Coaching Natalie Euler

11/05/2021

Irgendwie sind wir doch alle etwas verrückt!

Heute hatte ich ein wunderbares Coaching mit einem jungen Mann.

Durch die effizienten Übungen aus der Evolutionspädagogik® konnten wir superschnell zu den Situationen in seinem Leben vordringen, von denen er dachte, sie seien schon längst vergessen, doch die sein Unterbewusstsein immer noch sehr präsent vor Augen hatte und ihn bis heute noch sehr beeinflussen.

Wir haben uns Stück für Stück voran gearbeitet und ich konnte Teilwiese richtig spüren, wie ihm immer klarer und deutlicher wurde, wo die Ursache seiner Probleme versteckt waren.

Zwischendurch sagte er: „Ich glaub, ich hab einen an der Klatsche“. Dies kam daher, dass uns sein Gehirn zu ganz verrückten, schon längst vergangen Situationen gleitet hat, die er wieder anschauen konnte und durch verschiedene Coachingübungen hat sein Gehirn erfahren, dass es auch andere Handlungsmöglichkeiten gibt.

11/05/2021

Irgendwie sind wir doch alle etwas verrückt!

Heute hatte ich ein wunderbares Coaching mit einem jungen Mann.

Durch die effizienten Übungen aus der Evolutionspädagogik® konnten wir superschnell zu den Situationen in seinem Leben vordringen, von denen er dachte, sie seien schon längst vergessen, doch die sein Unterbewusstsein immer noch sehr präsent vor Augen hatte und ihn bis heute noch sehr beeinflussen.

Wir haben uns Stück für Stück voran gearbeitet und ich konnte Teilwiese richtig spüren, wie ihm immer klarer und deutlicher wurde, wo die Ursache seiner Probleme versteckt waren.

Zwischendurch sagte er: „Ich glaub, ich hab einen an der Klatsche“. Dies kam daher, dass uns sein Gehirn zu ganz verrückten, schon längst vergangen Situationen gleitet hat, die er wieder anschauen konnte und durch verschiedene Coachingübungen hat sein Gehirn erfahren, dass es auch andere Handlungsmöglichkeiten gibt.

19/04/2021

Trommel tut der Seele gut

In meiner Praxis habe ich eine toll verzierte Bongo Trommel, die immer wieder in unterschiedlichsten Altersklassen zum Einsatz kommt.

Wenn wir durch den Raum laufen und die Trommel unter den Arm packen und versuchen, einen Rhythmus zu finden, der zu uns passt, dann passiert im Kopf immer einiges.

Wir werden wieder richtig geerdet, erfahren, was wirklich wichtig ist im Leben, und finden wieder viel schneller den Zugang zu uns selber und zu dem, was uns ausmacht.

Du denkst, das wäre auch mal was für dich?
Du hast Fragen? Ruf ganz unverbindlich bei mir an, oder schreibe eine Nachricht!

12/04/2021

Schlaflos in Wetzlar
Eigentlich bin ich ein Mensch, der schon sein ganzes Leben lang extrem gut geschlafen hat.

Doch nun habe ich immer wieder Nächte, in denen ich wach liege und die Gedanke kreisen und rasen.
Weiterschlafen ist da manchmal gar nicht drin.

Nicht nur mit geht es so, sondern Schlafprobleme sind extrem häufig geworden. Sogar Kinder haben immer häufiger Einschlaf- oder Durchschlafprobleme.

Zum Glück habe ich aus meinem Coaching einige einfach Tricks, die ich super im Bett anwenden kann, um mein Gehirn wieder zu beruhigen und dann wieder weiterschlafen kann.

Du kennst diese Probleme?
Ich helfe dir gerne und gebe dir meine Tricks weiter!
Ruf mich einfach an! 06441-2058700 oder schreib mir eine PN.

08/04/2021

Dein Baby fühlt mit

Wir haben in unserem ganzen Leben keinen Moment, in dem wir eine engere Verbindung zu einem weiteren Menschen haben als in der Schwangerschaft, die Mutter zu ihrem Baby.

Über die Verbindung der Nabelschnur mit dem mütterlichen Blut steht das Baby in engem Austausch mit der Mama.

Ist die Mama nun sehr im Stress und ihr Körper schüttet dadurch Adrenalin und Cortisol aus, steigt dieser Hormonpegel auch bei dem Baby und das Stresslevel steigt.

Auch das Baby empfindet in dem Moment Stress und Anspannung.

Aber zum Glück geht dies auch mit schönen Gefühlen.
Wenn es der Mama gut geht und sie Glückshormone produziert, freut sich auch das Baby in Mamas Bauch.

Durch die Evolutionspädagogik® kann ich bei Kindern, deren Schwangerschaft sehr stressbehaftet war, diese lösen und neue Strategien zur Stressbewältigung aufzeigen.

Unser Gehirn kann sich zum Glück ein Leben lang weiterentwickeln und verändern.

01/04/2021

Dieses wunderbare Interview, möchte ich euch gerne über die Ostertage ans Herzen legen.

Unendlich packend und spannend!

Video-Podcast mit der Physiotherapeutin und Evolutionspädagogin Tanja Käßmann. Nach einigen privaten Schicksalsschlägen war Tanja auf der Suche nach einer Be...

30/03/2021

Coaching = Detektivarbeit

Was hat meine Arbeit als Coach und Evolutionspädagogin mit einem Detektiv gemeinsam?

Meine Klienten kommen mit den unterschiedlichsten Anliegen zu mir.
Kinder, die Probleme in der Schule haben, Jugendliche, denen es schwerfällt, sich in Gruppen zu integrieren oder Erwachsene, die neue Impulse brauchen, um sich im Job zu verändern....

Bei all diesen unterschiedlichen Situationen ist es immer mein Job, die Ursache zu finden, warum die Menschen gerade unglücklich sind.

Durch eine Muskelbiofeedbackmethode und durch gezieltes Beobachten von Verhalten und spezifisches stellen von Fragen mache ich mich dann auf die Suche nach der Ursache.

Die meisten Probleme haben jedoch nicht nur eine einzige Ursache, sondern wir müssen verschiedenste Erlebnisse aus der Vergangenheit beleuchten und unterschiedlichen Emotionen zuordnen, um am Ende zu den gewünschten Zielen zu kommen.

24/03/2021

Dein Gehirn speichert ALLES

Bei der Arbeit in meiner Praxis beschäftige ich mich zum größten Teil damit, wie unser Gehirn arbeitet.

Ganz viele Probleme und Auffälligkeiten, die uns in der Gegenwart beschäftigen, haben Ihren Ursprung bereits in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder in der Kindheit.

Emotionen, die wir empfinden und teilweise richtig deutlich auch in unserem Körper wahrnehmen können, werden alle mit der dazugehörigen Situation, in der sie entstanden sind, in unserem Gehirn abgespeichert.

Nicht selten gelangen diese dann in unser Unterbewusstsein und wir „vergessen“ sie erst einmal.

Doch das Unterbewusstsein beeinflusst uns jeden Tag bei allen Entscheidungen, die wir treffen müssen und allen Gesprächen, die wir führen.
Das ist für uns oft gar nicht gleich erkennbar.

Durch zum Beispiel gezielte Bewegungen, mit denen ich arbeite, können wir Erinnerungen und Gefühle in unserem Unterbewusstsein aufspüren und uns wieder vor Augen führen, wie diese vergangen Situationen uns heute noch beeinflussen.

Durch weitere Coachingmethoden lernen meine Klienten dann, mit diesen Gefühlen und Erfahrungen anders umzugehen und können dadurch plötzlich ganz neue Wege gehen, die bis dahin unvorstellbar waren.

22/03/2021

Eine Kiste voller Erinnerungen

Habt ihr auch eine Kiste oder Truhe, die euch eure Eltern im Laufe der Kindheit mit lauter schönen Dingen voll gepackt haben, im Keller stehen?

Ich habe eine riesige Kiste, auf die schon kaum mehr der Deckel gepasst hat mit allen Dingen, die mir als Kind wichtig waren.

Von der Lieblingspuppe bis zu den ersten Ballettschuhen und dem Zappelmann, der über dem Kinderwagen hing und vielem mehr konnte ich wieder aus der Kiste ausgraben.

Alle diese Dinge sind mit wunderbaren Erinnerungen verbunden.
Dadurch bin ich wieder tief in viele kleine schöne Momente, aber auch große wunderbare Erfahrungen eingetaucht.

Mir wurde in diesem Moment wieder bewusst, was ich alles in meinem, doch noch nicht ganz so langen Leben erlebt und auch erreicht habe.
Wie viel ich aus eigener Kraft vorangebracht habe und was ich für eine wunderbare Unterstützung von meiner Mutter, meiner Familie und meinen engen Freunden hatte, um nun dort zu sein, wo ich bin.

Auch heute habe ich immer noch wunderbare Menschen in meinem Umfeld, die mich jeden Tag unterstützen, mich aufbauen und mit mir schöne und traurige Momente teilen.

DANKE!

Wem möchtest du heute danke sagen, dass er dich immer unterstützt und für dich da ist

18/03/2021

Game Changer DANKBARKEIT

Eines der wunderbarsten Gefühle, die wir haben können, ist die Dankbarkeit!

Fast mein ganzes Leben habe ich mir kaum Gedanken darüber gemacht, für was ich eigentlich dankbar bin.

Dieser Gedanke kommt vor allem, wenn wir wirklich außergewöhnliches Erleben. Einen wunderbaren Sonnenuntergang im Urlaub, einen tollen Abend mit lieben Freunden, oder wenn auf einer Klausur, auf die du ewig gelernt hast, eine super Note steht. Aber gibt es nicht jeden Tag unendlich viele Dinge, für die wir dankbar sein können?

Wenn wir morgens gesund aufwachen, wenn wir unseren Partner im Arm halten können, einen leckeren Kaffee oder ein schönes Gespräch mit Kollegen auf der Arbeit.

Dankbarkeit ist ein wunderbares Gefühl und bereichert dein Leben ungemein.

Ich versuche mir jeden Abend ein paar Minuten Zeit zu nehmen, wenn ich im Bett liege und mir zu überlegen, für was ich alles dankbar bin.

Und glaubt mir nach ein paar Tagen Übung fällt euch eine Menge ein und ihr werdet mit einem beseelten und glücklichen Gefühl einschlafen können.

Probiert es doch mal aus!

09/12/2020

Wie höre ich eigentliche meine innere Stimme

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass wir fast den ganzen Tag immer mit uns sprechen?

Pro Tag haben wir fast 60.000 Gedanken.
Das ist eine ganze Menge.

Und was sind das eigentlich für Gedanken, die du da in deinem Kopf hast?

In dem ganzen Alltagstrubel, den wir so tagtäglich haben, kann es schon mal sein, dass wir die Stimme gar nicht mehr so bewusst wahrnehmen.
Doch nun ist es an der Zeit, mal zu schauen, wie du selbst mit dir redest.

Suche dir einen ruhigen Ort, an dem du für 10- 15 Minuten ungestört bist.
Setzte dich gemütlich hin, gerne auch im Schneidersitz und versuche möglichst aufrecht zu sitzen.
Dann schließt du die Augen.

🧘‍♀️Nehme einfach nur wahr, was für Gedanken in deinen Kopf kommen
🧘‍♀️Lass es geschehen
🧘‍♀️Beurteile Gedanken nicht
🧘‍♀️Nehme sie war und lasse sie weiter ziehen
🧘‍♀️Wie redest du mit dir?
Sind es positive Dinge, oder negative?

Versuche, diese Übung immer wieder in deinen Alltag zu integrieren.
Vielleicht macht es Sinn, morgens eine viertel Stunde früher aufzustehen und dir nur Zeit für dich zu nehmen.

Diese Übung kannst du auch wunderbar bei einem Spaziergang durch die Natur machen.
Höre dir einfach zu, was deine innere Stimme zu dir sagt und wie sie mit dir redet.

Vielleicht fällt dir ja auch tagsüber immer häufiger auf, was du zu dir sagst.

Versuche immer häufiger positive Gedanken zu denken und dich selber zu motivieren und dir gut zuzureden.
Du wirst sehen, das macht direkt bessre Laune!

Denke daran:
Du bist wunderbar und ein Geschenk!