05/06/2026
Eigene Grenzen sind etwas sehr Wertvolles.
Jeder Mensch hat persönliche Grenzen.
Wir allein bestimmen, was erlaubt ist oder nicht.
Sobald jemand unsere Grenzen mit Wörtern
oder körperlich überschreitet, fühlen wir das.
Wichtig ist, dies zu kommunizieren,
damit das Gegenüber mitbekommt,
dass eine Grenze überschritten wurde.
Erst dann kann das Gegenüber das eigene Verhalten anpassen.
Eine Möglichkeit, um körperliche Grenzen sichtbar zu machen,
ist eine Abfrage mit Klebepunkten auf einem Körperumriss.
So können auch Menschen, die sich nicht verbal äußern,
mitteilen, dass sie z.B. nirgendwo berührt werden möchten.
Hierfür würden dann alle Bereiche mit roten Klebepunkten ausgefüllt.