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Strand-Hof schwingt

smovey® = swing, move and smile

07/07/2026

Komm zum kostenlosen Schnuppern!

18/05/2026

Ich hoffe Ihr hattet ein schönes Wochenende. Übermorgen wollen wir wieder die Ringe schwingen.
Wer kann sich aufraffen und ist dabei?

13/05/2026

Heute ging es mit unseren Smovey-Ringen draußen vom Deichkate bis zum Sperrwerk und wieder zurück 🌊

Bewegung an der frischen Luft, lockere Übungen und einfach gemeinsam aktiv sein.

Jeder Smoveykurs wird individuell auf die Teilnehmer abgestimmt – egal ob draußen in der Natur oder drinnen in gemütlicher Runde.

Auch zum Schnuppern jederzeit geeignet 😊

Wer beim nächsten Mal dabei sein möchte:
Anmeldung 04833-5458512 oder [email protected]

06/05/2026

Warten auf die Kursteilnehmer!

Komm gern zum Schnuppern vorbei und überzeuge Dich selber was die Ringe können.

Das nächste Mal schwingen wir am 13.05.2026 um 17 Uhr in der Deichkate

Anmeldung: 04833-5458512 oder [email protected]

04/05/2026

🌿 Jeder Anfang zählt.

Bleib in Bewegung – im nächsten smovey® Kurs am Mittwoch geht es weiter.

Das kleine Video zeigt das Abrollen mit den Ringen am Ende des Kurses

25/04/2026

✨ Was erwartet Dich am Mittwoch beim Smovey-Kurs? ✨

Du bist neugierig auf Smovey oder möchtest einfach etwas Gutes für Dich und Deinen Körper tun? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich!

💚 Kennenlernen der Smovey-Ringe
💚 Sanftes Schwingen für einen entspannten Einstieg
💚 Einführung in die Grundlagen
💚 Leichte, wohltuende Übungen für den ganzen Körper
💚 Zeit zum Ankommen, Spüren und Wohlfühlen

Der Fokus liegt auf einem achtsamen Einstieg – ganz ohne Leistungsdruck.
Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger: Du bist herzlich willkommen!

Ich freue mich auf Dich 🌿

23/04/2026

🌿 Werde Teil unserer Smovey-Gruppe! 🌿

Du hast Lust auf Bewegung, frische Energie und gute Laune? 💚

Dann komm in unsere Smovey-WhatsApp-Gruppe!

👉 Tausche dich mit anderen aus
👉 Erhalte Infos zu Kurszeiten & Aktionen
👉 Bleib motiviert und in Bewegung
💪 Mach mit beim nächsten Smovey-Kurs und spüre den Unterschied!

Schreib mir einfach eine Nachricht und ich füge dich hinzu 😊

20/04/2026

💚 Smovey-Kurs – jetzt neu & nachhaltig! 💚

Ab sofort kannst Du Dir Deine 5er- oder 10er-Einheiten für den Smovey-Kurs sichern –
und das in einer ganz besonderen Form:

👉 Keine klassischen Karten mehr, sondern wiederverwendbare Chetons!

🌿 Praktisch im schönen Säckchen
🌿 Jeder Termin bewusst eingelöst
🌿 Nachhaltig & immer wieder nutzbar

So wird jede Teilnahme zu einem kleinen, greifbaren Schritt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

✨ Jetzt schon erhältlich – sichere Dir Deine Smovey-Chetons und starte aktiv durch!

19/04/2026

Sei dabei!

13/04/2026

„Wer rastet, der rostet“ – ganz nach diesem Motto erweitere ich, bevor wir uns ab dem 29.04. zum wöchentlichen Smovey-Training treffen, mein Wissen mit zwei ergänzenden Fortbildungen:

smoveyCHAIR – für den gezielten Einsatz im Sitzen und noch mehr Möglichkeiten für sanfte, effektive Bewegungsimpulse im Alltag und in der Therapie.

smoveyHEALTH & WEIGHT – mit zusätzlichem Fokus auf ganzheitliche Gesundheitsförderung und unterstützende Ansätze im Bereich Gewichtsregulation.

So kann ich Dich im Kurs noch individueller, vielseitiger und fundierter begleiten.

Melde Dich gerne an unter:
[email protected]
oder 04833 – 5458512

Adresse

SchülpersielerStr. 12
Wesselburenerkoog
25764

Telefon

+4948335458512

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