Even You

19/04/2024

05/04/2024

⭐️VIL DU LÆRE DIN KROP BEDRE AT KENDE?⭐️

Grib mit specielle tilbud nu! Få en detaljeret kostanalyse og en kropsscanning for at skræddersy din sundhedsplan🍓

Opdag nøglen til din optimale sundhed og trivsel med min professionelle vejledning🔑

Lad os sammen skabe en stærkere, sundere dig!

Kontakt mig for at få mere at vide og benytte dig af dette eksklusive tilbud resten af april.

Del gerne…

01/04/2024

Det er vigtigt, at lytte til vores kroppe, når de fortæller hvad de har brug for🤍

30/03/2024

NYT HOLD I AARS - med start d. 16. april 2024!
8-ugers forløb med udendørs træning og et godt fællesskab.

Der er kun 12 pladser, så skynd dig at slå til🏋️‍♀️

Træningerne foregår i Aars på sportspladsen ved Idrætscenteret Østermarken

HVAD FÅR DU?
🏋️‍♀️ 1 ugentlig udendørs holdtræning (tirsdage kl. 17)
⚖️ 2 kropsscanninger ved start og slt af forløbet
🥑 En kostanalyse
🤝 Støtte og motivation gennem hele forløbet
📉 Nedgang i fedtprocent
📈 Opbygning af muskler
⭐️ Garanteret hyggeligt og sjovt fællesskab

Der er plads til alle uanset alder, vægt og niveau!!

Samlet pris i alt: 295,- pr deltager!

For deltagelse send en mail til - [email protected]

Hop ind på gruppen AktivBalance - Aars og følg med.
Inviter gerne dine venner og bekendte ind i gruppen✨

30/03/2024

✨Det skal ikke være svært at leve sundt!✨ Er du i tvivl om, hvor du skal starte, så ta’ fat i mig og jeg vil hjælpe dig hele vejen igennem

26/03/2024

Får du nok søvn? Hvis ikke, så er det muligvis en af grundene til at du ikke taber dig og tager på i vægt😴

26/03/2024

NYT HOLD - med start d. 10. april 2024!
10 personer søges til 8-ugers forløb med udendørs træning og et godt fællesskab.

Træningerne foregår i Nørresundby ved Arken (Mellem Broerne)

HVAD FÅR DU?
🏋️‍♀️ 1 ugentlig udendørs holdtræning (onsdage kl. 17)
⚖️ 2 kropsscanninger ved start og slt af forløbet
🥑 En kostanalyse
🤝 Støtte og motivation gennem hele forløbet
📉 Nedgang i fedtprocent
📈 Opbygning af muskler
⭐️ Garanteret hyggeligt og sjovt fællesskab

Der er plads til alle uanset alder, vægt og niveau!!

Samlet pris i alt: 295,- pr deltager!
Tilmelding foregår via link:
https://www.voressundhed.dk/portal/new.member.aktivbalance.php

22/03/2024

✨En sund livstil er en investering i livet✨

Hop med på træningsholdet i Nørresundby den 10. april, og gør noget godt for dig selv☘️

Tilmeld dig via linket:

https://www.voressundhed.dk/portal/new.member.aktivbalance.php

Del gerne!

19/03/2024

Jeg hedder Julie Heilskov Mathiasen, og jeg er certificeret kostvejleder og AktivBalance coach🍀

Jeg brænder for at hjælpe andre med at blive mere tilfredse med sig selv og få en sundere livsstil🍓
Jeg har altid haft en kæmpe interesse for sundhed, og hvordan det påvirker vores krop✨

Jeg møder mine klienter i øjenhøjde, og lytter til hver enkelt klients behov, mål og forventninger⭐
Ud fra det jeg selv har været igennem de seneste år, har jeg en stor viden inden for sygdomme og kostens virkning, men også det mentale helbred🌱

Jeg ligger stor vægt på det mentale helbred, fordi det spiller en kæmpe rolle når man skal ændre noget i ens kostvaner🥕

Jeg ligger utroligt meget vægt på at mine klienter har det godt hele vejen igennem, og ikke føler sig glemt eller overset, men derimod får den viden de har behov for, for at nå deres mål og kommer godt igennem et forløb hos mig💯