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Naturreine ätherische Öle sind meine Kraftquelle. Wie das geht? Das erkläre ich dir gerne! ��

26/09/2025

Die Erkältungszeit beginnt und vielleicht hat es dich auch schon wieder erwischt? Es gibt Möglichkeiten, wie du mit einfachen Hausmitteln einen Erkältungsverlauf aktiv beschleunigen kannst. Kommentiere ERKÄLTUNG und ich sende dir drei Anwendungen, mit denen ich Atemwegsbeschwerden schon oft "abkürzen" konnte.

01/09/2025

Kommentiere "Proteine" und ich verrate dir, wie du das kleine Zeitfenster zwischen Sport und Arbeitstag schnell und unkompliziert für deine gesunde Ernährungsroutine nutzen kannst

# gesundeernährng

14/08/2025

Gerne beteilige ich mich an der Woche von und stelle euch heute mal einen meiner persönlichen Favoriten vor: VMG+ enthält nicht nur wichtige Vitamine, Mineralien und Pflanzenstoffe, sondern auch lebende Bakterienkulturen, Enzyme, Aminosäuren und ätherische Öle und es schmeckt einfach sooo gut! 😋
Ich liebe es als Frühstücksgetränk - aber wenn ich es eilig habe, stecke ich das Sachet einfach in eine leere Trinkflasche und nehme es mit zur Arbeit: Pulver einfüllen, Wasser drauf, gut schütteln - und fertig ist ein frisch gemixter, fruchtig schmeckender Pausensnack ☺️

Angenehmer und unkomplizierter kannst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nicht unterstützen!

Willst du es mal ausprobieren? Dann kommentiere VMG+ und ich sende dir eine Probe zu*
Wenn du im Kreis Mettmann oder in Wuppertal wohnst und Lust auf ein persönliches Treffen hast, dann gibt's noch eine Überraschung dazu 🤫.

Folge mir gerne für mehr Informationen und persönliche Beratung rund um DOTERRA-Produkte

Aromatische Grüße 🌱💧
Anne 🌞

(*dieses Angebot gilt nur für Adressen in Deutschland und Menschen, die noch kein Vorteilskundenkonto bei haben)

22/07/2025

Mein neuer Newsletter ist da!

Passend zur BOGO-Aktion gibt's gute Verlinkungen und ich verrate dir, wie du im Juli von Vorteilen profitierst, auf die du normalerweise erst nach 6 Monaten DoTERRA-Mitgliedschaft zugreifen kannst.
Mein Newsletter erscheint monatlich, das Abo ist kostenfrei und du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Den Zugang findest du in meinem linktree oder in der aktuellen Story

Ich freue mich auf deine Anmeldung 😊📩

&HACKSvonANNE

12/07/2025

New deo - New aroma

Es war mal wieder Zeit für neues Deo und ich habe diesmal einen anderen Duft ausprobiert und bin ganz begeistert:
Die einzigartige Mischung Purify enthält Zitronen- , Limetten, und Kiefernöl, lauter ätherische Öle mit reinigenden, klärenden Eigenschaften. Ich liebe den Duft sehr, weshalb ich es auch regelmäßig zum Waschpulver gebe. Aber als Deo ist es noch wunderbarer, weil ich den Duft ganz intensiv an mir haben kann. Möchtest du es ausprobieren? Kommentiere "Deo" und ich sende dir das Rezept aus nur 3 weiteren Zutaten!

25/06/2025

Sommer-Gewinnspiel / summer-raffle

Du bist offen für ein persönliches 30-Tage-Experiment, um deinen Stoffwechsel zu optimieren?

Und du bist neugierig auf DoTERRA-Produkte, hast aber selbst noch kein eigenes Kundenkonto?

Dann erfüllst du schon 2 Voraussetzungen, um an meiner aktuellen Verlosung teilzunehmen! (Achtung: sie endet am 28.6.) Gewinne 30 Kapseln Meta-PWR-Assist, welches du vor jeder Hauptmahlzeit einsetzen kannst, um deine Verdauungsprozesse kraftvoll pflanzlich zu unterstützen.

Was musst du tun, um in den Lostopf zu hüpfen? Nur eine einzige Sache: Abonniere meinen Newsletter!

Den Link dazu findest du in meinem Profil und dort findest du auch Wissenswertes über alle Meta-PWR-Produkte, mit denen du deinem Stoffwechsel etwas Gutes tun kannst!

Wenn du Fragen hast, sende mir einfach eine Nachricht!

Achtung: Ich versende den Gewinn nur innerhalb Deutschlands!

Viel Glück!!

Diese Verlosung steht in keinem Zusammenhang mit Instagram oder facebook

01/03/2025

Neues Gewinnspiel / new Raffle

Der März lockt die Frühblüher und der Vorfrühling ist in vollem Gange - Zeit für eine frische Brise hier im Feed 🌬🙂

Erfrischende Beadlets

Kaugummi war gestern: Ich verlose zwei minzige Beadlet-Sorten - entscheidet selbst, welche euch besser schmecken: Peppermint (reines Pfefferminzöl) oder die Mischung Supermint (eine Kombination aus verschiedenen Minzölen).
Was sind Beadlets?

Beadlets sind winzige Kügelchen, die sich im Mund auflösen. Jedes Beadlet-Kügelchen enthält 1/4 Tropfen Minzöl

Wie hüpfst du in den Lostopf?

- Folge meinem Account .nature
- kommentiere hier, wem du dieses Gewinnspiel noch empfehlen möchtest
- abonniere meinen kostenlosen Newsletter (erster Link in meinem linktree --》 schau in mein Profil!
- like diesen Beitrag

Die Gewinnerin wird von mir per DM benachrichtigt.
Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook oder Instagram!

Ich drücke dir fest die Daumen!! 🙂🤞

# Frische

01/01/2025

***2025*** Verlosung! / Raffle! ***2025***

Wir gehen voller Hoffnung, Zuversicht und mit einigen guten Plänen in das neue Jahr und diese Stimmung möchten wir gerne mit euch teilen! 🙂

Wir, das sind in diesem Fall:
Anne von .achtsam und
Anne von .by.plants

Deshalb verlosen wir ein Roll-on der wunderbaren Mischung "Cheer" und laden dich ein, dein Glück zu versuchen. Was du tun musst, um in den Lostopf zu hüpfen, erklären wir dir weiter unten.🍀

Wie wirkt "Cheer"?
Diese spezielle Ölmischung zielt vor allem auf die emotionale Ebene:
Mit einem hellen, frischen Aroma wurde die doTERRA Cheer Mischung entwickelt, um optimistische Gefühle zu fördern 😁.
Als Teil der "essential aromatics"- Collection (Bild 2 und 3) wurde doTERRA Cheer mit einer Kombination ätherischer Öle formuliert, die Gefühle von Licht und Sonnenschein in dunkle oder trübe Tage bringen. ☀️
Was ist drin?
DoTERRA Cheer besteht aus ätherischen Zitrus- und Gewürzölen, u.a.: Wilde Orangenschale, Gewürznelke, Sternanis Frucht/Samen, Zitronenmyrteblätter, Muskatnusskerne, Vanilleschotenextrakt, Ingwer und Zimtrinde

Wenn du nun denkst, dass du Cheer doch gerne einmal ausprobieren möchtest, dann laden wir dich herzlich ein, an unserer Verlosung teilzunehmen:
- Folge .by.plants auf Instagram
- Folge .achtsam auf Instagram
- abonniere Annes (picvonah...) monatlichen Newsletter, indem du eine DM mit deiner Mail-Adresse an eine von uns sendest.
- Kommentiere diesen Beitrag mit einem Wunsch für 2025

Dieses Gewinnspiel endet am 10.1.2025 und steht in keinem Zusammenhang mit Facebook oder Instagram. Die Gewinnerin wird auf direktem Wege benachrichtigt

Viel Glück! 🍀🍀🍀

22/12/2024

DIY aromatic bath salts / aromatisches Badesalz selbstgemacht

Zum Verschenken perfekt geeignet ist aromatisiertes Badesalz, welches ich gestern hergestellt habe. Die Anleitung findest du in den Bildern.

Werbung:
Das Badesalz und das hautpflegende Mandelöl bekommst du bei
Dort habe ich auch die schöne Verzierung (eigentlich für Einmachgläser) gefunden sowie das passende Geschenkband.
Auch das Rezept findet ihr bei www.dm.de
Ich werde es euch in der story verlinken und ihr findet die story dann in den highlights unter EOs

Ich habe zwei Sorten hergestellt und dafür mein Lavendelöl und Wildorangenöl genutzt. Als Add-ons habe ich getrocknete Lavendelblüten verwendet (die gab es tatsächlich noch im Garten!) sowie getrocknete Orangenschalen und ausgekratzte Vanilleschoten (Überbleibsel in der Küche), die ich vor dem Trocknen noch kleingeschnitten habe.

Nutzt gerne diese Inspiration, falls euch noch ein Weihnachtsgeschenk fehlt 😉 Hast du schon mal Aroma-Badesalz selbst hergestellt?

30/04/2023

Resilienz stärken / strengthen resilience

Meine Yogamatte ist mein Sinnbild für : der Druck meines Körpers ist für kurze Zeit sichtbar, doch schnell kommt die Matte wieder in ihre ursprüngliche Form!

Was bedeutet Resilienz?

Jede von uns erlebt und im Alltag. Diese Dinge bringen uns aus dem . Resilienz bezeichnet deine Fähigkeit, nach Druck oder Erschütterungen wieder in deine ausgeglichene Form zu finden.

Resilienz stärken mit

Du solltest gut für dich sorgen, indem du deine Resilienz regelmäßig stärkst.
Yoga ist dafür ein bewährtes Mittel. Auf der Matte ist deine -Time für und . Deine "social battery" lädt sich wieder auf!

Resilienz stärken mit ätherischen Ölen

Wusstest du, dass du dir auch eine -Auszeit in jeder nehmen kannst? Gib 1 Tropfen ätherisches Öl in deine Handfläche, verreibe es zwischen beiden Handfächen und forme eine kleine Höhle, in welche du deine Nase steckst. Nun nimmst du drei tiefe Atemzüge und genießt dieses wundervolle Aroma - , , , , - je nachdem, welches Öl du wählst!

Yoga und ätherische Öle - doppelte Resilienzstärkung

In meinem Workshop zeige ich dir, wie du die beiden Resilienz-Stärker Yoga und ätherische Öle optimal verbinden kannst und was du als Basics über die Anwendung ätherischer Öle wissen musst. Der nächste Termin ist am 13.5.2023 um 16.30 Uhr bei .yoga.neviges
Gäste zahlen 40 Euro, Studiomitglieder 35 Euro, die TN-Zahl ist begrenzt. Anmeldung bei mir oder im Studio.
Ich freue mich sehr, wenn DU dabei bist!

-Neviges -Langenberg

Adresse

Velbert

Webseite

https://www.mydoterra.com/GutesTunMitPflanzen/#/

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