Sanseriet Akupunktur & Massage

02/09/2026

𝘕å𝘳 𝘮𝘢𝘷𝘦𝘯 𝘪𝘬𝘬𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘳𝘰… 🌿

Svie i maven, sure opstød, oppustethed eller den brændende fornemmelse, der bevæger sig opad...

En urolig mave kan fylde overraskende meget i hverdagen – og nogle oplever, at kaffe, vin, bestemte fødevarer eller perioder med travlhed og bekymringer gør det værre.

Mave og fordøjelse påvirkes nemlig af mange ting. Derfor interesserer jeg mig i klinikken ikke kun for, hvor det gør ondt, men også for søvn, stress, kost, afføring og hvordan kroppen i øvrigt har det.

I akupunkturen ser vi på kroppen som en helhed – og to mennesker med de samme symptomer behøver derfor ikke nødvendigvis den samme behandling. 💚

Vi ses i klinikken ved Ø-bakker :-)
Kh. Joan

28/08/2026

𝘏𝘷𝘰𝘳𝘧𝘰𝘳 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘴𝘱æ𝘯𝘥𝘪𝘯𝘨𝘦𝘳𝘯𝘦 𝘪𝘨𝘦𝘯? 🌿

”Jeg fik jo lige løsnet nakken – hvorfor er jeg allerede spændt igen?”

Spændinger opstår sjældent helt uden grund. De kan hænge sammen med arbejdsstillinger, gentagne bevægelser, for lidt bevægelse, søvn, travlhed – eller at vi ubevidst spænder op, når vi er pressede.

Massage kan løsne den spændte muskulatur og give kroppen et pusterum. Men hvis det, der skaber spændingerne, stadig er der, kan de stille og roligt snige sig tilbage.

Derfor kan det være mindst lige så interessant at spørge:

Hvad får min krop til at spænde op?

For nogle gange skal vi ikke kun arbejde med spændingen – men også med årsagen til, at den bliver ved med at vende tilbage. 💚

Rigtig god weekend
Kh. Joan

14/08/2026

𝗘𝗿 𝗸𝗿𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗼𝗴𝘀𝗮̊ 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗷𝗲𝗺 𝗳𝗿𝗮 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲? 🌴

De fleste af os er efterhånden tilbage i hverdagen igen. Men kroppen følger ikke altid helt så hurtigt med.

Lange køreture, andre senge, mere aktivitet (eller mindre), sene aftener med smukke solnedgange, lidt for meget alkohol og måske også mere tid til at reflektere.

Og så direkte tilbage til arbejde og kalender...

Måske mærker du det som spændinger i nakke og skuldre, en øm lænd, hovedpine, trætte ben, uro i kroppen eller manglende overskud.

Nogle gange kan kroppen have brug for at blive ”nulstillet” – og få lidt hjælp til at finde tilbage til sin normale rytme og ro. 💚

GOD WEEKEND 🙏😍🌿

Imens du slapper af og får nervesystemet i ro, hjælper jeg din krop til at helbrede sig selv. Smerter, allergi, spændinger og ubalancer afhjælpes med massage, akupunktur eller kombibehandlinger for et specifikt problem eller generelt vedligehold af kroppen.

02/08/2026

𝑭𝒓𝒂 𝒊 𝒎𝒐𝒓𝒈𝒆𝒏 𝒆𝒓 𝒋𝒆𝒈 𝒕𝒊𝒍𝒃𝒂𝒈𝒆 𝒊 𝑺𝒂𝒏𝒔𝒆𝒓𝒊𝒆𝒕 💚

Tak for jeres tålmodighed, mens klinikken har holdt sommerpause.
Jeg håber du har nydt din sommer indtil nu og jeg glæder mig til igen at byde dig velkommen – med fornyet energi. 🌿

PS: Hvis du elsker ægte blåbær fra naturen, så prøv at besøge Ø-Bakker i nær fremtid, de er klar lige præcis nu :-)

09/07/2026

𝐂𝐚𝐫𝐩𝐞 𝐝𝐢𝐞𝐦 - 𝐠𝐫𝐢𝐛 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧
Sommeren er en god anledning til at sætte tempoet lidt ned, trække vejret lidt dybere og nyde de små øjeblikke.

Sanseriet holder ferie i uge 29, 30 og 31.

Jeg glæder mig til (for første gang i min tid som selvstændig) at lukke hele 3 uger, lade op og vende tilbage med ny energi.

Vi ses igen fra mandag den 3. august.

Rigtig god sommer! ☀️💚

02/07/2026

I sidste uge var der brug for afkøling med kolde marmorsten på ryggen. I dag er der igen fyret op i hotstone karret. 🔥❄️☀️☔️

Vejret skifter – og det gør kroppens behov også. Nogle dage har musklerne brug for kølende ro, andre dage for den dybe, varme afslapning, som hotstone-massage giver 💚

Vi må forsøge at møde kroppen der hvor den er. 🌸🌺

28/06/2026

🇩​​🇮​​🇳​ ​🇰​​🇷​​🇴​​🇵​ ​🇭​​🇺​​🇸​​🇰​​🇪​​🇷 💚

Kroppen husker mange timer foran computeren.
Den husker dårlig søvn.
Den husker stress.
Den husker de tunge løft.
Den husker de oplevelser du har med i bagagen
.. Men heldigvis husker kroppen også de øjeblikke, hvor vi finder ro.

Fortsat god sommer 💚

22/06/2026

Vi forbinder ofte sommerferien med afslapning og opladning 💚

Men nogle gange bliver kalenderen så fyldt med oplevelser, projekter og planer, at kroppen ikke når at følge med.

Hvis du vågner træt, spænder op i nakke og skuldre eller føler dig lidt mere irritabel end normalt, kan det være kroppens måde at fortælle, at den trænger til en pause.

Husk at passe på dig selv – nu - og i ferien ☺️⛱️

PS. Sanseriet holder sommerlukket fra 10/7 til 2/8

01/05/2026

Kom maj du søde milde! Gør skoven atter grøn… 💚 vi går ind i tiden, hvor leverens energi vågner. Ifølge kinesisk medicin er foråret kroppens grønne genfødsel, så rens, stræk, træk vejret dybt, og lad alt gammelt flyde som vinterens sidste sne. 🌿

Rigtig glædelig St. Bededag og 1. Maj. 🌼

27/04/2026