Lichtblick - Uta Ellies

10/08/2021

23/12/2020

Trotz aller Einschränkungen wünsche ich euch allen ein wundervolles Weihnachtsfest. Möget ihr reich beschenkt werden - ich werde es schon mit fortschreitender Gesundung - und positiv in das 2021 blicken.
Alles Liebe,
Uta

04/04/2020

Schnell sein lohnt sich: Über meine Website www.lichtblick-soest.de könnt ihr zum Preis von 12,95 Euro pro Stück noch Bücher aus meiner ersten Auflage für das Osternest eurer Lieben bestellen. 20 sind noch auf Lager. Ich freue mich, von euch zu hören!
Uta

15/03/2020

Das Leben ist Anpassung. Die Corona-Krise hält die Welt in Atem. Gerade hatte ich wieder angefangen ins aktive Leben zurückzukehren, da muss ich mich auch schon wieder zurück nehmen.
In Sachen Sport hatte ich mir beispielsweise ein schönes Rehabilitationsprogramm (3x wöchentlich Fitnesstraining, 3x wöchentlich Wassergymnastik im Solebad) zurecht gebastelt, da schließen beide Institutionen auf unbestimmte Zeit ihre Pforten.
Gut, dass das Wetter mitspielt und man aufs Radeln und Walken umsteigen kann😊.
Es gibt immer Alternativen - alles nur eine Sache der inneren Einstellung. Machen wir das Beste draus.
In diesem Sinne: Kommt gut durch die Krise. Uta

21/12/2019

Ich wünsche euch allen ein friedliches und gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2020.
Wird ein besonderes Jahr, versprochen 😊.

01/12/2019

Das Jahr neigt sich dem Ende und die "besinnliche" Zeit beginnt.
Vieles ist in den letzten Monaten geschehen und neue Seiten im Buch des Lebens sind gefüllt.
Habe ich meine Aufgaben erkannt und vielleicht sogar transformieren können?
Gibt es immer wiederkehrende Themen, bei denen ich mich im Kreis drehe?
Bin ich im Frieden mit mir und meinem Leben, so wie es sich heute zeigt, oder warte ich immer noch darauf, dass in Zukunft alles besser wird?
Zünde heute am 1. Advent eine Kerze an und gönne dir die Zeit, zurückzublicken auf die vergangenen Monate. Fühle in dich hinein - so wie auch ich es tue - und frage dich, was wohl im Buch deines Lebens über deine "Entwicklung" stehen könnte.

16/11/2019

Vor ein paar Tagen habe ich dieses wundervolle Herbstpanorama von einem Café aus beobachten dürfen.
Heute ist schon der Aufbau des Weihnachtsmarktes in vollem Gange. Das Jahr geht in riesen Schritten seinem Ende zu und ich bin trotz all des Schreckens den es für mich bereit hielt glücklicher und gestärkter denn je. Ich freue mich auf alles was jetzt kommt, aber jetzt genieße ich erstmal diesen letzten Jahresabschnitt.
Ist mir doch gerade in den letzten Monaten mehr als deutlich klar geworden, wie wichtig es ist, jeden Tag zu genießen als sei es der letzte!

28/10/2019

Geduld! Dies scheint gerade mein grosses Thema zu sein. Die "Macherin" in mir will wieder vorwärts streben. Sie ist schon dabei, die Zukunft zu planen und steht in den Startlöchern eines Neubeginns. Aber wäre es wirklich ein "Neubeginn " oder eher eine Fortsetzung des alten Lebens? Eher wohl Letzteres und da mein Körper mich derzeit eh dazu zwingt, im JETZT zu weilen, nutze ich die Ruhe und Muße, mir durch meditative Techniken selbst zu begegnen und ein neues Pflänzlein reifen zu lassen. Ich weiß, dass die beste Vorsorge für die Zukunft im JETZT liegt, also weiter im Schneckentempo.

16/10/2019

Heute las ich den Spruch:
„Wenn Dir das Leben den Teppich unter den Füßen wegzieht,
schenkt es Dir Platz zum Tanzen!“

Welch eine großartige Aussage und doch sooo schwer, wenn man gerade auf dem Hosenboden gelandet ist. Aber genau dieses stranden ist es, was so viele neue Möglichkeiten birgt.

10/10/2019

Gestern war mal wieder „Chemorunde“. So nenne ich inzwischen das Zusammentreffen vieler Betroffener, die regelmäßig gemeinsame Zeit am Tropf verbringen. Bis Ende des Jahres bin auch ich noch im dreiwöchigen Rhythmus mit der Anti-Körper-Therapie dabei (bevor ich dann auf eigenen Wunsch das schulmediznische Behandlungssystem verlasse). Man kennt sich inzwischen schon. Ab und zu bringt jemand Kuchen mit und ein Platz wird mir oftmals auch schon freigehalten.
Im Laufe der letzten Monate habe ich viele Leidensgeschichten in Erfahrung gebracht und bin immer wieder schockiert darüber, wie sehr sich die Betroffenen zum Opfer machen, anstatt in die Eigenverantwortung zu gehen. Natürlich ist es leichter, sich voll und ganz dem schulmedizinischen Weg (ich möchte nochmals betonen, dass ich diesen keinesfalls verteufle) auszuliefern und das gewohnte Leben beizubehalten - ob es allerdings zum Ziel führt, das sei dahin gestellt. Viele der Betroffenen sind schon über Jahre in ständiger Behandlung oder auch nach Jahren Pause wiederholt erkrankt.
Ich kann immer nur von mir selbst und meinen Vorhaben erzählen und ansonsten reiße ich mich zusammen und halte mir immer folgenden Spruch vor Augen:
Akzeptiere die Unwissenheit anderer und erspare ihnen die deine; gib ihnen von deiner Substanz und erwarte keinen Anteil an der ihren.

06/10/2019

Es ist bald soweit!
Schon seit zwanzig Jahren träume ich davon, in Indien eine Ayurvedische Panchakarmakur zu machen.
Na gut, nach Indien werde ich es „noch“ nicht schaffen. Aber eine Panchakarmakur (eine ayurvedische Entgiftungskur) werde ich - meinem Geldbeutel entsprechend - in abgespeckter Form ab Mitte November in Angriff nehmen.
Meine schulmedizinischen Behandlungen neigen sich dem Ende. Diesen Weg gegangen zu sein, habe ich trotz zahlreicher negativer körperlicher Begleiterscheinungen nie bereut. Letztendlich bringt er mich dahin, Ende des Jahres zumindest von Metastasenfreiheit zu sprechen.
Nach dem ich aber nun ein halbes Jahr mit chemischen Giften vollgepumpt wurde habe ich nur noch das Verlangen, meinen Körper so schnell wie möglich wieder zu entlasten und zu reinigen.
Zu meinem großen Glück gibt es hier in der Nähe ein Maharishi Ayurveda-Zentrum, wo ich sogar die Möglichkeit bekommen habe, diese Kur ambulant durchführen zu lassen. Durch einen meiner zahlreichen Berufswege kenne ich mich bzgl. der ayurvedischen Behandlungsformen sehr gut aus und bin bereits mit vielen Dingen vertraut, so dass es für mich der ideale Weg ist, meinen Körper wieder in einen Normalzustand zurück zu bringen.
Verstehen werde ich wohl nie, dass solche Maßnahmen keine kassenärztliche Leistung sind, aber das muss man wohl oder Übel akzeptieren und dann eigene Prioritäten setzen.
Freilich folgt im nächsten Jahr noch ein intensiv/präventiver Aufbauweg, um den Körper metastasenfrei zu halten, aber erst einmal freue ich mich jetzt auf Schritt 1.

30/09/2019

Heute war wieder mal so ein Tag, an dem ich mich beim Klagen erwischt habe. Einfach über die Situation, in der ich mich befinde, und einfach nicht abfinden wollte. Also habe ich mich ins Bett gelegt ein bisschen geknütter - und mich daran erinnert, dass ein sich beklagen immer Nichtannehmen von dem ist, was ist. Also habe ich die Dinge beim Namen benannt, sie zugelassen - und siehe da, der Leidensdruck war fast verschwunden.
**er