Nordbahnhof Apotheke Stuttgart

03/09/2026

Wir alle nehmen uns immer weniger Zeit für unsere Gesundheit. Deshalb zeige ich dir hier Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag übernehmen kannst.
Jeder möchte lange leben, aber viel wichtiger ist es gut zu leben, egal wie lang. Was hilft es dir lange zu leben, wenn du am Ende nur dahin vegetierst und dich nicht mehr ohne Schmerzen bewegen kannst?
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01/09/2026

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Wovon trinkst du aktuell am meisten am Tag?

30/08/2026

Vor drei Tagen hatte ich selber eine Mammographieuntersuchung, und sie lief so anders ab wie die davor. Und ich habe gemerkt wie wichtig es ist bei so einem sensiblen Thema jemanden vor sich zu haben, der versteht, was man gerade durchmacht und einen auffängt mit Empathie. Und nicht wie ich vor zwei Jahren erlebt habe, eine Frau mit Kälte und abgebrühter Routine im Stich lässt.

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28/08/2026

Meine drei Hormonfrauen ❤️
Beginnen tun wir mit Östrogen, das Hormon, dass den Frauen am meisten Probleme bereitet.

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28/08/2026

Das Progesteron ist unser Chill Harmon. Im Alter sehen wir viele Dinge gelassener und versuchen es nicht mehr allen recht zu machen.

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28/08/2026

Unsere letzte im Bunde ist das Testosteron und die finde ich tatsächlich am wichtigsten. Ohne die geht gar nichts! Aber sieh dir selbst mal den Prost an.

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27/08/2026

Und jetzt wird das ganze erst richtig interessant. Das Progesteron lässt uns im Alter Dinge gelassener sehen. Und das ist richtig entspannend.

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26/08/2026

Hier gebe ich dir einen Einblick in meine Arbeit mit meine Hormonfrauen.

25/08/2026

23/08/2026

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Bist du offline (in der Apotheke) oder online dabei?