Breathe happy

02/09/2026

Liebe Freunde der Boomer Generation. Was macht ihr eigentlich nach eurem Job?

Wir, 5 Coaches ( Resilienz, Kreativität, Finanzen, Gesundheit, Motivation) haben für dich rund ums Thema ein Konzept entwickelt, das alle Fragen, Ängste und Ideen zum Thema auffängt.
Wir helfen dir wieder Mut zu fassen, eine Struktur zu finden und mit Freude hineinzuspringen in den 3. Lebensabschnitt!
Komm vorbei! Unseren Kick-off-Workshop findet ihr im 1. Kommemtar. Let's goooooo!
🪇🧘🏼‍♂️🙋🏼‍♀️🍀❤️

22/08/2026

Wöchentlicher Atemkurs
Atemübungen in der Bewegung
(online & präsenz)

Nimm dir ZEIT für DICH JETZT

Diese Form der Körperarbeit ist sanft und tut gut. Sie macht dich beweglich und geschmeidig. Wohlbefinden stellt sich ein. Die Atemarbeit ist präventiv. Sie tut Körper und somit auch Geist gut. Sie ist für jeden geeignet, egal welches Alter. Eingeschränkt oder nicht.

In jedem Menschen steckt Gesundheit, solange er atmet. Das Gesunde soll über diese Arbeit gefördert werden. Gedankenkreisen beendet, der Atem vertieft und der eigene Rhythmus wieder ins Lot gebracht werden. Körperlich, wie selig-geistig. Dadurch stellt sich Selbstvertrauen und Selbstfürsorge ein.

Probiere es einmal aus!
montags 18:30 - 20:00 Uhr
10 Einheiten: 214,00 €
(hybrid)

Termine: August: 24, 31
September 14, 21, 28
Oktober: 05. 12, 19
November 09, 16

ankebeuth.de
[email protected]

19/08/2026

Neulich habe ich im StressZentrum Trier einen Vortrag über meine Arbeit gehalten. Tolles Team! Und die Teilnehmerinnen haben sich mit viel Freude und Neugier im Atemrhythmus sanft bewegt, abgeklopft,
anschliessend nachgespürt und ihren eigenen Atemrhythmus erfahren. Danach haben wir ausprobiert, was diese Arbeit wohl mit der Stimme macht? Das Ergebnis klang klasse!
Hört selbst! Ach nee geht ja nicht, ist ja nur n Foto😁.
Tja, vielleicht mal selbst ausprobieren.
Termine findet ihr hier:
www.ankebeuth.de

Danke für die Einladung und die begeisterte Bereitschaft tiefer hinein zu tauchen in die tolle Arbeit am ATEM, trotz glühender Hitze! Hat auch mir, wie immer, gut getan🥰🧘🏼‍♂️( [email protected])

16/08/2026

Geht auch online!
Ich habe noch einen Platz in Präsenz frei. Infos und Anmeldung unter [email protected]

15/08/2026

🙋🏼‍♀️🧘🏼‍♂️🌻
Anmeldung unter [email protected]
(10X 90 Min. montags 18:30 Uhr)

15/08/2026

Ich starte wieder mit meiner wöchentlichen Gruppe.
"Atemzentrierte Übungen in der Bewegung"
Ohne Vorkenntnisse.

Auch online möglich! Melde dich jetzt an!
Immer montags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr.
10 Termine. Los geht's am kommenden Montag, den 26.08.2026 in Trier. in Präsenz habe ich noch 2 Plätze frei. Infos unter ankebeuth.de/workshop/

05/08/2026

Wie schön :)

Wir freuen uns sehr, dass unsere Aktion "Wir atmen - atmen Sie mit!" deutschlandweit so toll angenommen wird. Diese Aktion ist kostenlos und für jede Person geeignet. Wir gehen nun schon seit ein paar Jahren in die Städte und freuen uns, dass unsere Aktion so zahlreich und dankbar angenommen wird.
Foto: Was für eine tolle Gruppe! Mussten wir doch gleich mal posten:)
Alle Termine und Städte findet Ihr hier:
https://bvatem.de/aktuelles/aktion-wir-atmen/

15/05/2026

Das ist doch mal was Schönes!

Anfang September erscheint das neue Buch "100 Atemübungen für Kinder und Jugendliche" von Annechien Ihnen im Ernst Reinhardt Verlag. Ihr könnt es bereits jetzt in eurem Buchhandel vorbestellen.
Annechien ist Grundschullehrerin mit Ergänzungsstudium Sonderpädagogik und unterrichtet seit vielen Jahren als Förderschullehrkraft in der Inklusion. Annechien ist Atempädagogin und im erusverband des www.bvatem.de

für

04/05/2026

Komm vorbei!
Infos und Anmeldung:
[email protected]

01/05/2026

Intensiv-Wochenende in Trier -Die gesunde Stimme-
29.-31.Mai 2026