12/08/2026
Namaste Yoga Loft wird 1Studio 🌿
Etwas Neues entsteht – und vieles Vertraute darf mit uns weiterwachsen.
Aus Namaste Yoga Loft wird 1Studio – ein Ort, an dem Bewegung, Gesundheit, Wohlbefinden und Begegnung noch stärker miteinander verbunden werden.
Mit diesem neuen, ganzheitlichen Konzept möchten wir einen Raum schaffen, in dem es nicht nur um Fitness oder Training geht, sondern um den Menschen als Ganzes: um Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität, Entspannung und Regeneration, innere Balance und persönliches Wohlbefinden.
Unsere bewährten und liebgewonnenen Inhalte bleiben dabei ein wichtiger Teil dieses Weges:
Yoga · Pilates · Meditation · Be Free & Dance · Bewegung · Entspannung · bewusste Körperarbeit
Ergänzt wird dieses Angebot durch Energetic Breathing, energetische Heilbehandlungen sowie weitere begleitende Angebote, die Körper, Atem und inneres Erleben miteinander verbinden.
Auch Einzelsitzungen und persönliche Begleitung werden ihren Platz im 1Studio finden. Ebenso entstehen besondere Einheiten für Menschen, die sich einen kleineren, geschützteren und bewussteren Rahmen wünschen.
Yoga & Krebs wird weiterhin ein Herzensbereich meiner Arbeit bleiben und in das neue Konzept integriert.
Ein ebenso wichtiger Bestandteil unseres ganzheitlichen Verständnisses bleibt der Reha-Sport. Besonders am Herzen liegt uns dabei auch die Gemeinschaft unserer Seniorinnen und Senioren. Wir möchten einen Ort bieten, an dem Bewegung auch im höheren Lebensalter Freude machen darf – behutsam, wertschätzend und angepasst an die individuellen Möglichkeiten. Ein Ort, an dem neben der körperlichen Aktivität auch Begegnung, Gemeinschaft und Wohlbefinden ihren Raum haben.
Und 1Studio wird weiter wachsen:
Zum Ende des Jahres entsteht ein eigener Pilates-Reformer-Bereich sowie ein komplett neues Yogastudio. 🤍
Damit möchten wir noch mehr Möglichkeiten schaffen, Bewegung und Gesundheit auf unterschiedliche Weise zu erleben – vom kraftvollen Training über Pilates und Reformer bis hin zu Yoga, Meditation, Atemarbeit und bewusster Regeneration.
Ein ganz besonderer Dank gilt an dieser Stelle unseren langjährigen Studiomitgliedern. 🤍
Viele von euch trainieren bereits seit vielen Jahren hier und gehen nun auch diesen Weg der Veränderung gemeinsam mit uns. Gerade während der laufenden Sanierungs- und Umgestaltungsphase ist das für uns alles andere als selbstverständlich.
Wir sind sehr dankbar für euer Vertrauen, eure Treue und dafür, dass ihr dem Studio auch in dieser Zeit verbunden bleibt. Das Vertraute soll nicht verloren gehen, sondern Teil des Neuen bleiben. Ihr gehört zu diesem Ort und zu seiner Gemeinschaft. Uns ist wichtig, dass ihr euch auch im neuen 1Studio weiterhin wohl, willkommen und angenommen fühlt und euren persönlichen Platz in diesem neuen Studio- und Kurskonzept findet.
So darf nach und nach ein Ort entstehen, an dem unterschiedliche Menschen und Bedürfnisse zusammenfinden: trainieren und Kraft entwickeln, zur Ruhe kommen, den eigenen Körper bewusster wahrnehmen, neue Energie finden, sich persönlich begleiten lassen oder einfach Teil einer Gemeinschaft sein.
1Studio soll mehr sein als ein Ort für Bewegung.
Ein Ort für Gesundheit und Wohlbefinden.
Ein Ort für Kraft und Regeneration.
Ein Ort für Begegnung und Gemeinschaft.
Und ein Ort, an dem jeder Mensch seinen ganz persönlichen Weg finden darf.
Ich freue mich sehr auf diesen neuen Weg, auf das, was bereits entstanden ist, und auf all das, was sich gerade noch entwickeln darf.
Auf ein ganzheitliches Sein im Miteinander. 🌿
Auf Bewegung, Gesundheit, neue Impulse und vertraute Begegnungen.
Willkommen im 1Studio.
Schön, dass ihr diesen Weg mit uns geht. 🤍
Herzliche Grüße
Euer 1Studio Team
