14/08/2026
Første halvår 2026 🍎Endelig blev AO Coachings fitnessrejse igen en realitet, eftersom den blev aflyst under coronakrisen. En uge på Rhodos fyldt med træning, grin, fællesskab og livsnydelse, og derfor gentager vi selvfølgelig rejsen i 2027.
Jeg har også haft fornøjelsen af at holde flere foredrag om kvinders sundhed og overgangsalder. Når jeg ser tilbage på de sidste fem år, hvor jeg har arbejdet med netop dette emne, bliver det tydeligt, hvor meget der er sket. Samtalen er blevet mere åben, interessen er større, og behovet for viden er kun vokset. Det giver mig endnu mere motivation til at fortsætte med at skabe oplysning og gøre en forskel.
Jeg er stadig glad for mine konsulentopgaver på forvaltningen, hvor unges trivsel er omdrejningspunktet, og jeg driver fortsat min private klinik med fokus på trivsel og sundhed. Det er en stor gave at få lov til at arbejde med mennesker i forskellige livsfaser og på forskellige måder.
Hen over foråret har jeg også færdiggjort min Reformer-uddannelse, og jeg er absolut fan af den bevægelsesform.
Og så er der alle mine fantastiske fitnesshold. Jeg er både stolt og taknemmelig over, at de fortsat er populære – også i en tid, hvor momsændringer har påvirket branchen. Det fortæller mig, at fællesskab, kvalitet og nærvær gør en forskel.
Tusind tak til alle jer, der træner hos mig, kommer til foredrag, deltager på rejser, samarbejder med mig eller på anden måde støtter op om det, jeg laver. Uden jer var det ikke muligt.
Jeg glæder mig til et spændende efterår med hold, foredrag, klinik, kurser – og selvfølgelig endnu flere gode oplevelser sammen med jer.
Grib hverdagen og god weekend 🙌⛰️
