Food and Fitness Coach Corinna

08/08/2024

https://chng.it/GZRYNLsbxn

Was brauchst DU zum Leben, atmen, überleben...??? Lithium oder die Natur?
Lasst uns die Menschen, die dort von der Landwirtschaft leben unterstützen und die europaweiten negativen Auswirkungen vermeiden!
Die wunderschöne Natur muss erhalten bleiben! 🍀🙏🏼

03/08/2024

"Dankbarkeit macht das Leben erst reich"

Das Leben ist wie eine Bergwanderung, mit unterschiedlichen Aussichten, teilweise steinig, schwer, wunderschön, mit Höhen und Tiefen... Am Ende des Weges wirst du für deine Anstrengung belohnt und kannst den gegangenen Weg mit Stolz von oben betrachten.
Sei dankbar für alles was dir im Leben begegnet, der Weg ist das Ziel!

30/03/2024

Bei der Wanderung schon mal die Zutaten fürs Essen gepflückt.
Löwenzahn Salat und Gnocchi mit Bärlauch Pesto 🌿

🇷🇸

17/03/2024

09/12/2023

Teilen und Liken, meldet Euch bei uns !!! 😁

14/09/2023

Kennst du das Gefühl, dich abends mit etwas Süßem🍫 belohnen zu wollen?
Und wenn du dem Verlangen dann nachgibst, bekommst du ein schlechtes Gewissen?
Was könnte für dich eine wirkliche (statt Essen) Belohnung sein?

03/09/2023

Du kommst morgens schwer aus dem Bett und brauchst ewig, um in Gang zu kommen?
Jeden Tag nimmst du dir vor, dich mehr zu bewegen und landest am Abend wieder erschöpft auf dem Sofa…
Ich zeige dir, wie du leicht und in deinem Maß aktiver im Alltag werden kannst und die Entspannung dabei nicht zu kurz kommt.

Morgens bist du noch hoch motiviert und bereitest dir ein ausgewogenes Frühstück vor, jedoch den Rest des Tages kommst du vor lauter Stress nicht zum Essen, so dass dich am Abend dann der Nachholbedarf/Heißhunger im Griff hat und die guten Vorsätze zu Nichte macht…
Erfahre, wie du mit einfachen Mitteln deinen Tag ausgewogener gestalten kannst.

Gönne dir eine kleine Auszeit, an dem es nur um deine Life-Balance geht!
Ich biete dir ein Wochenende mit inspirierenden Ernährungstipps für einen gesunden Alltag sowie verschiedene Bewegungs- und Entspannungsübungen, die du auch zu Hause umsetzen kannst.
Wenn du vom 29.9.-1.10.23 noch nichts vor hast, dann buche dir schnell deinen Kurzurlaub und erhalte weitere Infos unter
https://food-and-fitness-coach.de/kontakt.html
Ich freue mich auf dich!

13/08/2023

Bei den materiellen Dingen achten wir auf die Akkus, aber die eigenen kommen meist zu kurz oder bleiben oft sogar leer. Achtest du auf dich? Wie lädst du deine Akkus wieder auf?
Wenn du Methoden brauchst, um selbst mal wieder Energie zu tanken, dann melde dich unter diesem Link an https://food-and-fitness-coach.de/kontakt.html und erfahre ein Wochenende voller Möglichkeiten für deinen Alltag!