Heilpraktikerin Elke Winterl - Naturheilkunde und mehr

29/01/2023

  Spitzwegerich ist die Arzneipflanze des Jahres 2014. Ein Tee aus seinen Blättern hilft gegen Husten, sein frischer Saft lindert bei Insektenstichen. Spitzwegerich (Plantago lanceolata) und sein Bruder, der Breitwegerich (Plantago major), sind allgegenwärtig und werden gleichwohl kaum wahrgenomm...

12/12/2022

Unsere Darmflora gerät leicht aus dem Gleichgewicht – zum Beispiel durch ungesunde Ernährung oder manche Medikamente. Durchfall, Bauchschmerzen und Blähungen können die Folge sein. Manche Menschen reagieren auch auf psychische Belastung und Stress mit Verdauungsstörungen. Halten die Beschwerden länger an, ohne dass eine organische Ursache erkennbar ist, spricht der Arzt von einem Reizdarm-Syndrom. In den westlichen Industrienationen leidet schätzungsweise ein Sechstel der Bevölkerung darunter.

09/08/2022

🔶 Bier: Ist das gesund? 🔶

Bier ist eines der beliebtesten Getränke in Deutschland. Heute zum Tag des Bieres nehmen wir das Getränk für dich unter die Lupe:

Verschiedene mehr oder weniger gut durchgeführte Studien zeigen: Bier könnte tatsächlich gesund sein. 🍻
Es könnte die Knochendichte erhöhen, das Risisko für Herz-Kreislauf-Erkranungen und Diabetes vermindern, den Cholesterinspiegel verbessern und sogar dabei helfen, Nierensteine auszuspülen!

Das gilt allerdings nur bei einem gewissenhaften Konsum und für alkoholfreie Biere. 😊🍺

13/09/2021

Topinambur, knollige Sonnenblume, Helianthus tuberosus
Die Knollen dieser Pflanze enthalten reichlich Inulin, was sie für Diabetikernahrung geeignet macht. Inulin ist zudem ein wertvolles Präbiotikum, weil es unseren Bifidobakterien als Nahrung dient.

29/03/2020

https://www.bayernwelle.de/chiemgau-und-rupertiwinkel/mit-einem-immun-spray-gegen-das-corona-virus

02/11/2019

https://www.vhs-weiden-neustadt.de/programm/koerper-gesundheit.html/kurs/497-C-JV303542/t/naturheilkunde-fuers-immunsystem

Die ungemütlichen, nasskalten Herbst- und Wintermonate fordern unser Immunsystem besonders stark. Die Naturheilkunde bietet gute und bewährte Strategien um die Abwehr zu stärken und Infekten vorzubeugen. Heilpflanzen und Hausmittel, Vitamine und Mineralstoffe, Schüßler Salze und Präparate für...

15/08/2019

😊Auf der Therapeutenliste bin auch ich zu finden

Die Einnahme von Probiotika kann einen zu hohen Blutdruck senken. Probiotika könnten somit die Bluthochdrucktherapie unterstützen und u. U. dabei helfen, die Medikamentendosis zu verringern.

26/07/2019

E-Nummern haben keinen guten Ruf. Zu Recht: Lebensmittelzusatzstoffe können zu Allergien führen und Krankheiten auslösen. Aber welche sollte man wirklich vermeiden?

18/06/2019

Sie ist doppelt bis dreimal so groß wie ihre europäischen Verwandten und hat auffällig geringelte Beine: im vergangenen Jahr vermeldete Prof. Dr. Ute Mackenstedt von der Universität Hohenheim in Stuttgart die ersten Funde der tropischen Hyalomma-Zecke ...