Kreuz Apotheke

04/09/2026

Die Sonne lockt nach draußen – aber im Gebüsch und hohen Gras wartet ein lästiger Blutsauger: die Zecke! ☀️🕷️

Zeckenbisse sind nicht nur fies, sondern können auch Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen.

Damit du deinen Ausflug in die Natur sorgenfrei genießen kannst, kommen hier die 4 besten Schutz-Tipps:

🛡️ 1. Das richtige Outfit
Trage lange Hosen, feste Schuhe und zieh die Socken über die Hosenbeine.
Sieht lustig aus, hält Zecken aber effektiv ab!
Helle Kleidung hilft dir zudem, die Krabbler schneller zu entdecken.

🧪 2. Repellents nutzen
Sprühe Haut und Kleidung vor dem Start mit einem Anti-Zecken-Spray ein.
Achte auf Wirkstoffe wie Icaridin oder DEET.

👀 3. Der Absuch-Check
Zecken wandern oft stundenlang auf dem Körper, bevor sie stechen.
Suche dich, deine Kinder und Haustiere direkt nach dem Ausflug gründlich ab.

Bevorzugte Zonen: Kniekehlen, Leistengegend, Achseln und hinter den Ohren.

🩺 4. Richtig reagieren
Hat dich doch eine erwischt?
Keine Panik! Entferne die Zecke sofort mit einer Zeckenkarte oder -zange nah an der Haut.
Nicht drehen, sondern gerade herausziehen.
Desinfiziere die Stelle danach.

Genieße das Wetter, aber bleib sicher! 🌳✨

04/09/2026

Viele kennen dieses unangenehme Brennen hinter dem Brustbein, das besonders nach einer üppigen oder fettigen Mahlzeit auftritt.

Auslöser dafür ist der Rückfluss von saurem Magensaft in die empfindliche Speiseröhre.

Wenn du gelegentlich unter diesem brennenden Schmerz leidest, musst du dich nicht damit abfinden.

Mit den richtigen Präparaten und einfachen Tipps für den Alltag lassen sich die Beschwerden schnell und effektiv lindern.

Sprich uns einfach an – wir beraten dich persönlich und finden gemeinsam das passendste Mittel für deinen Magen.

04/09/2026

Aua! ⚡ Wenn dich mitten in der Nacht oder beim Sport ein fieser Wadenkrampf erwischt, zieht sich alles zusammen. Aber warum passiert das überhaupt?

🤔Hier sind die 3 häufigsten Auslöser und was du sofort tun kannst:

❌ Die Auslöser:

Flüssigkeitsmangel:
Zu wenig Wasser bringt deinen Elektrolythaushalt durcheinander.

Nährstoffmangel:
Oft fehlt es dem Muskel an Magnesium oder Kalium.

Überlastung:
Ein zu hartes Training oder ungewohnte Bewegungen rächen sich spät.🚨

Erste Hilfe beim Krampf:

Dehnen:
Zieh deine Zehen sofort aktiv nach oben in Richtung Schienbein! Das zwingt den Muskel mechanisch zur Entspannung.

Massieren & Lockern:
Drücke die Wadenmuskulatur sanft mit den Händen aus oder nutze eine Faszienrolle.

04/09/2026

Ihr habt euch leicht verletzt, eine Riss- oder eine Schürfwunde?

Halb so schlimm. Mit der richtigen Wundversorgung verheilen die Wunden meist schnell und unkompliziert.

Wir zeigen euch, worauf ihr achten solltet. Bei Fragen sprecht uns gerne an.
deutschland

04/09/2026

Hallo September!

Der Spätsommer bringt frische Energie und einen Hauch von Veränderung mit sich.

Ein neuer Monat, neue Möglichkeiten. Zeit, die letzten warmen Sonnenstrahlen zu genießen und mit neuer Motivation durchzustarten.

23/08/2026

Ein träger Darm betrifft fast jeden irgendwann einmal.

Veränderte Routinen, Reisen oder zu wenig Flüssigkeit reichen oft schon aus.

Unangenehm muss dir das Thema bei uns keinesfalls sein, denn eine träge Verdauung ist ein absolut alltägliches Anliegen.

Sprich uns einfach an: Wir zeigen dir, wie du deinen Darm sanft unterstützen kannst und welche Mittel im Alltag wirklich helfen.

19/08/2026

17/08/2026

Intensive Sonne kann bei manchen Menschen Lippenherpes begünstigen.

Deshalb gilt: Lippen nicht vergessen zu schützen! 💋

Unsere Empfehlung: Lippenpflege mit hohem UV-Schutz und bei den ersten Anzeichen eines Lippenherpes frühzeitig geeignete Produkte aus der Apotheke einsetzen.

Welche Produkte für dich sinnvoll sind und worauf du bei der Anwendung achten solltest, erklären wir dir gerne persönlich. Komm einfach bei uns vorbei.

17/08/2026

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Unsere aktuellen Angebote vom 17.08.- 06.09.
Schaut bei uns vorbei.

Beim Kauf eines Sinnenproduktes erhältst Du drei Treuepunkte extra.🌞

#ᴡᴇʀʙᴜɴɢ



# Kreuzapotheke

14/08/2026

Zu heiß für Tabletten? 🥵💊

Wusstest du, dass Sommerhitze nicht nur uns, sondern auch deinen Medikamenten extrem schaden kann?

Wenn auf der Packung „nicht über 25 °C“ steht, ist das keine Empfehlung, sondern eine feste Grenze.
Bei starker Hitze können Wirkstoffe zerfallen oder ihre Wirkung verlieren – selbst wenn das Medikament noch ganz normal aussieht!

Mit diesen einfachen Tipps bleiben deine Arzneimittel sicher:

Kein heißen Auto:
Lass Medikamente niemals im Auto liegen – auch nicht im Handschuhfach. Das Auto wird schnell zum Backofen!

Richtig temperiert:
Lagere sie trocken bei 15–25 °C im kühlen Raum - nicht im feuchten Bad und nicht auf der Fensterbank.

Kühlschrank-Check:
Ab in den Kühlschrank (2–8 °C) wandern sie nur, wenn es ausdrücklich auf der Packung steht.

Lichtschutz:
Bewahre sie am besten in der Originalverpackung auf.