Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 16:00 Dienstag 09:00 - 16:00 Mittwoch 09:00 - 16:00 Donnerstag 09:00 - 16:00 Freitag 09:00 - 14:00

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Das ZKES bietet Optifast-Programme an und unterstützt Teilnehmer erfolgreich bei der Gewichtsredukt

‼️ Unsere Gesundheitskurse im April ‼️Interessierte können sich unter info@zkes-optifast.de zu den Kursen anmelden. Gebe...

31/03/2023

‼️ Unsere Gesundheitskurse im April ‼️
Interessierte können sich unter [email protected] zu den Kursen anmelden. Geben Sie bei der Buchung bitte die entsprechende Kursnummer an.
17.04.2023 von 18:30-19:30 Uhr "Etikettenkunde und Nutri Score" mit Lucia Köberlein (Kurs 05; 20€) 🧃🥫
Sie lernen, was auf einer Lebensmittelverpackung stehen muss, wie Sie die unterschiedlichen Angaben zu bewerten haben und was hinter dem vielbeworbenen Nutri Score steckt und wie sinnvoll dieser ist.
25.04.2023 von 19:30-20:30 Uhr "Essen für unterwegs" mit Lucia Köberlein (online Kurs 06; 20€) 🥪🥡🍎
Die Mahlzeitenplanung stellt uns in unserem vollen Alltag öfters vor eine Herausforderung. Vor allem, wenn wir unterwegs sind und nicht zu Hause essen, fällt uns die Auswahl für ein gesundes Essen schwer. Im Kurs bekommen Sie praktische Tipps und Rezepte an die Hand für das Essen unterwegs.
17.04.2023 von 19:30-20:30 Uhr "Body Shape" mit Yvonne Blessing (Kurs 07; 15 €) 🤸‍♀️🏋️‍♂️
Kräftigen Sie Ihren Körper zum Rhythmus der Musik. Der Kurs beinhaltet ein effektives Ganzkörpertraining mit drei primären Zielen: Aufbau und Kräftigung der Muskulatur, Verbrennung von Fettmasse und Straffung des Bindegewebes. Es sollten keine gesundheitlichen Einschränkungen am Bewegungsapparat (Knochen, Gelenke und Muskeln) und ein niedriges bis mittleres Niveau im Bereich Kraftausdauer vorliegen.

09/03/2023

Auf der Suche nach einem Diät-Programm, das wirklich funktioniert? 💚
Ziel des OPTIFAST® 52 PROGRAMMS ist eine sichere und nachhaltige Gewichtsabnahme durch einen ganzheitlichen, medizinisch bewiesenen Ansatz. Ambulant und ärztlich betreut. Neugierig geworden? Das Team vom OPTIFAST® Zentrum in Stuttgart lädt dich herzlich zum nächsten digitalen OPTIFAST® Infoabend ein. Melde dich jetzt an und informiere dich – das solltest du auf keinen Fall verpassen. 🤩

Wann?
👉 Am Montag, dem 13. März 2023 | 18 bis 19:30 Uhr

Wo?
👉 Für eine Online-Teilnahme registriere dich einfach unter folgendem Link:

https://app.cituro.com/booking/4655706?presetService=11ed7f6d8078b37aa0ed0d946e888593 =1

Unser Team berät dich gerne rund um die OPTIFAST® PROGRAMME und beantwortet deine individuellen Fragen. ✅

Wir freuen uns auf dich,
dein Team vom OPTIFAST® Zentrum in Stuttgart

24/02/2023

‼️ NEU! Gesundheitskurse ‼️

Wir bieten ab März 2023 Gesundheitskurse aus den Bereichen Ernährung, Verhalten und Bewegung an. Interessierte können sich unter [email protected] zu den Kursen anmelden. Geben Sie bei der Buchung bitte die entsprechende Kursnummer an.

13.03.2023 von 18:30-19:30 Uhr "Saisonal Kochen" mit Lucia Köberlein (Kurs 01; 20€) 🥘🥗
Sie lernen, welche Bedeutung die saisonale und regionale Küche hat, woran Sie die Herkunft von Lebensmitteln erkennen können, welches Obst und Gemüse zu welcher Jahreszeit im Einkaufskorb landen sollte und was Sie in den nächsten Monaten leckeres kochen können.

28.03.2023 von 19:30-20:30 Uhr "Proteinreich, aber vegetarisch oder vegan" mit Lucia Köberlein (online Kurs 02; 20€) 🥚🥦🫘🥛
Sie erfahren, warum eine proteinreiche Ernährung für unseren Körper wichtig ist, warum es sinnvoll ist, den Anteil an tierischen Proteinen in der Ernährung zu reduzieren und welche vegetarischen und vegane Proteinquellen verwendet werden können.

13.03.2023 von 19:30-20:30 Uhr "Body Shape" mit Yvonne Blessing (Kurs 03; 15 €) 🤸‍♀️🏋️‍♂️
Kräftigen Sie Ihren Körper zum Rhythmus der Musik. Der Kurs beinhaltet ein effektives Ganzkörpertraining mit drei primären Zielen: Aufbau und Kräftigung der Muskulatur, Verbrennung von Fettmasse und Straffung des Bindegewebes. Es sollten keine gesundheitlichen Einschränkungen am Bewegungsapparat (Knochen, Gelenke und Muskeln) und ein niedriges bis mittleres Niveau im Bereich Kraftausdauer vorliegen.

6 Termine immer dienstags von 7:15-8:15 Uhr "Morgen-Yoga" mit Kaj Morlock (Kurs 04; 60 €) 🧘‍♀️🧘
Termine: 07.03.23, 21.03.23, 04.04.23, 11.04.23, 02.05.23, 23.05.23
Mit morgendlichen Yogaübungen soll der Körper beweglich für den Tag gemacht werden sowie die Rückenmuskeln und die Muskeln des Schulterbereichs aktiviert werden. Ziel ist ein Start in den Tag mit gestärktem Körperbewusstsein und mehr Achtsamkeit, um Fehlhaltungen oder alte Gewohnheiten, die sich sonst leicht im Laufe des Tages einschleichen, zu erkennen und damit leichter zu vermeiden.

12/01/2023

Auf der Suche nach einem Diät-Programm, das wirklich funktioniert? 💚
Ziel des OPTIFAST® 52 PROGRAMMS ist eine sichere und nachhaltige Gewichtsabnahme durch einen ganzheitlichen, medizinisch bewiesenen Ansatz. Ambulant und ärztlich betreut. Neugierig geworden? Das Team vom OPTIFAST® Zentrum in Stuttgart lädt dich herzlich zum nächsten digitalen OPTIFAST® Infoabend ein. Melde dich jetzt an und informiere dich – das solltest du auf keinen Fall verpassen. 🤩

Wann?
👉 Am Montag, dem 16. Januar 2023| 18 bis 19 Uhr

Wo?
👉 Für eine Online-Teilnahme registriere dich einfach unter folgendem Link:

https://app.cituro.com/booking/4655706?presetService=11ed7f6d8078b37aa0ed0d946e888593

Unser Team berät dich gerne rund um die OPTIFAST® PROGRAMME und beantwortet deine individuellen Fragen. ✅

Wir freuen uns auf dich,
dein Team vom OPTIFAST® Zentrum in Stuttgart

16/01/2020

Verstärkung im Fachbereich Ernährung gesucht!!
Das Optifast Zentrum Stuttgart am Zentrum für klinische Ernährung Stuttgart (ZKES) bietet interdisziplinäre Gewichtsreduktionsprogramme für übergewichtige und adipöse Menschen an. Zur Verstärkung im Fachbereich Ernährung suchen wir für unser Team ab März 2020 eine/n DiätassistentIn oder ErnährungswissenschaftlerIn oder OecotrophologIn auf Honorarbasis. Ihr Aufgabenbereich wäre die Betreuung unserer Optifast52 Gruppen während des Programmabends (Kursabend Montag ab 16Uhr) an unserem Standort in Bad Cannstatt im Klinikum Stuttgart, Adipositaszentrum, sowie die Durchführung von Gruppenschulungen und Kochabenden im Rahmen unserer Gewichtsreduktionsprogramme.
Bei Interesse finden Sie weitere Informationen unter: http://www.zkes.de/aktuelles/stellenangebot .
Bei Rückfragen steht Ihnen Frau Katrin Hebestreit Mo-Do 09.00-12:30 Uhr
unter 0711 – 45 92 48 95 gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns auf Ihre aussagekräftige Bewerbung!

16/01/2020

Verstärkung im Fachbereich Medizin gesucht!!
Das Optifast Zentrum Stuttgart am Zentrum für klinische Ernährung Stuttgart (ZKES) bietet interdisziplinäre Gewichtsreduktionsprogramme für übergewichtige und adipöse Menschen an. Zur Verstärkung im Fachbereich Medizin suchen wir für unser Team ab März 2020einen Arzt/eine Ärztin auf Honorarbasis. Ihr Aufgabenbereich wäre die Medizinische Betreuung unserer Optifast52 Gruppen (je 10-13 Teilnehmer) während des Programmabends (montags von 17:00 bis 18:30 Uhr) an unserem Standort in Bad Cannstatt im Klinikum Stuttgart, Adipositaszentrum, sowie die Durchführung der medizinischen Eingangsuntersuchung zu Beginn eines Gruppenstarts (2 Gruppen pro Jahr; ca. 1 Stunde pro Patient;Termine frei terminierbar). Bei Interesse finden Sie weitere Informationen unter: http://www.zkes.de/aktuelles/stellenangebot .
Bei Rückfragen steht Ihnen Frau Katrin Hebestreit Mo-Do 09.00-12:30 Uhr
unter 0711 – 45 92 48 95 gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns auf Ihre aussagekräftige Bewerbung!

09/10/2019

Wir bieten wieder einen OPTISOLID-Termin der Kategorie Ernährung an. Jetzt anmelden!

02/10/2019

Wir bieten wieder einen OPTISOLID-Termin der Kategorie Bewegung an. Jetzt anmelden!

24/09/2019

Wir bieten wieder einen OPTISOLID-Termin der Kategorie Verhalten an. Jetzt anmelden!

Adresse

Wollgrasweg 49b
Stuttgart
70599

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 16:00
Dienstag	09:00 - 16:00
Mittwoch	09:00 - 16:00
Donnerstag	09:00 - 16:00
Freitag	09:00 - 14:00

Telefon

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Webseite

http://www.zkes.de/gewichtsreduktion.html

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