Naturheilärztin Dr. Andrea B. Kahl

15/01/2023

Hypnose – ein sinnvoller Begleiter der Chirurgie: Mit ihrer Stimme lenken sie die Gedanken in eine bestimmte Richtung und erschaffen neue Wirklichkeiten. Fabienne Roelants und Christine Watremez gehören zu den renommiertesten Spezialisten, die Patienten mittels Hypnose helfen, schmerzhafte Operat...

15/01/2023

Eine wunderbare Dokumentation über Hypnose im Operationsaal.

Die Filmemacher haben es geschafft, die beiden Welten, die man dabei parallel erlebt, perfekt einzufangen. Absolut sehenswert. Noch bis zum 01. 02. 2023 in der Mediathek.

Hypnose – ein sinnvoller Begleiter der Chirurgie: Mit ihrer Stimme lenken sie die Gedanken in eine bestimmte Richtung und erschaffen neue Wirklichkeiten. Fabienne Roelants und Christine Watremez gehören zu den renommiertesten Spezialisten, die Patienten mittels Hypnose helfen, schmerzhafte Operat...

16/05/2021

❤️Bluthochdruck| zählt zu dem Herz- Kreislauf- Erkrankungen und diese sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland.
❤️Bei Werten ab 140/90 mmHg spricht man von Bluthochdruck. Dieser schädigt Gefäße. das Herz und die Nieren.
❤️🌿Die gute Nachricht: in fast jedem Fall kann man aktiv selber zu beitragen, den Blutdruck im gesunden Bereich zu halten:
🥙mediterranes Essen mit viel leckerem Gemüse 🍅 und guten Ölen,
👟Ausdauersport
Beides hilft, das Gewicht- einer der wichtigsten Faktoren für einen guten Blutdruck- im Normalbereich zu halten.
🧘‍♂️Entspannungsverfahren erlernen um die Stresshormone zu reduzieren.

Alles Gute! ❤️🩺🌿

12/05/2021

❤️Ein wirkungsvoller Helfer für das Herz- der
Weissdorn.
Heute, am 12. Mai, haben bei uns die Weissdornsträucher ihre ersten Blüten geöffnet- welche Schönheit!
Im Laufe des Jahres reifen kleine rote Früchte heran.
🌿Der Weissdorn ist seit langem bekannt für seinen positiven Einfluss auf das Herz. Zum Einsatz kommen sowohl Tees, als auch Tinkturen und Fertigpräparate. Verarbeitet werden die Blüten, die Blätter und die Früchte.
Die Wirkungen sind vielfältig:
❤️ Verbesserte Durchblutung des
Herzmuskels
❤️ Die Herzleistung wird verbessert
❤️ Bei Herzbeschwerden aufgrund von psychischer Überlastung beruhigende Wirkung

🌿In früheren Zeiten galt der Weissdorn als Abwehr gegen Zauber. Zweige wurden an Stalltüren und über Torbögen angebracht um bösem Zauber entgegenzuwirken und Krankheit abzustreifen.

🌿Heute ist er ein unverzichtbarer Helfer in der Phytotherapie und Homöopathie.

🌿Wer seinem Herzen Gutes tun möchte, der fängt bereits um das 50. Lebensjahr herum an, regelmäßig Weissdorn- Tee zu trinken.

Alles Gute! 🌿🩺❤️

09/05/2021

Liebe Mütter, denkt besonders in dieser anstrengenden Zeit darauf, immer wieder Pausen einzulegen! Achtet auf euch!

Alles Gute! 🌿🩺🌷

06/05/2021

Lachen ist die beste Medizin 😀, denn beim Lachen
🌿werden Glückshormone ausgeschüttet
🌿die Lungenfunktion gestärkt
🌿Stresshormone reduziert
🌿das Immunsystem wird gestärkt
🌿unsere Bauchorgane durch das aktive Zwerchfell „massiert“
🌿Schmerzen gelindert
🌿das Gehirn besser mit Sauerstoff versorgt
🌿bis zu 80 Muskeln gleichzeitig aktiviert
🌿u.a.m.
🌿und das alles ganz umsonst 👍😀

Übrigens heißt die Wissenschaft von der Wirkung des Lachens: Gelotologie.

Alles Gute! 🌿🩺☺️

03/05/2021

https://www.gaed.de/informationen/merkblaetter/sonnenlicht-und-vitamin-d.html

Jetzt ist wieder die Jahreshälfte, in der wir unsere Vitamin-D-Speicher durch kluge ☀️Sonnenexposition auffüllen können und sollen. Wichtige Tipps dazu, findet Ihr in diesem Merkblatt. 📖Alles Gute! 🩺🌿

01/05/2021

Ob eine Fahrradtour 🚲,eine Wanderung 🥾oder nur einen gemütlichen Spaziergang🍀, bei dem man die Seele baumeln lassen kann: ich wünsche Euch allen einen schönen 1. Maifeiertag!🌞

29/04/2021

Tanzen – viel mehr als nur Vergnügen! 💃

Kinder tun es, sobald ihre Beinchen sie tragen, Jugendliche halten ganze Nächte durch, viele Erwachsene lieben es und wenn man das Glück hat, ein altes Paar dabei beobachten zu dürfen, wird es einem warm ums Herz:

👉das Tanzen 💃 🕺

💃Tanzen in seinen Bedeutungen und Variationen findet bei allen Völkern und Kulturen statt.

Und ganz nebenbei tut der Tanz etwas wunderbares:

Er stärkt unser ❤️Herz-Kreislauf-System, trainiert die 🏄‍♀️Balance und unsere sensormotorischen Fähigkeiten und hilft, unsere 🧠geistige Frische beizubehalten oder wieder zurück zu gewinnen.

Studien haben gezeigt, dass Menschen mit leichten Störungen des Gedächtnisses durch tanzen wieder mental deutlich an Kapazität gewinnen. Mehr als nur durch sportliches Training.
Was kann es schöneres geben als eine Medizin, die sich so gut anfühlt? ☺️❣️

Vielleicht nehmt ihr heute euren Partner oder eure Partnerin in den Arm, stellt Musik an und schwingt ein bisschen das Tanzbein! 💃🕺So rein als Medizin😉

Alles Gute! 🍀

27/04/2021

....aus der Naturheilkunde. Ja- natürlich! 🌿

Wenn beim Heuschnupfen das Immunsystem überreagiert und die 👁Augen jucken, die Nase dauernd läuft 🤧und im schlimmsten Fall der 🫁 Lunge die Luft ausgeht, dann wird der Aufenthalt an der frischen Luft sehr anstrengend.
Die Schulmedizin hält gut wirksame Medikamente bereit; alle, die jedoch ihr Immunsystem wieder in die rechten Bahnen lenken möchten, ohne es zu unterdrücken, können Hilfe hierbei finden durch

👉Akupunktur
👉Phytotherapie
👉Darmsanierung
👉Ernährungsmedizin
👉mentale Techniken (EFT, Hypnose,NLP)
👉u.a.m.
Alles Gute! 🍀

15/04/2021

Mit Hypnose entspannt und konzentriert durch die Abschlussprüfung!

Egal ob Abitur, Realschulabschluss, Examen, Gesellen- oder Meisterprüfung: Du hast viel Zeit und Energie investiert, um eine erfolgreiche Prüfung abzulegen und Dir damit den Weg in die Zukunft zu eröffnen.
Um so frustrierender ist es, wenn dann im entscheidenden Moment die Nerven nicht mitspielen und Du vor lauter Prüfungsangst Dein Potential nicht zeigen kannst.
Die Hypnose bzw. Hypnotherapie ist ein hervorragendes Werkzeug um hier Abhilfe zu schaffen, sodass Du in entspannter Konzentration zeigen kannst, was Du gelernt hast. 1-2 Sitzungen von ca. 1 Stunde sind meistens ausreichend um dieses Ziel zu erreichen. Die Erfahrungen des letzten Jahres haben gezeigt, dass Hypnosesitzungen auch in der online- Variante sehr gut funktionieren und sind daher auch für jene geeignet, für die eine Anfahrt zur Praxis zu viel Zeit in Anspruch nehmen würde.
Weitere Infos unter www.naturheilaerztin.de
Termine, Fragen ect. unter 0931-45254064
oder 0171-4091265.