränen von Shiva. Diese sind von Shiva hier auf die Erde gekommen um uns zu unterstützen, gut durch die Matrix (Maya) zu navigieren.

Dieses ist eine besonders schöne Mala, eine 9 Augen Mala mit Silbercaps. 9 Augen Rudrakshas stehen für Durga- die Göttin für Kraft, Stärke und Siddhis (positive spirituelle Kräfte)

FInde deine eigene Rudraksha hier: https://vist.ly/4rxp4

Mantrayoga

11/02/2026

Laut der ältesten Schriften der Welt, den indischen vedischen Schriften, sind die Rudrakshas die Tränen von Shiva. Diese sind von Shiva hier auf die Erde gekommen um uns zu unterstützen, gut durch die Matrix (Maya) zu navigieren.

Dieses ist eine besonders schöne Mala, eine 9 Augen Mala mit Silbercaps. 9 Augen Rudrakshas stehen für Durga- die Göttin für Kraft, Stärke und Siddhis (positive spirituelle Kräfte)

FInde deine eigene Rudraksha hier: https://vist.ly/4r67p

Mantrayoga

04/02/2026

Laut der ältesten Schriften der Welt, den indischen vedischen Schriften, sind die Rudrakshas die Tränen von Shiva. Diese sind von Shiva hier auf die Erde gekommen um uns zu unterstützen, gut durch die Matrix (Maya) zu navigieren.

Dieses ist eine besonders schöne Mala, eine 9 Augen Mala mit Silbercaps. 9 Augen Rudrakshas stehen für Durga- die Göttin für Kraft, Stärke und Siddhis (positive spirituelle Kräfte)

FInde deine eigene Rudraksha hier: https://vist.ly/4qcnv

Mantrayoga

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